小麥百合煲豬心
原料豬心2個,豬排骨200克,浮小麥25克,枸杞子50克,百合30克,桂圓肉15克,油酌量。
做法1.每個豬心剖成4瓣,洗淨血污。
2.豬排骨洗淨,斬成大塊,連同豬心一起用開水燙一下。
3.枸杞子、百合、桂圓肉分別淘洗乾淨;蓮子去掉蓮心;浮小麥置於煲湯用的紗布袋內。
4.洗淨煲後,放進3000毫升清水,再將煲置於爐上。
5.將煲內水燒沸後,把所用湯料全部倒進煲內。
6.煲內水再沸後,用小火煲3小時即可。
7.煲好後,隔除藥渣,加入適量油、鹽後即可服用。
功效
滋陰養肝,補心強腎。