圖書信息
出版社: 人民體育出版社; 第1版 (2008年1月1日)
平裝: 238頁
ISBN: 9787500932420
條形碼: 9787500932420
尺寸: 20 x 13.6 x 1.4 cm
重量: 381 g
內容簡介
《少林拳珍訣秘要》主要內容：少林武術馳名中外，影響之大，成了中華民族文化的金字招牌。少林武術是一條神奇的科學鏈，自身具有靈活開放、包容吸收、與時俱進的適應調節功能，在智者思謀、文明進步的今天，它又成了強身健體、修身養性的良好手段。少林武術作為民族的寶貴財富和非物質文化遺產，在民族傳統體育項目中，占據著突出的位置。
目錄
第一章 少林拳基本功秘訣
第二章 少林武術法則
第三章 少林武術器械套路秘訣
第四章 少林氣功秘訣
第五章 少林打擂術秘訣
第六章 少林易筋經
第七章 武術修煉與處世修身
後記
