圖書信息
作 者：劉翔宇
出版社： 中國言實出版社
出版時間： 2009年11月
ISBN: 9787802502840
開本： 16開
定價: 29.80 元
內容簡介
本書共18章，主要從日常生活中的常見健康問題入手，從內到外地講解人體，從生活中的常見案例、病症、病因到食療方法，進行多角度的講解，字裡行間指出了我們日常生活中常見但不為人注意的生活惡習、養生誤區，為大家指出了一條看似平常但不簡單的健康養生之路。本書的特點是：
·告誡您：注意飲食，做到早發現，早治療，早去病。
·涉及人體的五臟六腑，從內到外詳盡地解讀人體常見疾病。
·大量的案例分析，上百種“對症下藥”的食療方法。
目錄
第一章 健康從“心”開始
心裡慌得像揣著個“小兔子”
警惕：冠心病成中年人殺手
別讓隱匿性心臟病成為漏網之魚
什麼事情都不做，胸口悶得喘不過氣來
晚餐太油，易致急性心肌梗死
心包炎，不可小視
第二章 肝是我們人體的常青樹
酒精肝，酒鬼最關心的問題
高脂肪、高熱量給肝帶來的負擔
肝炎是“肝發炎”那么簡單嗎
肝在靜悄悄地硬化
膽囊炎，讓你疼痛難言
第三章 治脾可以安五臟
重症肌無力是脾病
糖尿病與脾有關
女性功能性子宮出血與脾
見不思飲，當心脾功能亢進
第四章 如何呵護肺部健康
慢性肺炎健康的隱患
咯血了，是肺部癌症的徵兆
頑疾哮喘“喘斷人生路”
老年人，要當心肺結核
慢性氣管炎不是“妻管嚴”
第五章 腎氣旺，人就旺
腎盂腎炎
腎結石也是“富貴病”
“腎”不可欺
提防尿毒症這個“不速之客”的光顧
腎癌，危害著多少人的健康
第六章 腸是人體清潔衛士
腹瀉是誰在“搗鬼”
便秘，大腸病的常見問題
便血，讓人苦不堪言
大便的顏色與腸的關係
第七章 胃好，活得就更好
第八章 頭部是人體的“司令部”
第九章 皮膚，人體第一道防線
第十章 目，五臟六腑之精氣，皆注於目而為之精
第十一章 耳通天氣
第十二章 鼻子，人的嗅覺器官
第十三章 口，為脾之官
第十四章 齒，為腎之餘
第十五章 咽喉，運送食物的要道
第十六章 頸、肩、健康樞紐
第十七章 手，人體的健康名片
第十八章 足，人的第二心臟
