內容介紹
《懂得健康?懂得生命》主要內容：二十一世紀，一方面是社會經濟高速發展，知識、信息爆炸的時代，一方面是人們在激烈的工作競爭和擁擠的生活環境中，產生巨大壓力的時代。健康與生命的論題，自然成為所有人極端關注的一個命題。面對我們身邊正在變化的生存環境，當持一種什麼樣的健康觀與生命觀？許多人為之焦慮、困惑、迷茫甚至痛苦。《懂得健康?懂得生命》的這些健康故事、感悟、知識，既包含著積澱了幾千年的中醫藥文化，同時又具極高的當代意義與時代價值，相信廣大讀者會從中獲取科學、積極的健康方式和理念。讓我們從洪濤和其團隊新著的《懂得健康，懂得生命》中，去體悟生命的自信，去分享健康的快樂吧！
《懂得健康?懂得生命》中選入的就是洪濤和《中華醫藥》創作團隊近幾年來，與各界人士、朋友交流、探討的最重要成果的匯集。 編入《懂得健康?懂得生命》的有三部分內容。一部分是各界人士的健康故事，無論是社會名流還是普通人，他們都將與讀者共同分享健康的秘訣；一部分是健康感悟，在這裡，我們不僅能感受到中醫藥文化博大精深的內涵，更能體會到一種人文關照的力量；還有一部分是健康知識，於日常的點滴中，為您介紹健康的生活方式與方法。相信《中華醫藥》的觀眾和關注健康的朋友們，都能從中受益良多。
