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上篇 上天賦予我們的一切
第一章 感謝貧苦，它讓我們徹悟折磨的價值
1 感謝貧苦，才能領悟人生的價值
2 貧苦讓人知道自強自立的重要
3 自卑和自信僅一步之遙
4 財富≠幸福
5 真正的寶藏就在你的心裡
6 金錢只是“工具”
7 欲望越小，幸福越大
8 接受失敗，但不要放棄希望
第二章 感謝不聰明，它讓我們更早知道腳踏實地的好處
1 尺有所短，寸有所長
2 從失敗中學到的東西更深刻
3 及時修復“被打碎的玻璃”
4 “傻”人真的有“傻”福
5 感謝磨練你的人，他們讓你更聰明
6 換個角度，一切都會變得美好
7 不要讓恐懼扼住你的靈魂
8 忘掉失敗，失敗就不會存在
9 做人本來就很難，幹嗎還要為難自己
10 每個人都有自己的精彩
第三章 感謝不漂亮，它讓我們懂得如何衡量自己
1 平常幫助你遠離浮躁
2 別人更容易發現你的存在
3 將關注的焦點放在更有意義的事情上
4 要懂得如何在低調中成長
5 機會是無窮的
6 命運取決於你如何看自己
7 感謝不完美
8 學會熱愛自己
9 不要和自己對著幹
第四章 感謝病痛，它讓我們體驗到生命的真諦
1 讓身體與心靈的免疫力都變得更強
2 體味來自周圍人的關心與愛護
3 健康是福，平安是福
4 點燃希望，不再消極過活
5 我們不能選擇命運，但我們能改變命運
6 奇蹟寵愛每一個堅強的人
7 每一次患難都是一顆珍珠
8 化渺小為偉大，化平庸為神奇
9 活著就有希望
第五章 感謝壓力,它讓我們知道機會不會憑空降臨
1 老天爺很公平，壓力與機會總是對等
2 正確面對自己的缺點
3 不要被壓力嚇倒
4 從失敗中獲取經驗
5 順勢而為，運氣才會光臨
6 錯誤往往是成功的開始
7 改掉拖延的壞習慣
8 失去是孕育智慧的搖籃
9 戰勝壓力，成功就在眼前
10 當你面臨絕境的時候，你會怎樣?
第六章 感謝失去，它讓我們懂得什麼是真正的擁有
1 人生需要“退而求其次”
2 放下也是一種獲得
3 用微笑把痛苦埋葬
4 成與敗只是一種臨時的結果
5 坦然面對得到和失去
6 有一種堅強叫放棄
7 退才能更好地進
8 先捨棄才能到達
下篇 來自周圍的人與事
第七章 感謝對手，他讓我們更清醒地認識自己
1 感謝你的對手吧
2 學會尊敬你的對手
3 要學會原諒你的對手
4 要善於處理“模糊地帶”
5 有效應對搬弄是非的同事
6 學會求同存異
7 心有多大，舞台就有多大
第八章 感謝背叛，它讓我們明白，沒有他，生活依然精彩
1 不要從內心去恨一個人
2 豁達是做人的一種高尚品德
3 學會理性面對背叛
4 不要踏上朋友的“賊船”
5 以誠交益友，以智拒損友
6 要懂得如何與小人相處
7 不要事事都計較
8 含蓄是一種智慧
第九章 感謝嫉妒，它讓我們知道自己原來很“富有”
1 嫉妒是醜陋的
2 極端自私是嫉妒產生的禍根
3 摒棄攀比，保持心理平衡
4 怨恨心理有損身心健康
5 不要讓嫉妒之火燃燒
6 少些抱怨，多些感恩
7 少些冷漠，多些同情
第十章 感謝嘲笑，它讓我們更加理性和從容
1 不要被別人的嘲笑擊倒
2 關懷別人，才能讓你贏得尊重
3 上帝不會寵愛沒有作為的人
4 把握住改變命運的武器
5 自信的人能戰勝一切
6 用實力封住別人的嘴
7 認清自我，才能接受自我
8 說到做到，才能贏得別人的尊重
9 為了夢想而努力，就能獲得尊重
10 相信自己，把夢想付諸行動
第十一章 感謝不喜歡，它讓我們明白自己的缺陷
1 不要因為別人不喜歡而鄙視自己
2 做個多才多藝的人更受歡迎
3 讓我們學會讚美自己吧
4 認清誰是真正的朋友
5 學會讓自己快樂起來
6 重拾你的童心吧
7 快樂是一種責任
8 最頑固的敵人是自己
9 每個人都是獨特的自己
第十二章 感謝欺騙，它讓我們懂得好好保護自己
1 為什麼受騙的總是我
2 經一事，長一智
3 不良朋友能給我們帶來災難
4 跳出思維的定勢，才能一往無前
5 欺人不成反自欺
6 任何時候都不要放棄自己
……
