職業生涯
弗蘭普頓是一名後衛，現在效力於雷頓東方足球俱樂部。
履歷
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2010/11 | 雷頓東方 | ​ | ​ | ​ | 英格蘭 | 3 | ​ |
| 2009/10 | 米爾沃爾 | ​ | 22 | 2 | 英格蘭 | 3 | 3 |
| 2008/09 | 米爾沃爾 | 3 | 40 | 1 | 英格蘭 | 3 | 5 |
| 2007/08 | 米爾沃爾 | 3 | 30 | 1 | 英格蘭 | 3 | 17 |
| 2006/07 | 布倫特福德 | ​ | 32 | 1 | 英格蘭 | 3 | 24 |
| 2005/06 | 布倫特福德 | ​ | 38 | 3 | 英格蘭 | 3 | 3 |
| 2004/05 | 布倫特福德 | ​ | 35 | 0 | 英格蘭 | 3 | 4 |
| 2003/04 | 布倫特福德 | ​ | 16 | 0 | 英格蘭 | 3 | 17 |
| 2002/03 | 布倫特福德 | ​ | 15 | 0 | 英格蘭 | 3 | 16 |
| 2002/03 | 水晶宮 | ​ | 1 | 0 | 英格蘭 | 2 | 14 |
| 2001/02 | 水晶宮 | ​ | 2 | 0 | 英格蘭 | 2 | 10 |
| 2000/01 | 水晶宮 | ​ | 10 | 0 | 英格蘭 | 2 | 21 |
| 1999/00 | 水晶宮 | ​ | 9 | 0 | 英格蘭 | 2 | 15 |
| 1998/99 | 水晶宮 | ​ | 6 | 0 | 英格蘭 | 2 | 14 |
轉會記錄
(註：轉會費單位為萬歐元)
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 2007-06-27 | ​ | 轉會 | ​ | 布倫特福德 | 米爾沃爾 |
| 2002-10-28 | 2007-06-27 | 自由轉會 | ​ | 水晶宮 | 布倫特福德 |
| 1998-05-08 | 2002-10-28 | 簽約 | ​ | 未知 | 水晶宮 |
