內容簡介
全書按人們最關心的安全方向分為8章。主要包括日常生活安全常識、飲食安全常識、交通安全、家有老人安全須知、兒童的安全、需要防範的各種詐欺形式、運動娛樂的安全、家庭用藥、護理與急救常識等內容。本書內容精煉，每一條安全規則都是經驗教訓積累的成果，是城市家庭的安全收藏必備圖書。
目錄結構
第 1 章?日常生活安全常識?1
怎樣讓自己遠離旅行團的消費陷阱?2
看病時如何遠離“醫托”陷阱?5
如何處理滑雪運動中的身體傷害?8
如何幫助掉進冰窟的遇險者?9
踩踏事件發生時怎么做能有效保護自己?10
如何保護自己的耳朵免受異物傷害?11
當含有水銀的玻璃體溫計破碎後該怎么做?12
呼吸道吸入異物應該如何處理?14
做飯時會遇到哪些用火安全問題?15
使用高壓鍋應該注意的事項有哪些?16
生活中容易忽視的燙傷有哪些?18
正確應對電梯突發故障的方法有哪些?20
在野外迷路時如何保證自己的安全?21
遠離高空墜物保證自身安全的方法?23
發現輕生事件時如何讓自己不慌亂?24
冬季取暖，防止一氧化碳中毒?25
外出該怎么防止被人偷拍?26
乘坐計程車時遺忘的物品還能找回來嗎?27
夏季雷雨多發季節如何避免雷電傷害?28
不同情境下正確應對地震的逃生方法有哪些?30
大風天氣下如何避免傷害?33
如何避免錯誤用電行為以及如何處理電傷?33
如何擺脫陌生人打來的騷擾電話?34
如何避免與合租室友發生矛盾?36
職場達人應該掌握的生存法則有哪些?37
對借錢不還的朋友，我們該一忍再忍嗎?38
如何安全使用手機，防止爆炸?40
如何遠離手機輻射，保護身體安全?41
房間裝修時如何遠離甲醛侵害?42
外出遇到精神異常人士該怎么對待?43
第 2 章?飲食安全常識?45
哪些食物會引起食物中毒?46
如何養成良好的飲食習慣?49
注意飲食衛生，遠離食物中毒?50
哪些症狀是食物中毒的表現?52
如何...
如何緊急救治食物中毒患者?52
應該掌握的食物相剋有哪些搭配?53
摒棄不良生活習慣，遠離食物中毒?55
哪些食物不能給孩子吃?57
外出就餐時要注意的衛生事項?60
外出就餐時能否喝“免費”茶水?61
如何正確使用冰櫃，防止食物變質?62
哪些“新鮮”的食物不能吃?64
癌症可能是“吃”出來的?66
多吃哪些食物對身體有益?68
遠離“癌症”，應該多吃哪些蔬菜?70
遠離地溝油，遠離致病菌?72
烹飪中有哪些需要注意的健康事項?73
第3章?交通安全?77
外出時需要掌握的交通安全常識有哪些?78
哪些交通標誌應該認識?79
如何購買火車票?83
春運高峰時必須注意的安全事項有哪些?86
患有哪些疾病的人群不宜乘坐飛機?87
外出乘坐飛機時應該做好哪些準備?88
乘坐飛機時的安全事項有哪些?93
必須掌握的機車安全常識有哪些?95
你會過馬路嗎?100
騎腳踏車外出時怎樣確保全全?100
使用電動車電池時應該注意哪些問題?102
騎電動車外出應該做好哪些事情?104
在開車的時候哪些事情不能做?105
汽車司機應該掌握哪些安全技能?107
開車遭遇特殊天氣該怎么辦?110
女性司機和“新手”上路，必須注意哪些事項?114
自駕游需要注意哪些事情?117
乘坐公車的安全事項有哪些?118
注意行車安全，遠離車禍?121
哪些安全事項是“的哥”要注意的?123
外出乘坐公共運輸工具時，行李該怎么看護?125
外出“打車”時應該注意哪些安全事項?126
公共運輸中選擇捷運時要注意哪些事項?127
遇到溺水事件時應該如何正確施救?129
發生溺水意外時應該怎么做?130
外出遊玩時應該注意的乘船安全常識?132
第4章?家有老人安全須知?135
必須掌握的老人意外急救常識有哪些?136
哪些藥物老人要慎用?138
居家常備的老人常用藥有哪些?139
老年人慢性病在哪些時間段容易發病?140
