性感覺是感覺的一種。它不知不覺地潛伏在人們感覺之中。例如熱戀中的情人相互接吻，就是獲得性感上滿足的一種表現。 那么，性感區又是指的什麼呢？簡單地說，它是指人體"容易感覺的或曰敏感的部分"。令人不可思議的是，這個區隨著個人的感覺不同，其所在部位或表現形式均不一樣。所謂易感覺的部分是指其感受器的密度高的部分，例如腳心或手掌的部分，同樣的，在人體"孔"的周圍、生殖器周圍也不例外。特別需要指出，易感覺部分不是光為感覺性感準備的，如腳心或手掌，還具有步行或抓物的功能。又如人體的孔，很多是作為警戒的感覺器，至於象陰蒂或陰莖構成性專用的感覺器在人體反而是極少的情形。 渡仲教授指出，視覺或聽覺在孩童時代就完成了，而皮膚感覺直到成年還在繼續發展。特別是對性感的感受性提高是在性激素分泌旺盛出現第二次性徵以後才旺盛發展。 再者，實驗結果表明觸摸是體驗性感的一個重要手段。但是，強烈的刺激反倒引起極壞的效果。原來，性感區幾乎對應能夠判別二點最小距離的二點閾值小的(即感覺器多的)部位或痛覺敏感的部位，所以在敏感的部位必須輕輕地刺激。如果不知道而粗暴地觸摸，也許對方會因疼痛而發出驚叫。對於二點閾值小的部位可以說也一樣。例如用乾的手指觸摸乳頭或陰蒂，非但不會引起性感反而引起疼痛。性行為的經驗表明，吮吸乳頭是最好的，陰蒂也是潤濕後再觸摸為好。 性感區是感知觸摸最敏感的部位，但這不是說強刺激可以達到極大興奮。
心理上的性感區
從肩到脊背，因為連作為性感區檢查點的"孔"或"毛"都沒有，所以很多人認為沒有感覺，但實際上這裡是心理的性感區。 所謂心理的性感區，舉個例子來說，如果有個不認識的人緊挨著站在身後，我們頓時會因緊張而感到脊背發癢。這是因為動物最害怕從後面受到攻擊，這種緊張感也殘存在人類。如果他是個非常親密的人，撫摸脊背就變成放心的感覺，這就與快感聯繫起來。 象陰蒂或陰莖那樣，充滿了作為壓覺感接受器的環層小體，無疑地是性感區，同時還是大腦感覺到的心理的性感區。例如一個被撫摸的女性反映說："受到愛撫時，馬上意識到正在撫摸的部位，並且感覺到他的手指仿佛從大腿內側向著大腿根似的，不知何故驟然增加了快感。"對此，京都大學教授大島清解釋說："這時她完全處在想像的狀態，增加了向性感的集中力。儘管受到刺激的是皮膚，實際上，因為感覺到的是大腦，所以集中的程度阻斷了多餘的感覺信息，性感自然增強。人類的性感可能是大腦的作用漸漸地提高的原因。" 大島教授又說，進行生殖目的以外性交的唯有人類，成為這種可能是其它動物沒有人類那么豐富的大腦。人類沒有所謂發情期。這可能是由於大腦中持有提高或抑制性感的機制的原因。而且正是我們人類利用了這個機制獲得了人類所特有的豐富的性感。 其次，比起其它動物來，育兒時間長的人類自然就形成了一夫一妻制。為了更好進行性交，有必要吸引對方。為此，顯露在身體前的性的標記乳房或生殖器突出，唇的黏膜翻在外面。為使這些更引人注目，人類最終體毛減薄，觸覺也變得敏銳。由於性感越敏銳越能吸引對方，於是乎人類的性感逐漸地增強。儘管這是假說，但是從人類繁衍的戰略來看，這也是對的。" 至於對性感關係極強的陰毛、腋毛殘存下來，可以說起到了對性慾產生影響的性臭發生源的作用。
女性有兩個性感區
