內容簡介
心寬一寸,受益三分一些人意氣風發想要有所作為，卻心胸狹隘，導致最後一事無成；一些人深愛家人想要家庭和睦，卻為小事爭吵不休，最後卻落個妻離子散；還有一些人稍微不如意就發火抑鬱。真是傷肝傷胃又傷人……
《心寬一寸受益三分》正是針對這些情況，用生活的語言、針對性的故事，讓你體會到心寬的益處，教你在各個領域怎么開放自己的胸懷：笑對挫折、善待別人、能屈能伸、包容萬物……讓你在短時間內學會“宰相肚裡能撐船”的心胸，讓生活更加美好！
編輯推薦
人人都想要安逸的生活、成功的事業、愉悅的心情，只要你做到內心豁達，心胸開闊。你就可以做到“海納百川”，在生活的方方面面遊刃有餘；否則你只能看到艱難的道路。遙遠的未來只能過著愁苦的日子。處處無法釋懷！
謙讓別人一寸，別人回報你三分！
你的心有多大？芝麻一樣小還是大海一樣寬？海洋般寬廣的胸懷助你走向成功，芝麻般細小的心讓你寸步難行！成功而懂生活的人都不會是心胸狹隘者，一時的體諒成就你的生活與事業！寬容是一種氣概，一種素養，一種謀略，一種意志，是一種成熟人性的自我完善！
目錄
第一章心寬一寸，人生受益三分
心寬一寸，受益三分
心有他人天地寬
原諒他人的過失
為他人想一想
一句讚美歡樂多
善待你的對手
己所不欲，勿施於人
遇到事情，忍字為先
第二章放下過去，輕鬆面對挫折
不為昨天流淚
羞辱成就強者
微笑面對困境
幽默調節身心
相信明天更美好
吃虧帶來好運
想贏就不怕輸
看淡生活不平
學會一笑置之
第三章改變心態，心情決定事情
保持好勝之心
積極面對所遇之事
堅持理想和希望
不可輕言放棄
平和是最佳的心態
謙虛使人進步
活到老，學到老
樂觀指引你越來越好
第四章肯定自己，世界因你精彩
活出自己的精彩
別跟自己過不去
讓愛好給你快樂
按照自己的方式生活
學會給自己減壓
幫助別人就是善待自己
再給自己一個機會
給自己一個好的改變
自身的分量取決於自己
自信照亮人生
第五章換位思考，寬容贏得青睞
為別人多考慮一點
尊重每一個人
真誠融化冰雪
雪中送炭暖人心
換位思考帶來奇蹟
寬容是無價美德
寬容助你積累人脈
第六章快樂與否，一切取決於你
改變環境，不如改變自己
快樂操之在我
學會讚美世界
每天給自己一個希望
黃連為哨，苦中尋樂
沒有不帶傷的船，只有不肯快樂的心
懂得欣賞路邊的美景
把苦難當做人生最珍貴的財富
苦盡甘來，你才會變得成熟
第七章面對非議，生氣不如爭氣
自信讓懷疑不攻自破
走自己的路，讓別人去說吧
微笑讓誹謗者無地自容
做到大智若愚
堅持做到最好
不鳴則已，一鳴驚人
第八章堅定信念，跑贏人生道路
從跌倒的地方爬起來
堅定信念
朝著目標一直走
激情帶你一路暢通
專注的力量
尋找你的潛能
信念可以創造奇蹟
第九章擺正位置，不再重蹈覆轍
成功切忌驕傲
為人要心細
務實是必需的，萬不可投機取巧
頭尾一樣重要
不要鼠目寸光
偏激武斷，敗走麥城
學習賢能者而非嫉妒
第十章看淡名利，克服心浮氣躁
虛名只是背上的包袱
不要有太高的幻想
窮什麼也不能窮志氣
不以物喜，不以己悲
燈紅酒綠只會迷了眼
福禍相生，不求不怨
心浮氣躁怎能客觀
第十一章忍住性子，不爭一時之氣
事情一步一步來
滿招損，謙受益
學會韜光養晦
爭鬥其實是傷害自己
發火之前先冷靜一分鐘
忍住抱怨，腳踏實地
讓一時利換一生利
……
序言
世間道路坎坷曲折，人生之路也不會一帆風順。人活著就要吃苦受累，排除千難萬險走出一條路來。要達到此目的就必須心胸開闊。俗話說：“宰相肚裡能撐船。”也就是說，在人生路上不管遇到什麼難事，都能容納並尋法排除之。心寬，才能在“山重水複疑無路”時繼續走下去，終於尋到“柳暗花明又一村”的輝煌天地。心寬的人，惱不過一刻，愁不過一時，天大的事壓在心頭，也能吃得飽，睡得著，保持身體各器官的平衡，不受損傷，正常運行，這能不健康長壽嗎？
心寬是一種修養。處事沉著，肯動腦筋，站得高，看得遠，甚至大敵當前也不慌張，如毛澤東指揮戰鬥，“勝似閒庭信步”、“胸中自有雄兵百萬”，這樣的胸襟到底有多寬呢，誰也估不透。要做心寬的人，在日常生活中，就要悠閒一些，平靜一些，做到古詩所說的“閒看秋水心無事，坐對長鬆氣自豪”、“此心平靜如流水，放眼高空看過雲”，有這樣閒情逸緻的人，心胸自然是比較寬闊的。
