干貝煨冬瓜

干貝煨冬瓜

干貝煨冬瓜是以冬瓜為主料,外加以干貝等為輔料,經多道工序精製而成,味道清香味鮮。屬於豫菜。

基本信息

干貝煨冬瓜

配料

冬瓜400克、干貝適量(HaoChi123.com)

操作

1.將干貝泡軟、上鍋蒸熟後撕成絲;
2.冬瓜切3公分長的條,放在油鍋中煸炒,加入干貝絲和水、精鹽、白糖、黃酒,片刻後用澱粉勾芡即可。(HaoChi123.com)

營養價值

冬瓜 - 冬瓜是營養價值很高的蔬菜。營養學家研究發現,每百克冬瓜含蛋白質0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、...【所有冬瓜菜譜】
貝肉 - 新鮮貝肉—色澤正常且有光澤,無異味,手摸有爽滑感,彈性好。 不新鮮貝肉——色澤減退或無光...【所有貝肉菜譜】

所屬菜系

豫菜 -河南省有著悠久的文化歷史,是我國古代文明的主要發源地之一,文化遺產相當豐富。從夏、商至北宋...【所有豫菜】

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