簡介
教學樓學校重視學生的學習，會在假期時間給學生補課並取得了良好的效果。在形成自己的校本文化特色的同時，堅持把封閉式管理與開放式辦學相結合起來，打開圍牆辦教育，邀請專家學者進校園。先後與中國人民大學附中、山東師範大學附中等國內8所著名中學結為友好學校，有30餘位國內外著名專家學者被邀請來校講學。台灣日照中學同學會、美國參訪團、韓國三千浦高中女子籃球隊來校參觀訪問，還邀請了愛爾蘭教師定期舉行英語講座，邀請企業界名流作“中國加入WTO與素質教育”的報告。通過不同文化的碰撞交流，拓展了學生的文化視野。學校在積極用好政府投資的同時，努力探索後勤社會化路子，廣泛開展聯合、合作辦學。香港田家炳教育基金會在學校投資建“田家炳科技藝體館”，設立“田家炳獎學金”。日本友人小野寺健先生在學校設立助學金，資助品學兼優，家庭困難的學生幫助完成學業，美籍華人於孝淑為學校投資興建“履延圖書館”。
中山市實驗高級中學是市直屬高中，市重點建設的學校，它有著深厚的傳統、蓬勃的生機和輝煌的前景。市委、市政府非常關心與支持學校的發展，已投入2200多萬元進行第一期擴校工程，第二期擴校工程正在規劃中。學校第一步定位為48個班的省一級學校，在2-3內擴到90個教學班。招生規模由五年前的90人發展到現在的2286人。
一個理念
學校以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為根本指針，堅持以人為本，全面、協調、可持續發展的科學發展觀，繼承師範教育的優良傳統和優秀文化，確立了“發展教育”的先進辦學理念。
市實高人就是這樣在充分研究學校歷史和現狀的基礎上，在發展教育理論的指導下，分別確立了學校、教師和學生的發展目標，確保各個階段學有所成、教有所長、學校穩步發展。
一套體制
學校致力於構建民主管理和制度管理相融合的現代學校管理模式，完善以校長負責制為核心的學校領導體制。
發揮黨總支的政治核心作用，實行校長的全面負責制，建立年級組對校長室直接負責、校長室對年級組垂直領導的二級制和各處、室分工指導協調的“扁平化”的組織模式，加強工青婦和教代會的民主管理和民主監督，使學校管理靈活、精簡、有序、高效。
加強學校教育教學的組織建設。加強德育處和教務處的組織建設，健全其組織實施、科學研究、檢查監督和對年級組的協調等工作職能；加強年級組建設。強調年級組長要對全年級的教育、教學負責，對全年級教師的管理和全年級學生的全面素質的培養和發展過程負責。年級組長實行輪換制；加強班主任隊伍建設。
完善民主管理機制。充分發揮教工會組織的紐帶和橋樑作用；進一步健全教職工代表大會制度，成立“校務諮詢委員會”；全面實行校務公開。
一支隊伍
增強隊伍凝聚力。學校在管理中貫徹“尊重、培養、使用”的教師管理方針，以人為本，做到在思想上幫助、政治上關心、業務上培養和生活上照顧，構築積極向上、和諧共進的校園氛圍。積極解決教職工生活的各種實際困難，滿足教師合理的需要。每學期撥出一定經費，開展文娛、體育、旅遊活動，定期召開教代會、教師座談會，徵詢辦學意見，實行校務公開，實行民主管理，增強教職工的主人翁意識。通過經驗交流、宣傳事跡，資助教師進修學習、著書立說、參加各類競賽等形式，支持教師參加有益的社會活動，幫助教師成長和實現自我價值。教職工們感受到學校就是一個溫暖的大家庭。
提高師德修養。學校堅持定期召開主題教育活動，組織教師參加市教育局組織的師德師風專題講座（如魏書生的專題講座等）、邀請全國著名教育專家來校作師德教育專題講座、舉行師德教育專題演講比賽等；學校還利用政治業務學習時間（每周星期一下午）結合教育實際給教職工進行“浸泡式”的師德教育。樹典型，立榜樣，開展先進德育教師的經驗匯報活動和學先進、比技能的競賽活動。同時，充分發揮各黨支部的戰鬥堡壘作用，學校每年都有5-9位基層黨員教師被評為市先進黨員，文科黨支部和理科黨支部都先後獲得市先進黨支部的稱號，市級優秀教師中85%以上都是共產黨員。
