感謝折磨你的事兒內容簡介
《感謝折磨你的事兒（經典收藏版）》從10方面來論述面對“逆”的解決方法，即：坦然面對自己遇到的一切；必須走出思維怪圈；如何在失控中學會駕馭；怎樣在痛苦中把握幸福；塑造一個更強大的自己；是什麼在阻礙你前行；你為什麼會陷入泥潭；你的做事效能為什麼很低；如何讓自己變得優秀；如何成為真正的強者。
什麼要感謝折磨自己的那些事兒？當我們戰勝了困難，迎來現狀的改變或心靈的解放時，就會感覺到，一切困難都是為我們成功而發生的。
書中所選內容多是當今社會受到普遍關注的熱點話題。閱讀《感謝折磨你的事兒（經典收藏版）》，可以讓人在一定程度上校正自己的人生觀、價值觀，可以啟迪廣大讀者從正確的角度思考人生中所遇到的各種問題，並逐漸對那些曾經折磨過自己的事兒產生感激之情
編輯推薦
《感謝折磨你的事兒(經典收藏版)》由金城出版社出版。受挫一次，對生活的理解加深一層；失誤一次，對人生的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，首先要學會用一種積極的態度，面對逆境中那些折磨我們的事兒，並從中找出問題關鍵及解決辦法。
上帝是一個精明的生意人，給你一分天才，就搭配幾倍的天才的苦難，彌爾頓、貝多芬、帕格尼尼被稱為世界文藝史上的三大怪傑，居然一個成為瞎子，一個成為聾子，一個成為啞巴。
能“一鳴驚人”的人，必定在他“不鳴則已”的時候，不斷養精蓄銳。能“動如脫兔”的人，必定在他“靜如處子”的時候，細細觀察。能“一夕成名”的人，必定在那一夕之前，有著千百個夜晚，暗暗地演練。對於這個世界，我們不過是一些匆匆過客，但對自己，人生則是一段漫長的旅程，是-場拼搏接著一場拼搏。雖然我們不能保證每一場都勝券在握，但對自己，應當永遠保持猛士的氣魄。
目錄
緒論 感謝折磨你的那些事兒
傷害，讓我們學會面對
挫折，讓我們懂得思索
困惑，讓我們不停尋找
失敗，讓我們突然醒悟
學會感謝那些折磨你的事兒
第1章 坦然面對自己遭遇的一切
面對生活困惑的反思
是改變生活，還是被生活改變
為什麼說“人人都在逆境中”
順境逆境只是一種狀態
壓力狀態中的逆境生存智慧
在逆境智慧中釋放你的潛能
總結：感謝生活中的那些逆境
第2章 必須走出思維怪圈
給自己一股敢於向前的勇氣
馬太效應與逆境突破
積極的心理暗示
不會改變難成功
制定一個可行的人生目標
總結：感謝那些思維怪圈
第3章 如何在失控中學會駕馭
什麼時候，人最易失控
掌控了情緒，就掌控了一切
不要迴避生活的實質
在理想與現實間迷失
主動是駕馭，被動是驅使
在墜落中長出翅膀
總結：感謝那些失控
第4章 怎樣在痛苦中把握幸福
快樂是痛苦後的精神升華
有我即地獄，無我便天堂
人為什麼會感到痛苦
痛苦都是學來的
孫悟空的逍遙與煩惱
真正的幸福，別人無法拿走
總結：感謝那些痛苦的經歷
第5章 塑造-個更強大的自己
自卑會壓抑你的自身潛能
發現優勢，彌補不足
在反思中不斷前進
最難超越的是自己
無法成為別人，只能成就自己
總結：感謝那段迷失的路
第6章 是什麼在阻礙你前行
有什麼樣的心態，就有什麼樣的生活狀態
困擾我們的並不是問題本身
有一種神奇力量叫“滿懷熱情”
絕望還是希望，因人而異
總結：感謝那些消極心態
第7章 你為什麼會陷入生活泥潭
習慣是一種巨大的力量
太極心法中的習慣作用
把有助於成功的好習慣堅持下來
走出生活泥潭，從今天開始
不要忽視身邊的小事
總結：感謝那些壞習慣
第8章 你的做事效能為什麼很低
真的是事情太多了嗎
時間周而復始，自己日新月異
如何把事情做到最好
管理好每天的24小時
掌控時間，一切皆有可能
總結：感謝那些虛度的光陰