通常，男性認為性感區快感是銷魂的前奏。但快感還不光是為了性交。舉例來說，在紐幾內亞等一些未開化的社會，就有男女互相刺激性感區的風俗。這與性交是有區別的，它僅僅是為了滿足性感區的快感。又如在日照短的斯堪的納維亞半島上，當地人積極地讓孩子裸體日光浴。在這種情形，3～4歲的男孩與女孩自然身體互相接觸。還有已不能性交的老人，光是刺激性感區獲得滿足感的例子也不少。這些例子表明人們可通過互相接觸身體刺激性感區來獲得獨立的快感。 實際上，女性光是刺激性感區也能得到滿足。這表明女性存在兩個性感區，一個是誘發性慾前奏的性感區，另一個是獨立的性感區。日向野認為所謂快感不光是性交。他曾與19～23歲的許多女性面談過，不少女性反映比起性交來，她們更喜歡接吻或擁抱，至少沒有一個女性說不需要接吻或擁抱。 當然，就是男性也喜歡接吻。但是，他們是把它當作誘發性慾的前奏，難怪不少有體驗的男性討厭地說："為什麼一房事時總是沒完沒了的接吻。…"由此說來，是女性更多地要求日常的身體接觸或交往。究竟為什麼有這樣的差別？如果從性感區的觀點來看就不難理解了。 日向野說："所謂女性的性感區，可以說是由條件反射形成的，即反覆這樣做感覺到心裡舒服，於是構成了所謂性感區。一開始刺激並沒有反應，而是經過多次體驗後才獲得的。" 他還指出原來易感覺到的性感區充其量不過是乳頭、陰蒂與外陰部分。至於其它的所謂性感區很難作出標準。總之，女性全身都可以說是性感區。至於其之得來可以說是通過互相接觸，由於條件反射獲得的。 接著，他又指出："儘管有個人差，女性在觸覺方面並不見得比男性來得敏銳，甚至可以說女性方面更遲鈍。對女性來說，性感區不是因'容易感覺'而感覺到的，而是通過學習感覺到的"。 日向野說："在男女的約會中，女性從平時的互相接觸，完成了'愉快'信息的交換，反覆通過互相接觸時愉快的條件反射，使女性敏感度漸漸提高。"實際的情況也是如此。平時，如果不互相接觸，女人們總是覺得缺少點什麼，不夠愉快。 女性的性感幾乎依賴於觸覺。正因如此，在互相接觸之時女性便不知不覺地會進入愉快的境界。特別是與另一個性慾時的性感區聯繫起來，更是令她心醉神迷。所以，女性常常要求互相接觸。換言之，互相接觸可以說不是性交的性慾。" 實際上，陰蒂或生殖器的快感，除了性慾以外，什麼也感覺不到。但是，在其它地方性感區的快感有近似日常的感覺，人們常用酥癢、愉快等來形容相互接觸時的感覺。由於女性有兩個性感區並且僅有相互接觸的快感就能滿足，看來女性的快感是十分豐富的。 從男女的性感區來看，男性只是以生殖器為主，而女性遍及全身各處。從數量上相比，女性的性感區大約有25處，包括分支在內達50處，但是男性包括分支在內只有20處。看來男性的性感確實很低。對此，專治性感缺失症的荒井醫生說男性通過性感按摩是可以開發性感區的，使性感區達到30～40處也是可以的。他說："曾經有10名男性患者來醫院就診，經過治療後，其中80%的人感覺到在生殖器以外的部位也有刺激。有位患者在對他進行腰周圍按摩時，他反映在此局部有類似瘀血被散化時的舒服感覺，同時並伴隨有快感，與女性的情形基本上同。" 最後，我們指出性感區並非是萬能的。有一位女性說得好，最關鍵的還是感情的交流。如果有了感情，那么在身體各處都能感覺到有性感區。
