原因
精神過於緊張導致。緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子;壞的如離婚、待業，日久都會使人緊張。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。緊張使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，頭痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的緊張都是暫時性的。突發性的緊張是一種恐懼感。
檢查
臨床表現：
1、無法在公共廁所小便。
2、在公廁前排隊時必遺大便或小便。
3、上課時便急，但到廁所卻拉不出。
4、上班時常尿急要上廁所，羞愧難當，擔心被人笑腎虛。
5、害怕自己過於遠離公共衛生間，害怕自己可能弄濕或弄髒衣服。
6、在有其他人在場時無法小便，只有在等到廁所空無一人後才能解小便。
鑑別診斷
小便恐懼的鑑別診斷：
大小便瀦留：自主神經功能障礙是急性脊髓炎的一個症狀，表現為早期尿便瀦流，無膀胱充盈感，呈無張力性神經源性膀胱，膀胱充盈過度出現充盈性尿失禁;隨著脊髓功能恢復，膀胱容量縮小，尿液充盈到300-400ml時自主排尿，稱為反射性神經源性膀胱。急性脊髓炎是非特異性炎症引起脊髓白質脫髓鞘病變或壞死,導致急性橫貫性脊髓損害,也稱為急性橫貫性脊髓炎,以病損水平以下肢體癱瘓、傳導束性感覺障礙和尿便障礙為臨床特徵。
緩解方法
反向意念法：只有放棄焦慮才有利於康復。要多給自己一點鼓勵以增強自信。有了自信，精神上相對放鬆，也就避免了過分焦慮。
反覆提醒自己，給自己信心使自己多跟別人溝通，這樣讓你慢慢適應那種壓抑的氛圍，治療恐懼症的關鍵就是慢慢體驗壓抑和恐懼。
