來源
道教太極拳源於武當山,為張三豐祖師所創,是武當武術的一項重要內容。武當三豐太極拳,內合其氣,外合其形,形氣相合,身形具秒,容無數養生於一體,是一種練精化氣,練氣化神,練神還虛,還虛合道,修煉精,氣,神,人身三寶的道家靜態功法,其功效是通經活絡,延年益壽,亦能發人潛能,開人智慧,強身健體的武當武術的密宗。
三豐祖師是嶗山拳術武當派之祖,開創了習武修道之行,他一生三次來嶗山,經其辛勤和艱苦卓越的努力,把在武當山練成的拳術、劍法、氣功、點穴術等逐一傳給嶗山道士,並創立新的全真道派,其教義是練武健身、煉丹醫病、道財兼施、濟善於世、不畏強權、見義勇為、對老者要孝、對國家要忠、要有犧牲精神,從此為嶗山道教及武術的發展奠定基礎。
拳種
嶗山道教武術包括“嶗山玄功拳”、“嶗山玄真拳”、“嶗山龍華拳”、“嶗山龍華劍”等拳術套路及刀、槍、棍等器械套路,全套為七十二趟,包括刀、槍、劍、棍等器械;還有對打、截打、轉打、連打等功法。結合道教醫學、內丹學、養生學的成果,將武術技擊和健身術融為一體,以養身煉功、防身保健為宗旨,講究經絡穴道,以練好堅實內功為根基,以氣發力,借力打力,具有延年益壽,祛病御疾的養生健身價值。