圖書信息
分類：心理・勵志
書名：《幸福的智慧》
作者：王輝
開本：16K 頁數：316 頁
出版時間：2012年8月 定價：28.00元
出 版 社：安徽人民出版社
ISBN ：978-7-212-05367-3
CIP分類：
①林… Ⅱ.①安… Ⅲ.①勵志－成功心理學―通俗讀物 Ⅳ.①B825―49
作者簡介
王輝，男，漢族，70年代生人。中國勵志暢銷書作家新銳人物。2008年開始從事文學創作活動，陸續出版了《狼性戰爭》、《你在為誰工作》、《這輩子我就是要成功》等勵志類暢銷書。擁有自己的創作工作室，致力於勵志、職場、情感等方面的研究，對心靈勵志、人生幸福有自己獨到的理解。曾出版多部作品，著作權銷至海外。
內容簡介
本書聯繫當今人們的生活現狀和心態，以老百姓身邊發生的種種案例為出發點，關注人們的幸福所在。
全書從為什麼不幸福、你是否迷失了自己、誰綁架了你的幸福、幸福是自己找來談起，又談及我們的工作、生活和家庭，以及與社會的關係等幾大方面，通過對正反兩方面生動案例的解析，來說明幸福在哪裡，我們如何修煉到幸福的智慧，找到幸福生活的鑰匙。從關注現實說起，歸結到調整自己的心態，平衡好自己與他人以及社會的關係，處理好物質和物質和精神的關係，保持一顆積極的、向上的、充實而寧靜的心，把握當下，珍惜所有，從而擁有屬於自己的幸福生活。內容主要為以下幾方面：
1.幸福不再的生活，從關注現實出發，分析幸福如何失去的。
2.你是否迷失了自己，窺探內在心靈，分析如何迷失了自己的。
3.誰綁架了你的幸福。說明幸福與外在和別人無關，關鍵在於自己。
4.幸福是自己找來的。幸福就在心裡，只要心有寧靜、充實、智慧和定力。
5.愛情婚姻和家庭，人生重要的選擇。說明幸福與愛情和家庭的密切關係。
6.生活艱難，更要創造幸福。說明幸福要直面現實，不怕困難，幸福不是想來就來的，而需要用實際行動去努力創造。
7.笑傲職場，你準備好了嗎。說明幸福與工作和事業的關係，沒有喜歡的工作，沒有快樂的工作狀態，沒有事業成就感，幸福也無從談起。
8.給你的生活加點料。說明幸福生活需要熱愛生活，有健康的生活方式，並善於享受生活。
9.重建你與社會的關係。說明幸福需要個人與社會的和諧相處。
選摘目錄
前言... 1
第一章 幸福不再的生活... 3
幸福是怎么丟失的？... 3
為什麼總是感覺痛苦？... 7
迴避缺點，永不如意的生活... 10
你有提醒幸福的意識嗎... 12
及時享受，還是永遠保存？... 15
第二章 你是否迷失了自己... 17
找回失去的自我... 17
金錢與幸福，關係有幾分... 19
愛與幸福的結合... 23
讓成功奪走的幸福... 26
珍惜你當下的擁有... 29
“磨”出來的成功與幸福... 31
第三章 誰綁架了你的幸福... 33
抑鬱症並非名人“專利”... 33
抱怨，失去生活樂趣... 36
有毒的不只是曼陀羅還有欲望... 39
完美是美的敵人... 42
盲目攀比，心理失衡難幸福... 45
站在煩惱里仰望幸福... 47
第四章 幸福是自己找來的... 50
幸福需要智慧... 50
很多時候，是你在束縛自己... 52
簡單與自由，人生最大的幸福... 54
靜心冥想，感知幸福在流淌... 57
“絢爛至極，歸於平淡”的幸福... 60
你能夠把握的，唯有當下... 64
心懷感恩，快樂永相伴... 67
第五章 愛情與婚姻，人生重要的選擇... 70
選擇最適合自己的... 70
愛情紅綠燈... 73
雙城生活，愛靠什麼維繫？... 76
