圖書信息
書 名: 懷孕優
生全圖解ISBN: 9787537540643
開本： 16開
定價: 36.80元
內容簡介
優生，就是要在孕前做好計畫，把握最佳受孕時機，孕期多休息+適度運動，科學補充營養，給胎兒創造一個良好的發育環境，科學實施胎教，激發寶寶潛能……最科學的懷孕寶典，最權威的專家指導，優生從孕前準備開始！
妊娠的判斷方法——讓你早日得知妊娠的喜訊；孕期日常保健——每一個細節都如此重要；孕期特殊保健——妊娠異常的應對方法；每月同步飲食指導——給準媽媽提供科學的營養方案；每月胎教方法——調整自己的情緒，激發寶寶的潛能；爸準爸愛心課堂——你的參與會讓準媽媽感到無比欣慰……
圖書目錄
第一篇 未雨綢繆，做好孕前優生準備第二篇 幸“孕”降臨了，優生懷孕一個月
第三篇 保護胚芽不受傷害，優生懷孕二個月
第四篇 謹防意外流產，優生懷孕三個月
第五篇 趁機補充營養，優生懷孕四個月
第六篇 自我檢測與護理，優生懷孕五個月
第七篇 遠離甜蜜的誘惑，優生懷孕六個月
第八篇 口味淡淡才是真，優生懷孕七個月
第九篇 行動宜緩不宜急，優生懷孕八個月
第十篇 緩解孕期身體不適，優生懷孕六九月
第十一篇 隨時準備住院待產，優生懷孕十個月
第十二篇 喜迎寶寶降生，輕鬆分娩
