內容簡介
《修心靜心暖心(珍藏版)》由吉家樂所著，人生需要智慧的支撐，人生需要不斷領悟，與其把煩惱掛在嘴邊，不如用人生的智慧來驅趕它；與其把痛苦寫在臉上，不如用生活的快樂來清洗它；與其把陰鬱放在心裡，不如用知識的明燈來照亮它。
把過去交給過去，把未來交給未來。讓我們相逢在當下，享受心靈的閒適，開啟幸福的假期。在探求內心的過程中做回真正的自己，在寬心包容的智慧里學會捨得和放下。在舍與得之間作出抉擇，在珍惜與分享之際收穫滿懷幸福。
圖書目錄
上篇修心——修好心，好成事
第一章觀照內心，修好心轉好運
先學做人，再學做佛一
踏踏實實，保持真實的自己
主動孤獨，沉澱一切煩惱
自省的力量
有約束，才不會走錯路
以勇氣懺悔，用真誠改過
心不動，榮辱皆安定
每個人都有無可取代的優點
以自謙的態度提升自己
第二章做人不比較，做事不計較
讓內心開滿繁花
心寬如海，身外辱不計較
不能改變事，可以改變心
把嫉妒轉化為動力
千般凡事不掛心
有豁達氣量，而跳脫煩惱
以愛對恨
遇謗放寬心，毀譽看得輕
第三章平生多講人好，凡事多留情面
厚道人有厚道福
讚美比批評更有力量
留三分，讓三分
不妄評善惡，不徒惹是非
春風化雨般待人
嘴上帶尺，腳下有路
一串佛珠不如一句好話
拒絕要婉轉，要有代替
第四章難行能行，難忍能忍
空出才能擁有
退的智慧
抬手放過他人的過錯
在仇恨處施與諒解
路留一步，讓對方先行
一分包容勝過十分責備
結緣好過結怨
待人退一步，愛人寬一寸
第五章將心比心做人，在因緣中乾好分內事
遇怒緩一緩，不遷怒於人
多要求自己，少苛求他人
不以自己的標準度量他人
設身處地為人，將心比心待人
以恕己之心恕人
平等待人，以心換心
從吃虧中收穫更多
不偏私，不自私
第六章結緣越多，成就越大
利他利人，散布歡喜
分享的過程是結緣的過程
人人重要，獨“我”不重要
主動吃虧，才能實在獲得
多給人“利用”，實現自己的價值
為他人點燈，亦照亮自己
讓一步不是失去，而是互利
第七章不貪不求，簡單就是一份厚禮
沉迷於欲望便是畫地為牢
捨去貪婪，過不負累的人生
不貪不執的清淨心
以舍治貪
懂得放棄，往往拾起更多
舍一分利心，得一份簡約
布衣桑飯，知足就能開心
舍了就是得了
第八章慈悲心助人，智慧心成己
要有愛的胸懷和愛的智慧
以厚德立身，以大智做事
雪中送炭好過錦上添花
世上沒有不能回頭的歧途
做善事不拘一格
發自內心的慈悲
無聲施與，不求回報
容忍惡行，感化惡念
存憫物心，對生命不草率
第九章心存善念，身體力行
愛如山谷，每一份付出都有回聲
播一顆花種，收一園花香
幸福就藏在付出的懷抱里
一言之善，暖於布帛
助人之樂，在於給人快樂
愛是一種循環
寬心地給予，放心地接受
存善念，行善行
第十章用慚愧心看自己，用感恩心看世界
對生活中的一切都要感恩
每一次磨難都能產生一顆珍珠
有對手的人生才不寂寞
能知福，也能造福
與人和氣，處處都有善緣
盡孝要及時，親情經不起等待
緣來不容易，緣走要珍惜
把握當下的幸福
有惜心才能得福報
中篇靜心——此生幸得暇滿船
第一章生活是吉祥的道場
倒空杯子，沏一壺吉祥的心茶
將煩惱心關機，讓清淨心重啟
一粒葡萄的前世今生
人生如書法，先規矩而後方圓
給心靈放個假，讓流浪的心回家
第二章過心曠神怡的日子
再大的客廳也不如寬敞的心房
世界的美麗來自多看他人的優點
包容不等於姑息，嚴厲不等於苛刻
人生漫長，做加法不如做減法
別把自己太當回事，就沒事了
“心曠”自然“神怡”
第三章幸福是所有生命的唯一渴求
別讓煩惱從豆芽長成參天大樹
朱古力和香蕉的甜蜜比較
心靈亞健康有時更危險
