建長

　建長（1249年三月十八日至1256年十月五日）是日本的年號之一。這個時代的天皇是後深草天皇、鎌倉幕府征夷大將軍為藤原賴嗣與宗尊親王、執權為北條時賴。
改元
寶治三年三月十八日（1249年5月2日）改元建長
建長八年十月五日（1256年10月24日）改元康元
出處
《後漢書·段熲傳》：“故臣奉大漢之威，建長久之策，欲絕其本根，不使能殖。”
紀年
建長 元年 二年 三年 四年 五年 六年 七年 八年
公元 1249年 1250年 1251年 1252年 1253年 1254年 1255年 1256年
乾支 己酉 庚戌 辛亥 壬子 癸丑 甲寅 乙卯 丙辰
同期存在的其他政權之紀年
淳祐（1241年正月至1252年十二月）：宋—宋理宗趙昀之年號
寶祐（1253年正月至1258年十二月）：宋—宋理宗趙昀之年號
道隆（1239年正月至1251年十二月）：大理—段祥興之年號
天定（1252年正月至1254年十二月）：大理—段興智之年號
利正：大理—段興智之年號
興正：大理—段興智之年號
天應正平（1232年至1254年）：陳朝—陳太宗陳日煚之年號
元豐（1254年至1258年）：陳朝—陳太宗陳日煚之年號