不會寬容的人怎能有開心的心態？事業失敗需要寬容，感情受挫需要寬容，人生磨難需要寬容，經濟合作需要寬容，人際關係需要寬容，家庭生活需要寬容。寬容是一種謀略，是一種意志，是一種成熟人性的自我完善。寬容不是一味地逆來順受，不是茫然失措的結果，而是一種主動收縮和戰略調整。寬容者必然有著大智慧，大視野，大心胸。
本書正是從這幾個方面來詳細講述了心寬的重要性，心寬讓我們健康，讓我們遠離疾病，讓我們的家庭更和諧，事業更順利。
希望每一個人都能從這本書里得到一點啟示，戒驕戒躁，平和淡然，你將發現你的心境達到了另一個高度，你的人生將會取得一些意想不到的成就。
文摘
活出自己的精彩
生命可貴。不知道有多少年了，我們都是碌碌地走過，模仿著他人的腳步和路線，在鏡子中尋找不到自己的形象。事實上，我們不是任何人的替代品，我們每一個人都是一幅美麗的風景，活出自我才不枉在人世走一圈。
時間如梭。大概從我們降生的那天起，我們便開始忙碌，學走路，學說話，學知識，掙錢養家。短短的幾十年就在我們沒有方向、平平淡淡的忙碌中度過了。然而同樣是幾十年的生命，有的人便可以名留青史，有的人則一直默默無名，為什麼呢？那些被我們敬仰的名人總能在有限的生命中做有價值的事情，他們不會讓時間在苦惱、埋怨中蹉跎，因此他們活得精彩，他們有不一樣的人生；而大部分平庸者卻忽略了時間的價值，失敗、苦難、困境讓他們害怕，讓他們停滯，結果當老去的時候發現生命一片空白，但是為時已晚。
生命是上帝賜予我們的財富，我們應該好好利用生命的每一天。相信我們每一個人都是獨一無二的，我們不應該總活在他人的影子裡，觀看他人的風景而忘記了自己的步伐。過去的時間我們已經無法挽留，我們只能是好好珍惜我們未來的每一天。每一個人的先天條件是不一樣的，不要刻意去模仿別人，尋找自己的價值，活出自己的風采。
在兩千年前，燕國壽陵有一位少年，他有一個很大的毛病，就是對自己沒有信心，總覺得別人的東西才是好的，而自己處處不如別人，總是覺得低人一等。他常常哀嘆命運待他不公，鄰家的某某比他英俊，誰誰比他強壯，甚至連別人的吃穿住行都比他好。時間久了，他甚至忘記了自己是誰，總是在模仿著別人。
有一天，這個少年在路上聽到幾個人的聊天，說邯鄲人走路姿勢非常美，於是他心動了，回家左思右想也想像不出邯鄲人的步法，於是收拾行囊，打算去當地學習人家走路。到了邯鄲以後，小伙子眼睛都直了，果然是美。那些小孩兒，走姿活潑而輕巧；那些青年，走姿穩重而瀟灑；那些女人，走起來婀娜多姿……他看到誰，就學誰走路的姿勢，結果半個月過去了，他不但誰的姿勢都沒有學會，反而連自己以前如何走路也記不起來了，最後只能爬著回自己的故鄉。這就是邯鄲學步的故事。模仿並沒有錯誤，可是當模仿超過了自我的限度，那么就是過猶不及了。我們每一個人都有自己的優點和缺點，如果無視自己的價值，非得讓自己去走別人的路，那么恐怕最終是迷失了自己。
每一個人都有適合自己的鞋子，如果非得去套別人的鞋子，那不但不舒服，反而會擠壞我們的腳。穿自己的鞋，走自己的路，讓別人去說去吧。
對於人生而言，每一個年齡段都有每一個年齡段的精彩，10歲的單純，20歲的活力，30歲的奮鬥，40歲的穩重，50歲的知天命，60歲的人生感悟等，我們沒必要站在20歲去羨慕他人的40歲，更沒有必然站在40歲去慨嘆青春已逝，何必去羨慕別人呢，站在當前，就要活出當前的精彩，那么生命才沒有遺憾。
生命是短暫的，我們不能在自怨自艾中任其流逝。既然我們沒有能力阻止生命的終結，那么我們更應該珍惜在世的每一天，讓自己活得瀟灑而有價值。不要被一些物質利益所俘虜，做自己想做的工作，說自己想表達的意思，體會自己想體會的人生。快樂是最重要的，一個快樂的人才擁有一個精彩的人生。浮名利祿都是過眼雲煙，不要為了一些虛無縹緲的東西而強迫自己去做自己不喜歡的事情。或許有些人為了追逐一些名利，喝了違心的酒，說了違心的話，即使他最終被提拔到了那個窺視已久的高度，那么他依然是活在他們的控制下。
生活的真諦不是物質的享受，而是精神上的享受。愉悅、瀟灑、樂觀的你才能自由自在地生活。記住：活得精彩不是你擁有了無數的財富，也不是你擁有了至高的地位，而是活出好心情並能把這種快樂傳播給周圍的人。健康、快樂的生活才是真正的生活。
