做山藥枸杞蓮子湯的材料
主料:山藥100克 蓮子100克
輔料:枸杞子20克
調料:鹽3克
山藥枸杞木瓜湯做法
1. 將山藥去皮洗淨,切成塊
2. 將山藥、蓮子放入鍋內,添水燒開,小火煮至熟透,加入枸杞煮片刻
3. 將山藥撈出放入果汁機內打勻成泥,再放入原湯內,加入精鹽燒開即可.
相關詞條
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排骨山藥蓮子湯
排骨山藥蓮子湯，是一道美食，是由排骨、山藥、蓮子、料酒、枸杞、南北杏、生薑、蔥、蒜泥、蜂蜜等食材製作而成。
原料 做法 注意 -
男科食療精華
桃腰歸參山藥燉腰花當歸燉雞枸杞蒸雞棗菇蒸雞歸參燉雞桂圓童子雞核桃仁紙包雞...大棗山藥粥棗泥豆腐紅棗綠豆湯大棗煨兔肉蜜棗羊肉蘋果雞蘋果鵪鶉松仁粥松仁鵪鶉...火鍋八寶桃核桃羹掛霜核桃糖漬獼猴桃桃乾大棗飲枸杞炒肉絲枸杞汆雞片杞桂煮...
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夏季養生保健食譜
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教你選用滋補藥
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基本信息 圖書簡介 圖書目錄 -
心臟病養生與食療
12.黑木耳13.香菇14.腐竹15.薺菜16.蓮藕17.枸杞頭18.海帶...鴨掌69.麥冬枸杞燉羊心70.生薑當歸燉狗肉71.紫菜山萸黃花魚72.生地...21.山藥糯米粥22.山藥蘿蔔粥23.菱角綠豆粥24.葛根芹菜粥25.海參...
內容簡介 作品目錄 -
《心臟病養生與食療》
12.黑木耳 13.香菇 14.腐竹 15.薺菜 16.蓮藕 17.枸杞頭...天麻鴨掌 69.麥冬枸杞燉羊心 70.生薑當歸燉狗肉 71.紫菜山萸... 21.山藥糯米粥22.山藥蘿蔔粥23.菱角綠豆粥 24.葛根芹菜粥 25....
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家常煲湯500例
清湯銀耳黃芪泥鰍湯人參蜜粥南瓜蓮子湯荷葉三豆汁雙菇湯山藥蓮子羹紫菜白玉羹...鴨湯白扁豆羊肉湯枸杞山藥煲瘦肉參芪豬蹄煲黑豆牛肉湯雪菜肉絲湯紅果兔肉湯...山藥蓮子湯紅棗銀耳瘦肉湯蘆筍百合養顏湯銀耳桂圓湯花生燉牛肉紅棗香菇雞湯...
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養血生血健腦500方
…………(25) 蓮棗山藥粥…………(26) 蓮子桂圓粥…………(26...) 山藥蓮子肉粥………(30) 山藥葡萄粥…………(30...…………(55) 章魚花生豬蹄湯……(55) 豬肝枸杞子雞蛋湯...
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