如何開發性感區
不論男女，身體上都有特別敏感的地方，稱為性感區。妻子撫摸到丈夫的性感區，丈夫很容易勃起，丈夫撫摸到妻子的性感區，她的陰道里就會流出潤滑液，但每個人身上的性感區的部位各不相同，所以妻子要知道丈夫的性感區在什麼地方，必須在床上做一點偵探工作。
首先，我覺得'性感區'這個譯名不能望文生義，需要做進一步解釋。'性感區'的原名是erogenouszones。Erogenous這個英文字，源出希臘文Eros（愛情）和Gignesthai（誕生），合起來是'產生愛情'的意思。所以性感區的正確譯名應是'激發性地區'，大家都使用性感區這個譯名，可能是它比較簡短，而且，在字面上比較不覺得刺目的緣故。
親吻是調查性感區的最佳方法之一。和一個男人親嘴，常常會發現關於他的重要線索，你吻他的時候他的嘴唇怎樣反應，他嘴唇是緊張還是鬆弛，他有沒有用舌頭來吻你意想不到的地方（例如，舔你牙齒和上唇之間的牙床；那是嘴裡最敏感的部位，他是否接下去吻你的耳朵，他是否輕輕咬你脖子上的肌肉，他有沒有吻你的手？），如果這些問題的部分或全部的答案都是'是'，那么，他吻你的那些部位很可能也是他本人身體上對親吻和撫摸最敏感的所在，換句話說，這些部位都是他的'性感區'。
這兒有一個重要的原則，在床第之間，你常常在無意之間'給予'你所希望'獲得'的性行為。
所以，你非要細心的觀察他對你做些什麼。這樣一定能領會怎樣才使他最快樂的線索。
如他在親吻時比較拘束，你不妨採取主動，吻他的嘴、脖子和耳朵。試吻他身體上的其餘部分，他意想不到的部分。一個理想的吻是集中，潤濕，溫暖和位置適當的吻。一個壞吻則是唐突、無力而草率的。
另一種'偵查'男人的性感區的有趣方式，是查明那些部分他最怕癢。膝蓋上面和膝彎，腋下，腳底，他反應強烈的任何部位，然後，極溫柔地吻那些部位，可能會激發他最強烈的性慾。有一個男人這樣說：'我最怕癢，我的女友知道這一點，有一於晚上，她同時抓和吻我的癢處，我只能說我的感覺是快樂和痛苦兩者之間，快樂逐漸勝過痛苦。要不了多久，我就得到了有史以來最強烈的一次高潮。
有些男人知道撫摸哪些地方能激發性慾。但是他們太羞澀，不好意思告訴妻子。一般說來，刺激下列各性感區通常可經激發最高反應：
耳朵男人身上最不受人注意的'性感區'是耳朵（女人也一樣），輕輕用你的舌尖吻他耳朵的內緣有極大的挑逗力。捲起舌尖，伸進他耳朵內最深部分，很快的伸進伸出，模仿男人在性交時的抽送運動，常常能激發他的性慾。最後輕輕對著他耳朵吹一口氣，也能使他感到舒服。
脖子脖子兩邊的肌肉和筋特別敏感。許多男人在被女人輕輕地咬或按摩這些從耳後延伸到肩部的筋的時候，會很快發生反應。
腋窩許多男人的秘密性感區是在腋下，按摩或親吻或輕咬腋窩和沿著腋窩外邊向下的身邊兩側，常常可以激發他的性慾，遂發生反應。
乳頭百分之五十到六十的男人在性慾衝動的時候，乳頭會部分或全部勃起，刺激男人乳頭的方式跟刺激女人的方式不同，對男人來說，親吻、吸吮、或轉動他的乳頭才能使他感到舒服，男人的整個胸部不像女人的胸部敏感。
