溫泉條件
廬山天沐溫泉廬山天沐溫泉度假村投資的“溫泉水上樂園”引進國際流行的動感水上休閒運動，讓夏天只留清涼和快樂。別俱一格的400平方米水上風情舞台，令遊客在浪花飛濺中觀賞風情表演；大型水上溫泉衝浪池，讓每一個細胞都舞起來；獨具回味的260米環形溫泉漂流，心情在忽左忽右的偏移中蕩漾；極速快感的彩虹波浪滑梯，震撼心靈，享受飛速樂趣；挑戰極限的310米巨蟒滑道，身心刺激一步到位；宜樂宜健的SPA水療池，快樂與健康同步，處處讓你感受到水的無限動感和天沐無窮魅力。
廬山天沐溫泉度假村引進了當今世界尖端技術和設備的冷霧降溫系統，是一種新型的降溫系統，近年來被大量套用於溫泉、假山等自然人造景觀，其功能為降溫造霧、消毒驅蟲、美化環境，並能創造出夢幻般的自然景觀。冷霧從溫泉區入口到溫泉區、綠茵小徑、花草植物、屋檐之下四處噴灑，飄飄逸逸，像霧像雨又像風；冷霧中夾雜著大自然花草植物精華芳香，給人一種清涼舒爽，無比暢快的感覺。涼意陣陣、輕煙瀰漫，原來“夏天泡溫泉也如此愜意！”
溫泉故事
在《廬山方誌》中，把廬山溫泉記為廬山一絕；該溫泉的補給高程在廬山海拔 1000 米 處。可以說廬山溫泉是廬山的血液，是廬山的精髓。
廬山溫泉是高熱的弱礦化度含氟含矽質，鹼性重碳酸鈉型硫化氫氡泉。簡單地稱為複合泉。
經地質學家科學考察，證明廬山溫泉是由大氣降水深循環（下滲 3700 米 ，從補給區到出露點循環時間至少 20-30 年，經科學檢測，我們現在使用的溫泉水是 900 年前的大氣降水形成的，所以說我們要 十分珍惜水資源，注意節約用水 ）被有關熱源（構造熱和放射元素衰變產生的能量）加溫而成，在一定的蓄水構造中逕流循環，因受岩體及構造阻擋，被次級構造導出，並在適當的地形條件下出露於地表面形成溫泉。
廬山溫泉屬於醫療礦泉，雖然它的可溶性固體並沒有一克 （ 0.334 ），但她具有較高的溫度，年平均溫度在 62 度以上，含有特殊的成分，有良好的醫療作用及較高的套用價值。
廬山溫泉對機體產生醫療保健的幾種主要有效成分及其作用：
1. 氡： 廬山溫泉氡含量為 45-51 埃曼，超過我國氡泉的限值標準。
1.1 氡質量比空氣重，易溶於油或脂肪中，可溶於水。溶於水中與溫度有關，水溫越高溶解度越低。
1.2 氡的半衰期為 3.8 天，大約經過 30 天，礦泉水中的氡即可全部蛻變掉，因此不會在人體內積蓄對人體無明顯的毒害。
1.3 氡對機體產生生物作用，主要是靠在蛻變時所產生的 α 、 β 、 γ 射線，這些射線不但具有穿透力，而且有很強的電離能力。
1.4 泡溫泉時，氡與皮膚接觸在皮膚上形成一種活性薄膜，這種薄膜不斷放出射擊線，對機體產生作用。為了保持和延長活性膜存在的時間，浴時最好不用肥皂，在水中可作輕微的划水動作，使機體更多地與水面接觸，有利於活性膜的形成。這層膜用毛巾是擦不掉的，浴後 3-4 小時才消失。
1.5 氡浴的作用：
1.5.1 對心血管的作用：在皮膚內產生一種血管活性物質，使皮膚血管先收縮，繼而擴張，有調節心律和血壓的作用，可使心動過速的變慢，心動過緩的變快；對血壓低的增高，使高血壓下降。
廬山天沐溫泉1.5.2 對代謝的影響：有增加新陳代謝的作用，糖尿病人的血糖和尿糖減少，痛風病人的嘌呤和尿酸排出量增多，關節炎的病人總氮和尿素排增多。
1.5.3 對神經系統的影響：有調節改善中樞神經系統的作用，可加深睡眠，鎮靜作用，鎮痛作用。
1.5.4 對內分泌功能的影響：對機體的內分泌功能有一定的調節作用。尤其是對生殖腺有較強的興奮作用，可改善卵巢功能，治療發育不全，恢復正常月經周期、調整內分泌紊亂等。對婦科疾病經過泡廬山溫泉後而授孕，所以有人稱“授子湯”。