第9章 如何讓自己變得優秀
發現弱勢中的強勢
將你的長處變為優勢
把每一個機會都當成救命草
每一個弱者都可以成功
積極忍耐，並時刻準備著
總結：感謝那段艱難歷程
第10章 如何成為真正的強者
強者是努力做真實自己的人
強者最不想看到什麼
強者如何看待別人
強者最易丟失什麼
強者最需要懂得什麼
總結：感謝那些錯誤觀念
序言
盧梭是18世紀法國的啟蒙哲學家和社會政治思想家。一次，有人問他畢業於哪所名校，盧梭的回答出人意料且又引人深思，他說：“我在學校里接受過教育，但最令我受益匪淺的學校叫‘逆境’。”
“在逆境中受益匪淺”，這就是盧梭的回答。從這句話，我們可以看出，他是一個懂得感謝折磨自己那些事兒的人。為什麼？因為對摺磨過自己的事兒，他不是抱怨、憎惡，甚至逃避，而是從中大有收穫，並充滿感激。
為什麼總有很多人去抱怨折磨過自己的那些事兒呢？因為他們不但從中一無所獲，而且還被它們掠走了快樂、幸福等各種美好的感覺，並在其中吃盡了苦頭。
事實上，沒有人能躲得開逆境的折磨。在人生的某個時刻，每個人都會發現，自己陷入了始料未及的困境。當我們發現自己走到了一個未曾料到的地方，碰到了未曾料到的阻礙，感受到了未曾料到的困難時，說明我們已經身陷逆境之中了。
當我們身陷逆境，並心生困惑，對生活現狀無可奈何時，我們要么無計可施，只是在不停地抱怨，要么積極尋找答案，努力思考解決問題的辦法。當我們明白生活中每個人都是在逆境中前行時，在逆境中便能心平氣和，坦然面對。
“逆”是生命的常態，因為人生的一切突破和改變，都是在逆境中進行的。生命的所有價值和意義，也都是在逆境中實現的。為什麼要感謝折磨自己的那些事兒？當我們戰勝了困難，迎來現狀的改變或心靈的解放時，當我們克服了障礙，獲得人生突破時，就會感覺到，一切困難，都是為我們成功而發生的。
每個人都會在逆境中思索、尋找，至於到底要尋找什麼，並不是每個人都非常清楚。也許我們最終尋找的是一種積極的生命狀態，在這個狀態中，可以駕馭自我，可以體驗幸福，可以讓思考更暢行無阻，可以讓行為更加自由。
無論是從普通到優秀，還是從弱小到強大，也許人們真正想獲得的只是一種證明。為此，我們在逆境中尋找生活出路，並甘於經歷生活中的各種折磨。如果只經歷磨難，且從磨難中無所收穫，或不知道如何去發現問題，我們就無法正確理解它，更無法感謝它。
為走出逆境，擺脫挫折，我們首先要學會用一種積極的態度，面對逆境中那些折磨我們的事兒，並從中找出問題關鍵及解決辦法。為解決這個問題，本書將分別從10個方面展開論述：
1．坦然面對自己遇到的一切
無論是順境，還是逆境，都不過是人生的一種暫時處境罷了。一種處境不可能持續保持不變，它們總會由一種處境過渡到另一種處境。不管目前的處境是好還是壞，它都充滿著各種變數。在面對人生變化時，保持一種淡然的態度，並積極為自己創造改變的條件，才能使變化更趨向於自己的內心期望。
2．必須走出思維怪圈
無論職位高低，也不管年齡大小，每個人都會陷入一種自以為是的思維怪圈之中。一種錯誤思維可以使一個人在錯誤的沼澤中越陷越深，而消極的自我心理暗示更是讓陷入困境中的人難以自拔。當我們在不覺中受制於一種思維定式後，如果不進行積極的自我超越與改變，就很難使自己獲得突破，迎來更好的發展。超越束縛是一種向前走的勇氣、信念，即使坎坷前還是坎坷，沙漠外還是沙漠，森林邊還是森林，我們都應該不懈地走下去。
3．如何在失控中學會駕馭
情緒是魔鬼，一旦情緒失控，輕則會使人做出幼稚的荒唐的事情，重則會使人們看不清生活的真相，以致使自己在理想與現實的落差中迷失。你是健全的人，卻不一定能發現內心裡的自己。尤其在這個快節奏時代，我們更容易嘗到迷失之苦。很多時候，我們的行為不受自我支配，所以我們需要駕馭自己、做真實的自己。