實施“三師”培養模式。“三師”是指“經師”、“能師”、“人師”，是教師生涯發展的三種境界。對應“三師”培養模式，學校建立了教壇新秀、學科帶頭人和名師評選制度。
學校鼓勵教師參加繼續教育的培訓和進修。教師培訓採取社會培訓、校本培訓和自我培訓相結合的形式。對青年教師進行傳、幫、帶，建立導師制，推行“師徒結對子”活動，要求青年教師在教學大循環中“一年適應，三年勝任，六年成骨幹”。為了更全面地培養新教師和骨幹教師，學校經常採取“走出去，請進來”的形式，加強各種形式的研討和交流。近三年內，學校已選派了三批優秀教師出國學習，讓教師不斷學習，不斷完善自我。
在“三師”模式實施過程中，行政領導班子起了模範帶頭作用。現有8位行政成員中，廣東省名校長1人，獲全國曾憲梓獎教金1人，南粵教壇新秀2人，廣東省學校系統優秀團幹部1人，市首屆名校長1人，市學科帶頭人2人，其餘都是市優秀教師。
一方特色
學校的辦學目標確定藝體教育為學校的特色教育。
我校藝體教育的特色構建從兩個層面入手，一方面是普及教育，面向全體學生，開展普及性的藝術教育和開展民眾性的體育活動，通過常規課、藝術欣賞課和其它單項藝體活動，還有一年一度的藝術節、體育節等，發展學生的藝術素養，培養學生的審美能力，提高學生“健康第一”的意識，養成鍛鍊身體的良好習慣，培養學生基本運動技能，以此提高學生的綜合素質；另一方面是特長教育，為藝體特長生提供充分的教育條件和展示特長的機會。通過美術、音樂、體育等專業團隊、訓練隊，還有相應專業的高考輔導班的專業培訓，充分發展學生的特長。這樣，就形成了普及與提高相結合、專才培養與通才培養相結合、美與健相輝映的藝體教學模式，力爭成為中山市中國小藝體教育的龍頭學校。
藝術方面，開展了形式多樣的藝術活動，確保每學期舉辦一台戲、一畫展，每年舉辦一次大型綜合藝術活動。經常組織學生參加中山市的藝術比賽和民眾藝術表演。合唱更是成為我校的傳統藝術項目，取得了輝煌的成績。合唱隊自九十年代成立以來，在中山市大中國小合唱節中每屆都獲得一等獎第一名。我校合唱隊經常應邀參加中山市新年音樂會大型文藝演出、慶國慶文藝演出、萬人行唱主題歌、市紅十字會文藝演出等，受到社會各屆的普遍好評。2004年9月，合唱隊代表我市參加省宣傳部、文化廳、教育廳組織的第六屆“百歌頌中華”合唱大賽，面對多支廣州高校合唱專業隊，實驗高中合唱團以一曲《春風輕吻我的祖國》榮獲銅獎，為中山藝術教育爭得了榮譽，2005年9月，校合唱隊在紀念抗日戰爭60周年合唱比賽中，一舉獲得全省特等獎（全場第一）。參加高考方面，藝術每年都有不少同學考上藝術高等院校，本科上線率達到60%以上。現在，我校的藝術特色已在中山得到廣泛認同，許多國中學生踴躍報讀我校藝術特長班。我校在中山市中國小藝術教育中正發揮著龍頭作用。
體育工作方面，該校認真貫徹兩個《條例》，抓好體育課、課間操、眼保健操和晚操的質量，確保學生每天有一小時以上的體育活動時間。學校重視舉辦各種各樣的民眾性體育活動，每年都有全校或班際專項體育競賽，每年舉辦一次校運會，每學期舉辦一次綜合性教工運動會，舉辦兩次單項體育活動；體育課考核合格率、學生體質健康標準達標率和優秀率分別達98%、98%、30%以上；學校近幾年在市體育比賽中均取得優異成績：2002取得中山市中國小體育節團體總分第一名，2003年我校軟式排球隊代表中山市參加廣東省中學生軟式排球比賽獲第八名等。