1.5.5 對免疫功能的影響：能增強機體的細胞免疫能力，可使增強的體液免疫功能降低起到調整機體免疫功能的作用。
1.5.6 其它方面：對過敏性疾病有脫敏止癢的作用，有人用於治療燒傷病人，可以加速組織再生，改善全身狀況。 總之，氡浴能增強機體各種代謝，具有鎮靜、止痛、消炎、脫敏、改善血液成分的作用。
2. 硫化氫： 廬山溫泉總硫量為 4.25 毫克 / 升，屬於弱硫化氫泉。為什麼廬山溫泉沒有明顯的硫磺臭味呢？因為廬山溫泉的硫化氫是以硫化氫陰離子形式存在的。
2.1 硫化氫浴時，皮膚有熱感，所以這種泉的不感溫度要比普通淡水要低。硫化氫直接刺激皮膚，其中硫在皮膚上形成硫化鹼，軟化皮膚，溶解角質，助長肉芽和促進上皮細胞新生，而且這些作用還可以深入到皮膚較深部位。硫化氫還可以透入皮膚，刺激皮膚的神經末梢和血管壁的內感受器，使皮膚產生組織胺物質，它使皮膚充血發紅，加強皮膚的血液循環，改善皮膚代謝，活躍網狀內皮系統，降低敏感性，因此對銀屑病、神經性皮炎、濕疹等急慢性皮膚病有顯著療效。
2.2 硫化氫浴能改善關節軟組織硫質代謝，刺激結締組織成分，促進關節腔的炎症吸收，可用於治療各種慢性關節疾病，特別對慢性風濕性關節炎療效明顯。
2.3 硫化氫刺激神經組織而促進神經再生，緩解神經機能障礙，用於對神經炎、神經損傷和肌肉癱瘓的治療。
2.4 硫化氫浴時，皮膚血管擴張，內臟血液流向體表，循環血量增大，心輸出量增加，有調節血壓正常化的作用，使高血壓調低，低血壓調高，正常血壓沒有影響。適用天治療早期、輕度心血管疾病和血管神經症。
2.5 硫化氫飲用有促進排便作用。還有使血糖下降、祛痰、促進胃液分泌的作用。適用於治療慢性胃炎、習慣性便泌、慢性膽囊炎，慢性鉛及砷中毒。
2.6 吸入適用於治療氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等。
3. 矽酸： 廬山溫泉含可溶性地氧化矽 70-90 毫克 / 升，符合國家矽酸泉的分類標準。浴用矽酸泉給皮膚以肥皂和類似脂肪樣的感覺，有清潔皮膚的作用。水中的矽酸對濕疹、痒疹、銀屑病有治療作用。
4. 碳酸氫鈉： 廬山溫泉的 PH 值為 7.8-8.5 , 主要陰離子為碳酸氫根離子，主要陽離子為鈉離子。屬於弱鹼性碳酸氫鈉泉，亦稱“天然蘇打水”。
4. 1 進行碳酸氫鈉泉浴時，就如同用肥皂擦洗皮膚一樣，給機體以一種滑澤感，可淨化皮膚，軟化溶解上皮表層。同進由於此泉浴能旺盛皮膚表面水分的蒸發，增加皮膚溫度的發散，浴後給人以清涼這感，（這與食鹽浴正好相反）故對創傷、皮膚病均有一定的療效。
4.2 這種泉還可用於吸入、洗滌、含漱，能溶解氣管和支氣管的分泌物及粘液，有消炎的作用。
4.3 飲用能中和胃中的游離鹽酸，故多用於治療胃酸過多者。
廬山天沐溫泉廬山天沐溫泉度假村是由天沐集團在江西省開發的首家大型集溫泉、餐飲、客房、會議、娛樂、拓展培訓於一體的四星級度假村，是江西省首家四星級溫泉度假酒店、首家國家AAAA級景區、 唯一一家通過ISO9001、9004環境質量雙認證景區、江西省十強飯店、江西省明星旅遊飯店，度假村位於廬山山南景區溫泉鎮，臨昌九高速、京九鐵路、昌北機場、105國道，交通便捷。
廬山天沐溫泉度假村建立在昔日廬山山南八景之一“廬山溫泉”的舊址上,其前身為江西省廬山工人療養院，出口水溫高達72.5度，日出水量5000噸，泉水高溫、清澈，是全國最大的富氡溫泉，富含鈣、鎂、硫、鉀等二十餘種有益於人體的礦物質和微量元素，素有“江南第一溫泉”之美譽，對消化系統、神經系統、心血管系統和皮膚病等多種疾病具有良好的醫療保健作用，並能養顏護膚，強身健體。
