山藥蜜乳泥冰激凌

你吃過既健康美味又低脂熱量的熱“冰激凌”嗎？ 山藥蜜乳泥冰激凌的做法具體如下所述。 最後看一下，我做的山藥蜜乳泥冰激凌吧。

你吃過既健康美味又低脂熱量的熱“冰激凌”嗎？當一提及冰激凌你也許會望而卻步，因為很多人把冰激凌認為是惡魔與天使的混合體，美味至極，卻又因高脂熱量讓很多愛美的人不敢大肆食用，只能過過嘴癮。
山藥蜜乳泥冰激凌的做法具體如下所述。
材料：
鐵棍山藥1根、純牛奶50毫升、煉乳1湯勺、朱古力漿適量
做法：
1．將鐵棍山藥洗淨去皮並切成段，然後放進微波爐適用的容器中，帶蓋高火加熱5分鐘左右；
2．待山藥煮透後，取出用筷子插一下看能否輕鬆穿透，若能即可繼續根據下面的步驟操作，不能放進去再加熱幾分鐘；
3．將軟透的山藥、牛奶、煉乳等食材一起倒入攪拌機中攪勻；
4．最後用冰激凌勺取出，再澆上朱古力漿裝飾即可食用。
最後看一下，我做的山藥蜜乳泥冰激凌吧。