山藥南瓜肉鬆羹

7 8 9

材料:

南瓜,山藥,肉鬆,香菜

做法:

1 原料大集合
2 把其中一半南瓜切薄片,放微波爐高火打7分鐘
3 把剩下的南瓜切很細小的丁
4 用擀麵杖把打熟的南瓜攪成糊狀
5 切細丁的南瓜和山藥
6 下入開水鍋里,用勺子攪拌並舀出浮沫
7 在涼了的南瓜糊里加入適量澱粉
8 攪拌均勻後下入南瓜山藥湯里
9 最後倒入蛋液,起鍋加入鹽,香菜碎和肉鬆即食

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