廣場舞曲大全

廣場舞曲大全

       演奏者: 光明廣場舞團隊   出 版 社:  成都時代   發行公司:成都時代   碟 片 數:2   介 質:CD   ISRC:CNE010932600   條 形 碼:9787799224190   所屬分類:音樂 >舞蹈 >舞蹈教程

內容簡介

時而舒緩優雅、時而快如流星的舞步,默契的交叉環繞,變化無窮的優美造型,以及令人目不暇接的踢腿、鏇轉、折腰動作,這就是當今流行的廣場舞!

《廣場舞曲大全》收錄了現在最流行的廣場舞曲三十首、裡面有優美的舞蹈和詳細的分解動作教程。讓你既可以欣賞廣場舞蹈又可以學習廣場舞,是廣大廣場舞愛好者的必備教程。

作者簡介

  光明廣場舞團隊是一支廣泛流行於網路、民間的廣場健身舞蹈隊。以動作整齊、節奏輕快著稱,在各大視頻網站以超高的人氣而被大家認識。

曲目

 Disc 1

1:難道愛你要等下輩子嗎

2:荷塘月色

3:套馬桿

4:敖包相戀

5:自由飛翔

6:高原藍

7:愛情買賣

8:胡琴情緣

9:好了傷疤忘了疼

10:我從草原來

11:草原綠了

12:親愛的你在哪裡

13:讓我聽懂你的語言

14:敖包再相會

15:相約快樂

Disc 2

16:牧馬少年

17:清江畫廊土家妹

18:寶貝我來給你愛

19:打劫愛情

20:愛上民族風

21:草原情哥哥

22:走進草原看美景

23:新阿哥阿妹

24:愛情奴隸

25:花香情歌

26:男人的痛你永遠不會懂

27:簡單愛

28:看了你一眼

29:誰是我的郎

30:山里紅

教習方法

 根據一套動作的難易、學習全套動作的安排、鍛鍊者的體育運動水平及掌握動作熟練程度等情況,可選用下列教習方法。

1、分節練習法:

即每節動作分別練習。常在新學一套動作、成套動作不熟練及動作變化較複雜的情況下採用。

2、分段練習法:

將全套動作分成幾段,每次專門練習一段的各節動作,最後將各段連線起來練習為成套動作。常為分段熟記和提高動作質量時採用。每段練習又可採用分節和連續練習方法。

3、累積練習法:

即從第一節開始,先本節單獨練習一次,接著與前面的節數連起來練一次,依次練完全套動作。常為提高全套動作連線和熟記動作時採用。在返練前面節數時,又可採用分節和連續練習方法。

4、連續練習法:

即全套動作從開始至最後一節不停地連續完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時採用。

5、斷連練習法:

即在全套動作連續完成過程中,其中某一、兩節動作暫停採用分節練習。常在全套動作基本熟悉、個別節的動作掌握不好時採用,以強化某節練習。

6、重複練習法:

即每節動作先練二八拍後進行糾正,接著再重複練習二八拍。常在學習新動作或較複雜動作時採用。

7、對稱練習法:

即一節動作中,按左右路或前後排,在動作方向、部位、方法等方面相對稱地練習。常在動作熟練時,為提高練習難度、興趣及配合能力而採用:對稱方法可採用面對、側對、背對、起伏、轉動、移動等來做。

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