編輯推薦
★國家級名老中醫的百年育兒真經
★一本真正適合中國孩子的育兒書
★中醫兒科世家第四代傳人——王應麟教授告訴你,順應自然,順應孩子的情況來育兒,通過飲食調理、按摩等方式提高孩子的適應能力,常保孩子安康。
內容簡介
中醫在調理孩子的身體和治療小兒常見疾病方面有獨到之處,中醫強調人與自然的和諧,倡導應順應自然環境的變化、順應孩子自身的情況來育兒,通過飲食調理、按摩等方式提高孩子的適應能力,以常保孩子安康,而不是依靠強加給孩子藥物來保健療病。因此,中醫的育兒方式更適合身體處於快速發育階段的孩子。
本書作者王應麟教授是國家級名老中醫,中醫兒科世家的第四代傳人,有四十多年的臨床經驗。書中他詳細說明了飲食、睡眠、排泄這三個護養孩子最關鍵的要點;針對咳嗽、發熱、肺炎、便秘、腹瀉、濕疹等小兒常見病,王教授一針見血地指出了發病原因,並給出了切實可行的飲食療法、藥物療法、預防和護理方法;還為廣大父母提供了一套為0~6個月嬰兒做的按摩保健操,既可防病治病,又能增進親子關係。
《小兒王的育兒經》是一本真正適合中國孩子的育兒書。
作者簡介
北京中醫醫院兒科主任、教授,北京中醫學會兒科委員會主任委員,中醫藥高等教育學會全國臨床教學會兒科臨床分會副理事長,國家藥審專家,國家中醫藥管理局任命的第三批全國500名老中醫藥專家之一。
出身於北京中醫兒科名醫世家,為第四代傳人,自幼隨祖父王子仲先生。父親王鵬飛先生(均為已故北京著名中醫兒科醫學家,有京都“小兒王”之美譽)學醫。至今已從醫四十多年,在治療小兒脾胃消化系統疾病、呼吸系統疾病、小兒疑難病症等方面,有自己獨特的治療經驗,廣受好評。
目錄
前言
第一章 讓孩子健康一生的三大基礎——飲食、睡眠、排泄
孩子的 “食”要天然的,精心培育的;“飲”要以水主,清潔而不添加非天然物質的。孩子處於生長發育時期,只有保證了充足的睡眠,才能保證孩子健康成長。而孩子的排泄對於父母掌握消化、吸收及身體狀況有很重要的參考價值。
孩子的飲食
孩子的睡眠
孩子的排泄
第二章 不同時期孩子護養的要點
孩子在新生兒時期、嬰兒期、幼兒期、幼童期、兒童期的護養要點各不相同,父母要根據孩子不同階段的發育特徵和生理特點,合理安排孩子的日常生活。
新生兒的護養
嬰兒期的護養
幼兒期的護養
幼童期的護養
兒童期的護養
第三章 小兒一般性疾病的護養
父母如果能掌握一些基本、簡單的小兒常見疾病知識,孩子生病時就可以做到心中有數。本章總結了孩子生病的生理特點,並介紹了便秘、感冒、發燒、厭食等小兒一般性疾病的發病原因、飲食調理、預防和護理要點等,對父母大有裨益。
小兒疾病的診斷方法
孩子生病的病理特點
便秘
打呼嚕
地圖舌
流鼻血
流口水
尿頻
頭痛
腿痛
臀紅
消瘦
……
第四章 小兒傳染病的護養
孩子陰陽二氣俱屬不足,患各種傳染病的幾率較成人高出許多,水痘、麻疹、痄腮等都是常見的小兒傳染病。預防接種可以有效控制傳染病的發生,在日常生活中,要養成講衛生的好習慣。
小兒傳染病的基本情況
麻疹
風疹
猩紅熱
水痘
痄腮
手足口綜合徵
第五章 親子按摩保健
親子按摩易懂易學,是中華傳統中醫的精髓。大部分孩子對打針吃藥都有牴觸情緒,如果母親給孩子做一些簡單的推拿按摩,不僅能緩解孩子的痛苦,還有助於恢復健康。
嬰兒按摩保健操
小兒按摩的保健性治療
小兒捏積療法
第六章 好父母勝過好醫生——對父母的幾點建議
父母掌握一些中醫常識,對孩子的健康非常有利。“家庭小藥箱”應儲備一些常用的感冒藥、止咳藥、助消化藥、止瀉藥、外用藥,以備不時之需。
父母要了解的中醫常識
建個家庭小藥箱
附錄一 中醫術語及小兒疾病
附錄二 育兒問與答