輔料:水發乾貝1兩、薑片5克、蔥3段、蒜仁3粒、雞油10克、雞油20克(也可不用)、味素10克、鹽5克、三花蛋奶50克、色拉油1000克、福建老酒10克(也可用其他料酒代替)、高湯2000克(沒有用清水代替);
製作: 1、先將海蟹宰殺洗淨切成8塊,南瓜去皮切成菱形;
2、淨鍋上火下入色拉油、南瓜塊中火慢炸2分鐘,下入切成塊的海蟹再炸2分鐘至蟹身金黃,撈出瀝油.
3、鍋洗淨上火,淋入少許色拉油下薑片、蒜仁、蔥段炒香,加老酒下高湯加入炸好的南瓜、蟹塊、干貝、三花淡奶、味素、鹽、雞粉,大火燒沸,水開後改小火煨10分鐘至南瓜熟爛化開撇去浮沫,煮至湯呈金黃色時即可取出倒入盛器中淋入雞油即可。
特點:湯鮮味濃、營養豐富
注釋:
高湯:(略)
雞油:是將雞內臟油脂加蔥姜、清水熬成雞油,主要是用於菜品增香提味作用。
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