臀部親吻或輕咬男人的臀部，常常能激發大多數男人的性慾。親吻或輕咬臀部，同時直接刺激他的陰莖，能使男有獲得最大的快感。有些男人對輕柔地指壓脊往底部和其上方三四寸內的脊柱也有反應。
大腿內部表面從陰莖和陰囊起到大腿中央的部分（騎馬時接觸馬鞍的部分）都是非常敏感的性感區。男人對輕咬或用力親吻性器官附近的大腿內部肌肉或筋；或舔、吻、或輕輕按摩整個大腿內部，反應都特彆強烈。
陰莖男人身體上有一個會一定會激發性慾的性慾區，那是他的陰莖。陰莖的最前面一英寸，包括陰莖頭（俗稱龜頭）在內，是最第敏感的部分。刺激在陰莖下方連線莖頭和陰莖幹垂直線狀皮膚，可以使男人獲得絕對最大的快感（這種快感跟女性的陰蒂受到刺激時的感覺相同）。還有，看上去像充血的靜脈，位於陰莖下方的長脊，也是很敏感的性感區。
大多數男人喜歡你重複地按摩陰莖或緊緊握住（小心不要用指甲觸及陰莖皮膚；那會使他感到刺痛。希望丈夫溫柔地撫摸她的陰蒂扣陰道的妻子，不要以為男人也希望她溫柔地撫摸他的陰莖。有個男士將撫摸陰莖和陰蒂的差別做了一個很恰當的比方。
他說：'前者好比空壓機鑽頭，後者好比奶油酥餅。因此，你需要相當大的力量和經驗來操作鑽頭，你需要靈敏的接觸來處理奶油酥餅。'男人希望女人緊握陰莖到什麼程度，只有依照經驗來查明。但是你應該記住，陰莖頭是最敏感的部分，能對各種程度的觸摸發生反應。陰莖幹的敏感度要差得多，你可以用較大的力量抓它功握住它（當心你的指甲）。一個男人說：'理想的握力，應該介於握網球拍，和握鍋把之間。'
陰囊和肛門陰囊的皮膚非常敏感，對舔和吻都有反應。直接對著皮膚表面輕而短促的吹氣，常常能產生意想不到的效果。另一個特別敏感的性感區在陰囊底邵和肛門之間。許多男人覺得，肛門是僅次於陰莖的極敏感'性感區'。他們非常喜歡女人用舌尖舔肛門的外緣。
觸摸男人的性器官部位時，必須注意兩點禁忌。男人快要射精的時候，不要對陰莖或陰囊施以較大的壓力，這樣可能使他分神或是感到不舒服。不要抓緊他的睪丸，因為這樣做一定會使他感到疼痛。
上面所說的是許多性學書籍上記錄在卷的性感區，但是，人體上的任何部位幾乎都能成為性感區。
他的身體或身體的一部分的反應可能很輕微，可能很強烈，可能是較迫切的呼吸和聽得見的嘆息，有時他的手或腳趾會僵硬而微彎。有時他的腳掌會出汗。有些男人在極度衝動的時候胸部會顯出從粉紅色到紅色的色彩。還有一點需要縈記在心：不要用急抓代替堅實的握持。男人跟女人一樣，對這一類的亂抓一通反應很壞。在性交時不宜很快的抓住陰莖。一般地說來，緩慢，均勻，愛撫的動作要好得多。你必須以這樣的動作開頭，然後接下去按摩，還有一點需要記得，按摩不單靠一雙手，身體上的任何部分都可以做按摩的'工具'。
男女性感區的差異
所謂性感區是指通過觸摸身體獲得性快感的部位。從男女的性感區來看，男性只是以生殖器為主，而女性遍及全身各處。從數量上看，女性的性感區大約有25處，包括分支在內達到50處，但是男性連分支在內只有20處。由此看來，男性的性感區確實很少。