保持良好生活習慣，保護老人身體健康?141
日常飲食中哪些食物適宜老人食用?142
哪些日常食物有保健作用?143
針對老人的常見行騙伎倆有哪些?145
外出時老年人應該注意的安全常識?147
佩戴假牙應該注意的事情有哪些?148
高溫天氣如何預防老人中暑?149
老人鍛鍊時應該注意哪些問題?150
老人外出活動要注意哪些事情?152
外出旅遊時，老人必須注意的事項有哪些?153
老人發生噎食時應該如何施救?155
第5章?家有兒童安全須知?157
學齡兒童應該牢記的安全常識有哪些?158
告知孩子學校里哪些事情是不安全的?159
孩子一個人在家時應該如何注意安全?160
告知孩子哪些家用電器不能碰?161
告知孩子遠離所有火源?162
防止兒童觸電的注意事項有哪些?164
排除陽台和浴室的不安全因素?165
告知孩子寵物也有攻擊性?166
孩子一個人在家能接電話嗎?170
哪些兒童食品孩子不能吃?170
兒童乘坐私家車必須注意的事項有哪些?173
兒童乘坐電梯要注意哪些事項?174
外出遇到下雨天氣如何保證孩子的安全?176
孩子上下樓梯時哪些動作不能做?177
孩子遭遇綁架後該怎么辦?177
孩子一個人發現小偷應該怎么做?178
保護兒童，遠離拐騙?179
告知孩子如何遠離人販子?181
告知孩子交朋友要慎重?182
第6章?需要防範的各種詐欺形式?183
路邊的“錢包”不能撿?184
街頭遇到難解“棋局”要提高警惕?186
預防巨額中獎騙局?188
警惕推銷，“神藥”不可信?190
莫要貪念作祟，小心掉進“古董”圈套?193
如何識別假古董的騙術?194
破財“消災”是封建迷信騙術?195
外幣“兌換”貓膩多?197
網路QQ好友借錢要確認身份?199
分清來電是真朋友還是假“熟人”?200
莫貪小便宜，遠離假幣騙局?202
單身女性警惕迷藥犯罪?206
莫要輕信電話“欠費”提醒?207
簡訊提示“刷卡消費”，警惕詐欺?209
警惕“退稅退款”騙局?210
遠離簡訊“中獎”陷阱?211
外出時手機不能輕易“借”給他人?213
遇到“熟人”借錢救急要小心?214
莫有貪念，警惕彩票“預測”陷阱?216
警惕時尚的“網路購物”騙局?217
警惕網路“中獎”陷阱?219
第7章?運動娛樂的安全須知?221
運動骨折時如何進行緊急救治?222
運動引起的重傷員不能隨意搬運?223
掌握止血方法應對運動傷害?224
運動受傷時的簡易包紮方法?226
有氧運動登山項目的注意事項有哪些?227
怎樣做才是正確的跑步鍛鍊?229
保齡球運動需要掌握的專業技巧有哪些?231
踢足球警惕關節受傷?233
哪些事項是籃球運動需要注意的?234
看似簡單的跳繩運動需要注意哪些安全事項?235
打羽毛球時應該注意的事項有哪些?236
哪些防護措施可以保證腳踏車運動的安全?237
進行水上衝浪運動有哪些注意事項?238
身體素質較好的人適合蹦極運動?239
攀岩等競技類運動應該注意的安全事項有哪些?240
游泳運動嚴防溺水發生?241
風靡全球的潛水運動有哪些禁忌?243
冬季滑雪時有哪些需要注意的安全事項?244
春夏季節野外漂流時的注意事項?246
極限運動滑翔傘的安全須知?247
第8章?家庭用藥、護理與急救常識?251
遇到突發醫療事故時的應急措施有哪些?252
掌握正確測量體溫的方法?253
掌握正確的測量血壓方法?253
如何測量脈搏?256
容易被忽視的用藥誤區有哪些?256
哪些問題是藥品的選購與儲存時需要注意的?259
服藥時哪些事情不能做?263
怎樣護理長期臥床病人?264
發燒病人的護理有哪些注意事項?266
醉酒後護理需要注意的事項有哪些?268
胸外心臟按壓術的正確操作方法是什麼?271
掌握重要的急救操作方法---——人工呼吸?272
