懂得健康：在自我探索中療愈

分類： 腦的聯合國 關係中的靈性

圖書信息

作者：麥基卓
出版日期：2007.5
頁數：120
分類： 醫學>總論

內容摘要

本書是一本關於健康與快樂，生命與人際關係完滿的書。作者認為人際關係的品質與人們的健康狀態直接相關，人們的溝通技巧與人際關係比診斷疾病更為重要，他們相信可以通過創造和維持至少一份親密關係得到健康、快樂與完滿。他們將之總結出來，告訴讀者如何擁有有創意與豐……

章節目錄

序曲
藍海與黃河之道
成長或防衛：重要的生命抉擇
建立關係的漫長旅程
從受害者到個人責任
從疾病得到的個人領悟
煥祥生病的課程
腦的聯合國
藍海與黃河匯集
關係中的靈性
後記 結束的詩
呼吸
溝通模式
注釋