其次，女性僅通過性感區受刺激也能得到滿足，而男性的性感區只有通過性交才能獲得快感。這表明女性存在兩個性感區，一個是誘發性慾前奏的性感區，另一個是相對獨立的性感區，即不發生性交也能獲得快感的區域。看來女性的快感是十分豐富的。事實上，陰蒂或生殖器的快感，除了性慾以外，什麼也感覺不到。但是觸摸其他性感區卻會令人全身酥軟，有一種愉快的感覺。正因為女性另有一個獨立性感區，這就使得女性的性感幾乎全依賴於觸覺。所以，在與異性互相偎依接觸之時，她便不知不覺地陶醉了。特別是與另一個性慾時的性感區結合起來，便更令她心醉神迷。所以，女性常常要求接觸。
當然，就是男性也喜歡接吻。但是，他們是把它當作誘發性慾的前奏，並非以此獲得性滿足。難怪不少有體驗的男性抱怨地說：“為什麼一有房事總是沒完沒了的接吻”，顯得急不可待。由此可見，女性更多地要求日常的身體接觸或交往。究竟為什麼有這樣的差別？如果從性感區來解釋就不難理解了。
女性的性感區是由條件反射形成的，即通過這樣反覆多次感到心身舒服，於是漸漸形成了所謂性感區。女性原來感覺到的性感區充其量不過是乳頭、陰蒂與外陰部分。至於後來發展到遍及全身的性感區，是通過互相接觸時愉快的條件反射，才使那些部位變得敏感起來的。按照日問野的看法，女性的性感區不是因“容易感覺”而感覺到的，而是通過學習感覺到的。對此，專治不感症的荒井醫生指出，男性通過性感按摩也可以使性感區達到30～40處，並且其快感的程度大體上與女性相同。
當然，無論是戀愛中的情侶，還是已婚的夫婦，能否感覺到性感區的存在，關鍵還是感情的交融。只有當兩個的感情如膠似漆、十分親密時，才能在身體的各處都感覺到有性感區。
性愛心理的性感區
每個人都有不同的性感區，但很多人堅持認為，女人的性感區主要是乳房和陰部，其次還有臀部、脖子等，而男人的性感區則只有陰莖。其實這些地方都屬於生理性感區，但很多人忽視了心理的性感區。所謂心理的性感區，舉個例子來說，如果有個不認識的人緊挨著站在身後，我們頓時會因緊張而感到脊背發癢。這是因為動物最害怕從後面受到攻擊，這種緊張感也殘存在人類。如果他是個非常親密的人，撫摸脊背就變成放心的感覺，這就與快感聯繫起來。
象陰蒂或陰莖那樣，充滿了作為壓覺感接受器的環層小體，無疑地是性感區，同時還是大腦感覺到的心理的性感區。例如一個被撫摸的女性反映說：受到愛撫時，大腦里馬上意識到正在撫摸的部位，並且感覺到他的手指仿佛從大腿內側向著大腿根似的，不知何故驟然增加了快感。對此，京都大學教授大島清解釋說：這時她完全處在想像的狀態，增加了向性感的集中力。儘管受到刺激的是皮膚，實際上，因為感覺到的是大腦，所以集中的程度阻斷了多餘的感覺信息，性感自然增強。人類的性感可能是大腦的作用漸漸地提高的原因。
大島教授又說，進行生殖目的以外性交的惟有人類，成為這種可能是其它動物沒有人類那么豐富的大腦。人類沒有所謂發情期，這可能是由於大腦中持有提高或抑制性感的機制的原因。而且正是人類利用了這個機制獲得了人類所特有的豐富的性感。
其次，比起其它動物來，育兒時間長的人類自然就形成了一夫一妻制。為了更好進行性交，有必要吸引對方。為此，顯露在身體前的性的標記乳房或生殖器突出，唇的黏膜翻在外面。為使這些更引人注目，人類最終體毛減薄，觸覺也變得敏銳。由於性感越敏銳越能吸引對方，於是乎人類的性感逐漸地增強。儘管這是假說，但是從人類繁衍的戰略來看，這也是對的。
至於對性感關係極強的陰毛、腋毛殘存下來，可以說起到了對性慾產生影響的性臭發生源的作用。
