心靈療養處方

版次： 裝幀： 開本：

基本信息

心靈療養處方

作 者： 楊予軒 著
出 版 社： 民眾出版社
ISBN： 9787501448661
出版時間： 2011-06-01
版　次： 1
頁　數： 239
裝　幀： 平裝
開　本： 16開
所屬分類： 圖書>勵志與成功>心靈雞湯

內容簡介

世界衛生組織認為健康是指身體上、心理上和社會適應上的完好狀態，心理健康已成為現代健康觀念中不可或缺的一部分。但隨著社會的發展，生活和工作節奏的加快，人們面臨的心理壓力越來越大，幾乎每個人都有不同程度的心理問題，並已成為一個日益嚴峻的普遍性社會問題。因此，現代人更應該關注楊予軒的《心靈療養處方》提及的健康心靈的標準、健全人格的要素以及健康性格的重要性等問題；同時搞清楚為什麼要進行心靈療養，心靈療養與身體疾病的關係，心理健康與情緒障礙、意志障礙、行為障礙的關係等問題，並根據《心靈療養處方》中提及的方法進行自我測試與調適，以防止亞健康和未老先衰等情況的發生。