4．怎樣在痛苦中把握幸福
人的一生是在痛苦和快樂的交織中度過的。我們憎惡痛苦、渴望快樂，可惜痛苦總是揮之不去，快樂卻是久覓不得。特別是在當今社會，人們的孤獨感越來越嚴重，痛苦的體驗讓很多人難以忍受。如果你正在經歷心靈困惑，那么本章一定不能錯過。閱讀本章，你不僅可以認識幸福的真諦，同時還可以修正自己的幸福觀。
5．塑造一個更強大的自己
在激烈的競爭中脫穎而出，是很多人的共同心聲。每個人都想讓自己變得強大，然而深植骨髓的自卑，盲目的攀比，讓很多人背負著沉重的壓力。對於如何找到一個更強大的自己，應該是很多人夢寐以求的事。然而我們不可能超過所有的人，也很難成為天下第一。對每一個人來說，今天比昨天好才是最重要的。
6．是什麼在阻礙你前行
為了擁有更高的生活質量，為了實現更輝煌的人生理想，每個人都希望在自我發展的道路上一帆風順，走得更遠。而事實是，總有一股力量在阻礙人們的前行。這股力量到底是什麼？相信逆境中每個人心中都會不斷反覆問自己這個問題。有什麼心態，就有什麼選擇。面對那些折磨自己的事兒，我們與其絕望，不如給自己一個希望。生活中最可怕的就是絕望，而人生的路也總是被自己堵死的。絕望與希望也是一隻手的正反面，樂觀的人總能用微笑面對生活，讓心中藏有一個希望。
7．你為什麼會陷入泥潭
人是一種具有反思性的高級動物。無論是工作，還是生活，一旦我們陷入難以自拔的泥潭，就會促使我們思考：為什麼會陷入泥潭？讓一個人陷入泥潭的因素很多，而最難發現，破壞性最大的，恐怕非習慣莫屬。壞習慣是一種可怕的力量，它不僅可以在無聲無息中將一切顛覆，而且還很難被人覺察。人生逆境局面的形成，和不良習慣脫不了干係。所以，走出泥潭要從養成一個良好習慣開始。
8．你的做事效能為什麼很低
如果缺乏科學的時間管理方法，不僅會使人們的辦事效能大大降低，而且還可能使人們的生活秩序發生混亂。面對混亂，真的是事情太多了嗎？時間管理始終都會是一個受到普遍關注的熱點話題。而如何把事情做到最好；管理好你一天的24小時；掌控時間，一切皆有可能等對於幫助我們糾正時間觀念大有幫助。
9．如何讓自己變得優秀
現代社會是一個大魚吃小魚，陝魚吃慢魚的時代。在激烈的社會競爭面前，每個人都希望自己變得優秀，而至於如何讓自己更優秀，並不是每個人都深諳此道，特別是那些處於弱勢的人，更是顯得無可奈何。每個人都無法做到完美，但也不要因此而覺得自己一無是處。我們應該發現弱勢中的強勢，重新找回迷失的自己。
10．如何成為真正的強者
一個真正的強者往往給人以普通的感覺。他們不會讓人覺得自己高不可攀，不會輕易貶低他人，不會高高在上、得意忘形。而生活中，很多人一直夢想著自己有一天能成為強者，當問到他們什麼是強者時，很多人的回答常常令真正的強者啼笑皆非。想做強者的人很多，至於如何做一個強者，這是一個困擾很多人的難題。真正的強者不僅僅在於他擁有多少財富，多少知識，而是如何做人。因為可以支撐起強者獲得更大發展的是“把人做好”。
當我們對以上10個問題有了一個全新的認識後，在逆境中，在面對摺磨自己的那些事兒時，才會有所發現，有所收穫。也只有此時，我們才可能獲得覺悟和智慧，才可能正視那些折磨自己的事兒，並由衷感謝那些折磨自己的事兒。
本書是一本引導廣大讀者在逆境中尋找出路，在困惑中獲得清醒，在焦慮中使心態變得平和，在失控中得到解決方法的智慧之書。
書中所選內容多是當今社會受到普遍關注的熱點話題。閱讀本書，可以讓人在一定程度上校正自己的人生觀、價值觀，可以啟迪廣大讀者從正確的角度思考人生中所遇到的各種問題，並逐漸對那些曾經折磨過自己的事兒產生感激之情。
