小兒地圖舌推拿-概述
地圖舌是在4-5歲的孩子中比較常見的一種症狀表現。地圖舌出現後，一般無大的痛苦，但常伴有納食不好，面黃肌瘦，盜汗夜驚，便溏或便秘，易感冒等症狀。產生地圖舌的原因應該是維生素缺乏或是舌炎。中醫認為：舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰，病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃為後天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現剝脫，說明小兒的脾胃之氣衰弱，正氣不足。
有病的孩子，舌苔出現地圖舌，都表明有“脾胃陰虛”及“脾胃氣虛”。當看到舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質有別，多屬於“脾胃陰虛”。若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質顏色大體相同，多屬於“脾胃氣虛”。有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關係。所以治療地圖舌，要在治療、調理脾胃消化功能時，結合治療地圖舌。
小兒地圖舌推拿-護理
孩子有了地圖舌，要在飲食和護理方面多注意。首先地圖舌的出現和孩子的營養狀態有關，有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆等。
有地圖舌的孩子不宜吃煎炸、燻烤、油膩的食物，如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、乾薑、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。
對於“脾胃陰虛”的孩子，會表現為：雖有飢餓感而不思飲食，口渴喜冷飲，大便乾，夜眠出盜汗，有地圖舌的孩子，應該多吃一些具有養陰生津的食物，如：小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆製品；吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉，這些食物含蛋白質高，各種微量元素多，而脂肪含量少、營養豐富而不生內熱；水果、蔬菜應多吃，特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類。
對於“脾胃氣虛”的孩子，會表現為：食慾減退，消瘦，肢倦乏力或活動後氣喘，或稍一活動則出汗甚多，少氣懶言，大便稀溏或成形而次數較多，睡時露睛、流口水、面色蒼白或萎黃，兼有地圖舌者，應給孩子吃一些能夠健脾益氣的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗，既能健脾益氣、又能和胃，這些食品可以做成粥服用。一方面小兒服用方便，容易接受；另一方面可以溫養脾胃、健脾益氣。
一定要保持寶寶的口腔衛生，飯後要漱口，晚上睡覺前用淡鹽水漱口；脾胃功能不好的孩子飲食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物；少吃零食、不吃膨化食品、不吃冷飲冰凍的食品；適當增加水果的種類和量，多吃蔬菜，尤其是深綠色、紅色等顏色深的蔬菜。
小兒地圖舌推拿-推拿治療
一般者取穴足三里、三陰交、中脘(wǎn)並捏脊為主。年齡小者取足三里、三陰交，即可見效。推拿宜每分鐘超過100次，每穴20分鐘，要求柔和、有力、持久、深透。年齡較大者加中脘，捏脊各20分鐘。
本療法以健脾、益氣、滋陰為治療之法。足三里為足陽明胃經合穴，為五腧穴之一，屬土，乃土中之真土，故其健脾益氣作用強，是治療消化系統疾病的主穴，故可治療脾胃氣虛的地圖舌；三陰交為肝脾腎三經之交會穴，補脾之中兼固肝腎之陰，又因腎有陰陽，寓真火於其中，補腎助命火溫煦脾陽，脾腎陽氣充沛則生機旺盛，故能補中益氣，溫中散寒，滋補脾腎之陰，可治脾虛運化不足及脾胃陰虛之小兒地圖舌。
二穴相伍，健脾益氣，固腎滋陰，確是珠聯璧合，相得益彰，為治療小兒地圖舌之主穴。年齡較大者，配伍中脘，捏脊療法以加強療效。此法確為治療小兒地圖舌的一種療效可靠之法，值得推廣。
