自幼習武,精通峨嵋派內功、戴家心意拳械、八卦掌拳械、武式太極拳械。曾拜八卦掌名家劉敬儒,武式太極拳李家兄弟二派的代表人物劉長春和吳本萍、吳氏太極拳家王輝璞為師。並有幸受到過二十多位隱士高人的指點及傳授,得窺各家丹法、馬派八卦、宋派八卦、承德佛門八卦和戴家原傳心意拳的奧秘。
曾用內功治癒過淋巴結核,傳播太極樁法和丹道太極拳攻克了多發性神經炎等頑症。其事跡被《精武》、《武林》等雜誌多次報導。38歲時獨創內家拳道,目前已發表八十餘篇有關武術文化的論文。於2004年、2006年分別被《精武》、《武林》雜誌推介為封面人物。