感恩是最好的減壓方式
每個人的心中都有一個幸福的答案
用智慧找出更多快樂的理由
第四章懂得愛，學會愛
寧在腳踏車上笑，不在寶馬里哭
理想的伴侶：帶得出來，帶得回去
男人可以沒才沒錢，但不能沒責任感
你會變成你所愛或所恨的人
人們總是吝嗇誇獎，卻渴望被人讚賞
生命的關懷有時只是一粒米
第五章服務別人，完善自己
先邁出你的腳，我才給你我的手
每個人都要依賴別人的扶持
長得漂亮不如活得漂亮
在服務別人中完善自己
第六章簡單做人，簡單處世
人緣好的人辦事總是很順當
智者過之，愚者不及
小事不做，大事難成
真正的聖人都不乏赤子之心
匍匐在地才不會摔倒
深邃的東西往往不灼人
第七章輕鬆化解職場難題
高位不傲慢，低位不怨尤
條件永遠也不會成熟
遠大前程還需腳踏實地
成熟從不抱怨開始
竭盡所能化解人生的不圓滿
第八章財富等身，但別壓身
我們在燈光里數錢，燈光數著我們的流年
不要做一隻抓蘋果的猴子
蝸牛角上笑名利，隨貧隨富且隨喜
求財就像吸毒，癮會越來越大
兜里鈔票越多，說話聲音越小
比爾·蓋茨的錢賺得太少了
讓心贏利，用心贏利
第九章惜緣隨緣不攀緣
隨緣不變，不變隨緣
惜緣不攀緣，所以隨緣
沒有過不去的事，只有過不去的心
於幸福處生淡定，在悲涼時求歡喜
時間會給出一切答案
第十章每一天都是快樂的假期
人們總是背著快樂痛苦地流浪
有一種深刻就藏在簡單之中
錯過當下，就會錯過一生
曾經的成敗只是一場經歷
把過去交給過去，把未來交給未來
最好的感恩就是珍惜當下
從泥濘小路走向康莊大道
生活已經很好，別再自尋煩惱
下篇暖心——心暖，則萬千皆暖
第一章愛上自己，是畢生浪漫的開始
恰如其分的自愛是一種必備的素質
生命里第一個愛戀的對象應該是自己
不活在別人的價值觀里
演好自己的角色，別太在意別人的眼光
放開手腳，做自己喜歡的事
第二章轉換情緒，拓展生命的張力
生命的張力首先在於正視脆弱
接受不幸，把挫折當作成長的營養
用行動為抱怨畫上休止符
應對生活，用微笑驅散陰霾
將不幸變為機遇
別讓悲觀擋住了生命的陽光
第三章超越定式，別讓你的存在變成固定模式
生活不是那么嚴肅的事情
用好心情給你的生活“化妝”
幽默，讓生活不再沉默
為了避免單調，必須豐富自己
身心簡潔，毫不矯揉造作地生活
第四章捨得之間，以一顆知足的心去觀照
經歷過挫折的人生才是真實的人生
少說幾句“我一定要”
習慣得到的同時，習慣失去
完美生活，捨得才是引路人
取捨間懂得放下的真諦
第五章開放自我，生命不是用來自私的
被需要也是一種幸福
以無所求之心培養善心善行
守護好自己愛的天性
讓別人受益，讓自己開心
承擔起你的責任
第六章幸福如茶，需用關愛之水慢慢沏開
讓自己健康地活著
拆除冷漠的心牆，才能見到陽光
生命因關愛而輕舞飛揚
給心靈多一點陽光
讓每個人都保有尊嚴
第七章寬容處世，與豁達的自己相遇
寬容自己，正視遇到的挫折
寬容地讀好“人之書”
不要總是將自己擺在首位
多念一遍“糊塗經”
遺忘過去也是一種本領
第八章做人如水，學會柔性生存的藝術
人生處處有死角，要懂得轉彎
多一點方圓，多一點韌性
讚美要及時傳遞
在機遇的偶然性之中靈活變化
懂得低調的哲學，人生何必走偏鋒
第九章在寂寞中開出美麗的花朵
孤獨是生命圓滿的開始
生命要耐得住寂寞
靜心，讓人生的美景為你停留
與自己對話，讓外在的東西慢慢沉澱
生命就在一呼一吸間
為心靈找一個更好的出口
第十章絢爛情感，愈開放則愈多姿
不要為逃避寂寞而結婚
愛情不應試圖改變對方
愛應深入心窩
愛需要彼此相互扶持
告訴身邊的人，她/他對你有多重要
第十一章平和淡然，悄然開啟內心暖流
