公司簡介
康形健身舞蹈坐落於溫暖如春，沙灘環島的鷺島廈門。廈門康形健身於2014年成立，是一個新興的健身服務公司。康形健身以對青春的洋溢和對健身服務理念的全新詮釋，秉承讓運動完美生活的服務理念，遵循“快樂、專業、健康”的品牌經營理念，致力於打造廈門室內家庭式健身服務和健康形體新標桿 。會所環境
康形健身秉持家庭式健身氛圍；內設有氧器械、力量訓練器械、舞蹈操房、體能測試室、休閒區、普拉提私教區、瑜伽私教區、筋膜松解室、戶外功能性訓練區、營養餐廳等區域，讓會員享受更專業的健身服務體驗。特色課程
一、筋膜鏈康復術：筋膜鏈康複課程是由美國著名物理治療大師，羅夫治療學派創始人-IdaRolf提出，由其學生同時也是國際著名的手法治療大師-ThomasMyers通過解剖實踐驗證得出，並出版著作《解剖列車》一車，在物理治療引起了革命，筋膜鏈康復技術在國際上已經普遍推廣，並且成為了物理治療師、私人教練、體能教練等必備的進階課程，也成為了他們在工作中不可缺少的一部分。以“評估診斷-手法治療-功能訓練”三維一體的治療與康復模式。筋膜鏈康復術主要針對改善康復慢性肩頸疼痛、腰腿疼痛以及矯正不良的姿勢體態，駝背、含胸、探頭、圓肩、O型腿、臀部扁平等。二、S脊柱矯正：脊椎矯正，脊椎矯正技術的簡稱，指專用於復位偏位、半脫位的脊椎，調整脊椎關節的一門技術，類似於中醫的扳法和正骨術，但有其系統理論指導，有其特有的發力技巧，是一項科學、高效的治療技術。
三、快速塑形課程：21天完美脫變計畫、7天減10斤課程、產後恢復減脂特訓、舞蹈氣質塑形班、肌肉耐力與體形強化課程。
服務範圍
私教課程
私人教練，就是為健身愛好者提供一對一具體指導的健身指導者。私人健身教練進行的是一對一的工作，工作具有互動性、針對性等特點。私人教練適合不同健康水平、年齡段和經濟收入的人群，通過提供個性化的健身計畫和關注，服務於健身會員（顧客）。購買私人教練是最好的提高健康和體能、達到設定的目標的方法之一。舞蹈課程
爵士舞：動作的本質是一種自由而純樸的表現，直接把內心的感受用身體的顛、抖、扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節奏而活動，如彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈，時而緩慢優柔的溶入音樂之中。瑜伽：一個非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上，數千年來，心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發展了瑜伽體系，因為他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身體。
普拉提：這種課程主要是針對腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓練。有規律的進行普拉提鍛鍊可糾正身體姿態，放鬆腰部、頸部，解決肩部問題，收緊手臂、腹部的鬆弛肌肉。現在很多專業的運動員也用普拉提練習來避免運動損傷。
尊巴：Zumba（尊巴）是一種健康時尚的健身課程，它將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧運動融合在了一起。它正在以其熱辣性感、激情洋溢的風格風靡全球。Zumba（尊巴）也被形容為一個大Party，能讓人擺脫煩惱與枯燥的快樂運動。任何人只需要跟著節拍自然的做動作，整個過程充滿快樂，舞步簡單、有趣、易學。
萊美舞蹈：BODYJAM是最佳的音樂與動作相結合的課程，將音樂與動作結合，把世界各地的舞蹈風格糅合在一起，精心編排的動作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老匯爵士等風格的舞蹈元素，令人難以抗拒。
