用料
材料 | 用量 |
小魚 | 1000克 |
清水 | 3大碗 |
玉米油 | 1大匙 |
鹽 | 1小匙 |
蔥 | 少許 |
香菜 | 少許 |
薑片 | 幾片 |
做法
1. 將小魚清洗乾淨瀝乾水份 | |
2. 熱鍋,鍋內倒入1大匙玉米油,放入薑片爆香 | |
3. 將小魚倒進鍋內,輕輕的晃動鍋,使小魚不要沾鍋 | |
4. 保持大火約1分鐘後將3大碗清水倒進鍋內 | |
5. 蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右 | |
6. 加入1小匙鹽 | |
7. 加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了 |
材料 | 用量 |
小魚 | 1000克 |
清水 | 3大碗 |
玉米油 | 1大匙 |
鹽 | 1小匙 |
蔥 | 少許 |
香菜 | 少許 |
薑片 | 幾片 |
1. 將小魚清洗乾淨瀝乾水份 | |
2. 熱鍋,鍋內倒入1大匙玉米油,放入薑片爆香 | |
3. 將小魚倒進鍋內,輕輕的晃動鍋,使小魚不要沾鍋 | |
4. 保持大火約1分鐘後將3大碗清水倒進鍋內 | |
5. 蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右 | |
6. 加入1小匙鹽 | |
7. 加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了 |
魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清...
基本簡介 做法 魚湯怎么熬白 營養價值鯉魚湯,早在唐代《千金要方》中,即有鯉魚湯治療水腫的記載,在古藥書中還記載鯉魚可治療黃疸及妊娠水腫病,故此湯對水腫、黃疸、妊娠脹滿確有一定療效。鯉魚湯是...
鯉魚湯 正文 來源 組成 用法1、坐鍋倒油,開大火,油冒煙時將魚順鍋邊輕輕滑入,約兩分鐘之後翻面再煎兩分鐘,放幾片姜稍炸,然後一次加足清水,加入蔥段、小半湯匙的醋和白糖,大火煮開。2...
材料 優選菜譜 燉魚湯小遊戲配料: 輔料: 香油適量1.炸好的魚塊。
食材明細 製作步驟木瓜墨魚湯屬滋補的清潤湯品,是上乘的食療佳品,味道鮮美且營養豐富。
產品特性 適用人群 產品功效 營養價值 製作方法雙椒鯰魚湯是一款美味食譜,主要食材有鯰魚、青椒、甜椒、蔥白、老薑等,這道菜營養又美味。
用料 製作方法 關鍵技術 其它事項草魚湯是一道菜品,製作原料主要有草魚、色拉油、食鹽等。最好連魚肉加魚湯一起吃,這樣才會將營養吸收到最大化。
做法 營養價值木瓜帶魚湯是一道沒事,口感鮮滑,備受歡迎,由豐胸功效。
製作材料 具體做法 功效 櫥窗小帖士 美食科學堂在山東利津縣,最為有名的風味佳肴莫過於黃河故道鮮魚湯。 但凡來過這裡喝過鮮魚湯的人們,無不對那香飄四溢獨具風味的鮮魚湯讚不絕口。 凡到過利津的人,在包覽...