概述
簡單地說，就是把槍機的後坐行程加到特別的長。對於內能源自動武器而言，射手所感受到輕武器射擊時的後坐力，主要由兩部分組成：一是彈頭飛出膛口時，由膛口高速噴出的火藥燃氣對槍管施加的反作用力；二是彈殼底部的壓力通過槍機和身管作用於整個武器，因為這些武器的槍機組後坐運動都是在撞擊機匣尾部（如AK等）或緩衝器（如AR等）時停止的，這時槍機組後坐的剩餘能量就會傳遞到機匣上，使武器產生與彈頭運動方向相反的後坐運動。採用恆定後坐原理時，槍機組是在復進簧的作用下逐漸減速，直到槍機組的加速度為0而停止運動，此時復進簧並沒有壓縮到最底部，因此槍機組的後坐能量完全被復進簧所吸收，也不撞擊任何物體，因而恆定後坐緩和了武器發射時大部分的後坐衝量，射手所承受的後坐力並不是突然產生的撞擊力，而是緩慢、恆量的推力。
發展過程
恆定後坐原理最初是由德國人在二戰期間發明的。Stg44的前期型號——具有現代突擊步槍雛形的mkb-
恆定後坐的始祖—MKb-42H衝鋒卡賓槍取名為“恆定後坐”，並在設計Ultimax機槍時採用了與MkB-42突擊步槍相同的射擊系統——開膛待擊和長行程後坐。
套用例子
MKb-42“衝鋒卡賓槍”
落敗於卡拉什尼科夫的布爾金樣槍AK-47的競爭者之一，布爾金第1輪和第2輪的樣槍?
國產81式自動步槍（採用長行程後坐來提高點射時的武器穩定性，但81式自動步槍的槍機組運動能量仍然會傳遞到槍上，只能算是半吊子……）
Ultimax 100輕機槍歡迎補充
以上……
