主料:豬腰子(200克)
輔料:核桃(15克)山茱萸(10克)
調料:大蔥(3克)姜(4克)鹽(3克)
類別:藥膳調理壯腰健腎調理補陽調理陽痿早泄調理肢寒畏冷調理
製作工藝
豬腎剖開,去除白色筋膜和臊腺,洗淨,山茱萸、胡椒肉洗淨,然後裝入豬腎中,用線扎腎,放入鍋內,加水適量,用武火煮沸後,改用文火煮至熟。用法;當菜食用。
食譜營養
豬腰子:
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效;但豬腰子中膽固醇含量較高,固血脂偏高者,高膽固醇者忌食。核桃:
核桃是大眾喜愛的小食品,它富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素,可防止細胞老化,能健腦、增強記憶力及延緩衰老,減少腸道對膽固醇的吸收,潤潤肌膚、烏黑頭髮等功效;特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食,有緩解疲勞和壓力的作用。核桃味甘、性溫;入腎、肺經;可補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便;主治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿遺精、小便頻數、石淋、大便燥結。
食譜相剋
山茱萸:本品與桔梗、防風、防己相剋。核桃:核桃不能與野雞肉、酒同食。
健康提示
效用:補腎澀精。用治腎虛不固、遺精早泄、腰痛腿軟。腎調養藥膳