忙得像一陣風，快樂也像一陣風
幸福，源自內心的簡約
煩惱如同風行水上，風停愁自消
心寬了，整個世界也就廣了
快樂在於你所朝的方向
幸福就在我們身邊
第十二章終結幻想，過好生命每一刻
全神貫注當下，放下心理上的時間
唯一可以被奪走的只有現在
帶給我們痛苦的是對想法的執著
不匆忙，重要的事第一時間完成
在內心種一粒信仰的種子
熱切地追求你認為最好的東西
序言
修心，修好心，好成事。人生不如意事十之八九，其實，所謂的“不如意”是“不如己意”，我們對世事的不滿大多源於內心的不滿足。我們為境遇所苦，為得失所累，為名利所惑，為喧囂所擾；在順境中迷失，在困境裡彷徨；失去了就抱怨，得到了卻不知足；窮困時不知如何自處，富有時被煩惱纏身，總是不得解脫。很多時候，我們是自己縛住了自己，被欲望的繩絆住了手腳。佛說：“剎那花開，明心見性。”我們的心原本很簡單，並沒有那么多負累與機巧，但在社會的染缸里浸染太久，染上了不屬於我們的色彩。明心，就是要抖落這些多餘的色彩，洗淨鉛華，尋回最本真的自己；見性，就是要在迷惘中，收回向外求索的目光，觀照自身，徹悟內心的本性。佛的智慧就在於教人觀心明心。世間萬象都在自心，心若是一片苦海，世界就是苦海；心若是樂園，世界也將處處花開。行走在喧囂人世，保持一顆赤子之心，才能在風雨得失中昂起頭顱，在悲喜的大潮中挺直脊背。修一顆好心，才能成一世好事。
靜心，世界如此浮躁，你要心靈寧靜。現代社會的浮華、喧囂留給我們的信息太過駁雜，留給我們思考與沉靜的時間又太少。有人說，現代人精神焦躁的一個重要原因就是選擇太多。每時每刻我們幾乎都在選擇：開車還是坐車？乘公交還是乘捷運？能加薪還是能升職？我們的物質生活十分發達，但膨脹的現代化生活也將我們折磨得心力交瘁。殊不知，苦海無邊，我們都只是在上天那裡借了一段流光的“泅渡客”。恰如覺海慈航，我們發現了吉祥上師的智慧箴言。他的話字字珠璣，珠圓玉潤，如醒世清音，聲聲入耳，絲絲人扣。他授與我們方法，使我們能離苦得樂自在隨緣。他讓我們的心變得柔軟而又堅韌：柔軟的是我們對生命苦難的慈悲，是對生命有限的感悟，是對生命無常的體認；堅韌的是我們穿越苦難的勇敢，是善待流年的勤奮，是活在當下的體驗。此生幸得朝霞滿天，幸得星輝滿船。在上師的眼中，“心曠”自然“神怡”。如果我們的心沒辦法放平，即使走在明媚的陽光里，依然感受不到溫暖。相反，如果我們的心每天都能體會到祥和、安靜、歡喜、精進與勇敢，那么我們每天都能感受到歲月的幸福，享受著生命的假期……這正是吉祥上師提供給我們的一條路，一場滿載星輝的幸運之旅。
心暖，則萬千皆暖。當下，很多人背負著各種壓力，覺得物質的、社會的、世俗的苦惱太多，生活就像是煩惱的無底洞，黯淡迷茫。人們的生活方式變得愈來愈複雜，雖然可以得到許多物質上的享受，卻不幸福；可以享受到許多方便，卻不自由。然而，有一種溫和的力量，可以使種種對立和紛擾重歸和諧，共生共贏，它是一種無形的“法則”，看不見摸不著，但如果人們遵守它，就能感知它的力量。正如老子在《道德經》中所言：“視之不見，名日夷；聽之不聞，名日希；搏之不得，名日微。”這種“法則”給我們帶來一種暖心處世的生活哲學，它是一種感覺、一種態度，更是一種智慧，以此規則為人處世，內在生活就會變得充實而豐富，人們也可以體會到愛和溫情所帶來的回饋，在命運的風暴和殘酷的現實面前，可以不失溫情和從容。暖心處世會讓我們心無旁騖，寵辱不驚，心靈升華；暖心處世，可以讓我們明白生活的真味，活出真正的自己；暖心處世，可以為生活增添美的色調，可以讓一個人的內心更加柔和豐富，讓人們有更多機會去體味靜謐的世界，品味生活的曼妙。
