感情傷損不可忽視

肖祥雲
科學家們認為，人的壽命可活到110歲以上，極限可高達160歲。但事實上為什麼只有少數人能活到100歲左右，一般人只可活到70— 80歲呢？有關專家的研究表明，人的一生除生活坎坷和勞累外，“感情傷損”是減少壽命的主要原因。新的心理理論，“感情應力學說” 和“心理治療法”在臨床上廣泛套用，並取得良好療效。其核心內容是提倡不積累“感情勢能”，就是心理上受到的外界刺激一定要與承受力保持平衡；感情升華或失落，處於失調狀態，造成病灶“感情勢能”，其潛在的“能量”超過一定限段時，生理代謝紊亂、免疫功能降低，勢必引發或加重某些疾病的病情。情緒上的開朗與抑鬱，熾熱與冷漠，喜悅與焦慮，鎮定與暴怒，婚姻、家庭及事業上的順利與挫折，成功與失敗，往往相伴而生，互相轉化。一旦失落占據上風，主宰情緒，削弱生理機能，則各種致病因子肆虐，有損健康是不言而喻的。因此中外醫學家都一致認為，著眼於社會心理理論，胃及十二指腸潰瘍、心血管、腦血管，某些精神病及癌症絕非由於傳染所致，不能簡單地歸咎於病理，而主要由於或惡化於精神因素，即“感情傷損” 起重要作用。 　
國內外醫學心理學專家們一直在告誡人們：必須重視心理衛生，任何情況下都要做到樂觀處世，平衡心態，不超越心理承受力，不積累“感情勢能”。