廬山天沐溫泉度假村整合廬山地理位置資源、廬山溫泉歷史文化資源、獨特的水質資源以及現代理療保健資源，設計和開發了系列產品。一期建設有四十多泓設計新穎、功能各異的露天溫泉浴池和大型室內溫泉游泳館、光波浴、桑拿浴、健身房、休息廳、香熏屋、各式溫泉SPA理療及各類高檔客房340多套。可容納500人會務的多功能大會議廳和商務小會議室，KTV，500人可同時就餐的綠色餐飲大廳和包房、小食坊，休閒垂釣區、野趣燒烤場、網球場、棋牌室、網咖、拓展培訓基地等應有盡有。二期建設有高檔五星級度假酒店、200多套高檔精裝修別院、風情小鎮購物街、超五星級豪華VIP溫泉SPA理療會所、文化景觀長廊、高檔體育場。
廬山天沐溫泉度假村引進國際先進的經營管理模式和理念，為賓客提供細微個性化的親情服務，已成為賓客養生保健、旅遊度假、餐飲美食、商務會議和拓展培訓的理想勝地。
鵝頸衝擊泉浴
：利用較柔性水壓，對頭、頸及肩部進行按摩，消除肌肉緊張，醒腦提神，可減輕肩頸酸痛，偏頭痛及煩躁不安症。
氣泡躺椅
：利用依人體工學設計的氣泡床讓人輕鬆躺著，抽水打成氣泡。利用氣泡的震動衝擊，按摩人體背部，有效達到放鬆身心，消除疲勞，活化肌膚，減輕背部酸痛的效果。
氣泡坐席
：利用噴頭拍打身體，一道衝擊按摩背、腰，一道按摩小腿及足部，緩解腰、膝關節酸痛，輕鬆恢復體力，改善腸胃機能的功效。
氣泡湧泉
：利用池底強勁的水流，以及人體對水的抗力和浮力，使身體收縮迴轉搖晃，氣泡滾動按摩全身，減輕身體各部位的壓力。
腳底針穴
：利用強力細小水柱按摩腳底針穴，產生刺麻的感覺，有益於安定情緒，改善失眠，提神醒腦，治療慢性消化性疾病。
按摩躺椅
：利用強力活水按摩噴頭在水中衝擊人體，按摩頸、肩、背、腰、大小腿肌肉，可改善消除不同部位的酸痛及鬆弛全身筋脈神經。
溫泉功效
廬山天沐溫泉冬夏水溫平穩維持在72.5攝氏度左右，經過先進的冷卻處理技術，使溫泉水溫達到人體舒適溫度，泉水中含有三十多種對人體有益的礦物質微量元素，加上按季節、人體需求配置的中草藥放入溫泉池中，配合上溫泉特有的熱療效應、藥理效應能夠促進新陳代謝，改善血液循環，增強肌體免疫力等。
溫泉池衛生
廬山天沐溫泉採用現代最先進的“不間斷注水和自然流失”的設計，每天按序每4小時進行放水、清池、消毒保持泉水的原滋原味以及衛生安全。
露天溫泉區娛樂項目：
43個不同中草藥的溫泉池、按摩池、室內泳池、地熱帶、光波浴、桑拿、濕蒸、休息廳、香熏屋（以上項目通票享用，門票外不另收費）、保健按摩、魚療池及美容（另收費）。
特色：
引進的先進技術和設備——冷霧降溫系統，是一種新型的降溫系統，近年來被大量套用於溫泉、假山等自然人造景觀，其功能為降溫造霧、消毒驅蟲、美化環境，並能創造出夢幻般的自然景觀。冷霧從溫泉區入口到溫泉區、綠茵小徑、花草植物、屋檐之下四處噴灑，飄飄逸逸，像霧像雨又像風；冷霧中夾雜著大自然花草植物精華芳香，給人一種清涼舒爽，無比暢快的感覺。涼意陣陣、輕煙瀰漫，原來“夏天泡溫泉也如此愜意！”
交通路線
南昌到天沐溫泉自駕路線
南昌昌北機 場120公里下飛機經福銀高速公路昌九段來星子，可從德安出口處，經星德公路（18公里），到達天沐溫泉（路邊有指示牌）
九江火車站25公里可經九江至星子的環廬山公路約30分鐘到達天沐溫泉
1，從南昌可經福銀高速昌九段，在星子隘口處收費站出站，往星子方向走，大約15分鐘就可到天沐溫泉。（路邊有指示牌）
2，從九江來陽光溫泉，可經九江至星子的環廬山南路來星子天沐溫泉，只要30分鐘即到
公交路線：
九江市區長途汽車站乘“九江—星子”班車，全程50分鐘票價12塊到星子汽車站，轉“星子—溫泉鎮”班車全程20分鐘，票價3.5塊
南昌市區洪城客運站乘“南昌—星子”班車，全程2個小時票價40元到天沐溫泉景區門口
