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健美操[健美操]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
健美操[體育項目]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強的,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。 健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
健美操
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
拉丁健美操
拉丁健美操是以有氧運動為基礎,將傳統拉丁舞(桑巴、倫巴、恰恰、鬥牛、牛仔)的基本動作與健美操動作巧妙結合,配以熱情奔放、動感十足的拉丁音樂,使練習者在健...
基本信息 基本簡介 起源發展 發展趨勢 基本特點 -
健美操教學大綱
《健美操教學大綱》系統介紹了有關健美操的知識及學校健美操、競技健美操、大眾健美操、形體健美操、健美操與科學鍛鍊、健美操與音樂等方方面面的內容,並附大量圖...
目錄 能力訓練 -
健美操教學與訓練
《健美操教學與訓練》是2003年浙江大學出版社出版的圖書。
內容簡介 目錄 -
全國健美操錦標賽
全國健美操錦標賽由國家體育總局體操運動管理中心、中國健美操協會主辦,每年舉辦一次,旨在推動健美操在廣大青少年中廣泛開展,發現和培養更多健美操人才,提升健...
賽事詳情 歷屆賽事 -
孟憲君[健美操教練]
孟憲君,中國,北京體育大學健美操專業的音樂指導和動作教練。
成長道路 長得像廚師的健美操教練 在別人誇獎之後你還是你啊! 與學生的零距離 -
時空少年團
時空少年團是由新秀傳媒(北京)有限公司打造的一支新晉本土男子組合,組合由5箇中國籍男孩,分別是隊長徐珈俊、副隊長王鈺山、謝松濤、吳林強、朴晗熙組成。組合...
時空少年團簡介 歌曲介紹 組合成員 一起瘋狂歌詞 -
踏板操
年齡階段的特徵,可分為幼兒健美操、兒童健美操、少年健美操、青年健美操、中年...簡介踏板操“踏板操”作為一種健美操的形式在國際上日益成為時尚的減肥方法。其原因是”踏板操“是把體能測試中的台階練習與健美操的動作和步伐結合...
簡介 起源 器材 動作概述 適宜人群