圖書信息
快樂生活俱樂部 編著
2011年5月出版
定價：48.00元
16開
420 頁
宣傳語
必備的常識和技能·行之有效的解決方案·簡單易行的竅門點撥
內容簡介
面對每天都在變化的生活，常常使人感到精疲力盡。如果能掌握更多、更新的生活技巧和竅門，我想你一定能在生活中得心應手、輕鬆應對，很快擺脫操勞和煩惱，將生活變得更輕鬆、更簡單。本書就是一本實用竅門的匯集手冊，包括衣食住行等各個方面，全書共分5大部分，分別講解了家用物品的買賣和維護、飲食健康竅門、日常安全注意事項、常見病症的治療、房產與汽車的買賣維護等內容。
本書提供了必備的常識和技能、行之有效的解決方案、簡單易行的竅門點撥，是普通家庭必備手冊，可以利用空暇時間隨時翻閱。
前 言
衣服上有口紅痕跡，應該如何清洗？
冰櫃里有很重的異味，應該如何去除？
家具劃傷了，看起來很不美觀，應該怎么辦？
如何識別各種詐欺信息？
最近胃總是不舒服，吃點什麼可以治胃病呢？
生活中，每天會遇到各種事情，涉及衣食住行的各個方面。有些人能夠把生活打理得井井有條，而有些人則弄得一團糟。通常年紀大一些的人，處理日常事務的能力就強一些，因為他們總結了很多小竅門，能夠輕鬆化解身邊的難題。本書就是總結了很多過來人的經驗，匯集了將近5000個生活竅門，幫助老百姓提高生活質量。
本書根據現代家庭生活的需要，分門別類地為您提供了日常生活中必備的各種技巧和竅門。本書所展示的小竅門，涉及家庭醫護、養生健身、購物消費、廚藝美食、用品維護等生活的方方面面，豐富詳盡，新穎實用，查閱方便。
本書包含的內容
第1部分 家用物品
第1章 衣物：衣物穿用 404個竅門
第2章 提高生活質量：家用電器 562個竅門
第3章 改善生活品質：家具 330個竅門
第4章 算計不到就受窮：省錢竅門 118個竅門
第2部分 飲食健康
第5章 五穀雜糧健身體：雜糧 104個竅門
第6章 民以食為天：主食糕點 28個竅門
第7章 這樣吃最健康：蔬菜水果 461個竅門
第8章 保持生命活力：家禽魚肉 39個竅門
第9章 奢侈的生活：海鮮蛋類 64個竅門
第10章 濃縮的都是精華：乾果 92個竅門
第11章 水是生命之源：飲品 99個竅門
第12章 酸甜苦辣鹹：油料作料 67個竅門
第13章 我也要做小廚師：烹飪技巧 73個技巧
第14章 吃不完的怎么辦：食物保存 33個技巧
第15章 獨特風味：家庭醃製 39個技巧
第16章 梳理廚房家務事：健康餐桌 89個技巧
第3部分 日常安全
第17章 生活安全 180個竅門
第18章 老人兒童和學生安全 105個竅門
第19章 防止詐欺 142個竅門
第4部分 求醫治病
第20章 小病不求人：常見症狀 217個竅門
第21章 五臟六腑在求救：內科疾病 369個竅門
第22章 從頭到腳的健康：外科疾病 129個竅門
第23章 耳眼鼻舌口在呻吟：五官科疾病 109個竅門
第24章 表面的功夫：皮膚科疾病 188個竅門
第25章 家有兒女：婦幼及男性疾病 244個竅門
第26章 長壽的秘訣：日常習慣 116個竅門
第27章 你該怎么辦：急救護理 30個竅門
第28章 我也要漂亮：美容減肥 110個竅門
第5部分 房產與汽車
第29章 我想有個家：購房裝房 208個竅門
第30章 如此用車最聰明：汽車 172個竅門
使用本書的方法
本書不需要你挨個閱讀，而是應該作為一個案頭手冊，類似字典一樣，隨時查閱。適合在如下場合使用。
 放在床頭，利用空閒時間翻看幾眼，以增長見識。
 遇到問題（比如最近總是咳嗽），拿出本書查找相關條目，根據書中所寫的竅門來做。
適合的讀者
 城市生活的人們
 家庭主婦
 帶小孩的老人
 即將買車、買房的人
 對飲食、健康關注的人
本書作者
本書由快樂生活俱樂部組織編寫，參與編寫的人有昊燃、姚志娟、黃葉新、李增輝、劉聰、龍志標、孟劼、米愛中、秦俠、冉劍、任瀟、譚勵、王大亮、伍雲輝、於重重等。
由於編者水平有限，書中難免存在缺點或不足，懇請廣大讀者朋友批評指正。
快樂生活俱樂部
目 錄
第1部分 家用物品
第1章 衣物：衣物穿用404個竅門 1
衣物清洗去污 11
巧去衣物污跡竅門 17
衣物熨燙 21
衣物收藏與保養 25
第2章 提高生活質量：家用電器562個竅門 31
電視 31
冰櫃 35
電腦 39
空調 47
手機 51
數位照相機 59
數碼攝像機 63
洗衣機 67
第3章 改善生活品質：家具330個竅門 72
挑選家具 72
家具養護 79
廚房用具 85
廚具保養維修 88
第4章 算計不到就受窮：省錢118個竅門 93
日常生活省錢 93
利用網路省錢 98
低碳又省錢 99
裝修省錢 101
第2部分 飲食健康
第5章 五穀雜糧健身體：雜糧104個竅門 102
玉米 102
小米 102
黑米 103
高粱 104
糙米 104
蕎麥 105
薏米 105
粳米 106
燕麥 107
薯類 108
豆類 109
豆腐 110
第6章 民以食為天：主食糕點28個竅門 112
烙餅 112
年糕 112
春卷 113
鍋巴 113
蛋糕 114
湯圓 114
麵皮 115
通心粉 115
第7章 這樣吃最健康：蔬菜水果461個竅門 116
菠菜 116
辣椒 117
萵筍 118
扁豆 119
豌豆 119
綠豆 120
豆芽 120
馬齒莧 121
香椿 122
西紅柿 122
豆角 123
蘑菇 123
薺菜 124
通菜 125
苦瓜 126
黃瓜 127
冬瓜 128
南瓜 129
絲瓜 130
芹菜 130
黑木耳 132
胡蘿蔔 132
白蘿蔔 133
西藍花 134
黃花菜 134
生薑 135
大蒜 136
豆豉 136
茄子 137
白菜 137
韭菜 139
蘆薈 140
橘子 140
山楂 141
蘋果 141
葡萄 142
櫻桃 142
石榴 143
桑葚 143
草莓 143
獼猴桃 144
火龍果 145
柚子 146
柿子 146
芒果 147
香蕉 147
梨 148
桃 149
橙子 150
檸檬 151
荔枝 152
鳳梨 152
木瓜 153
西瓜 153
甘蔗 154
橄欖 154
枸杞 155
第8章 保持生命活力：家禽魚肉39個竅門 156
羊肉 156
豬肉 156
牛肉 157
雞肉 158
鴨肉 158
魚肉 159
第9章 奢侈的生活：海鮮蛋類64個竅門 161
螃蟹 161
海參 162
蝦 163
雞蛋 164
海帶 166
紫菜 167
第10章 濃縮的都是精華：乾果92個竅門 169
竅門 169
花生 169
紅棗 170
板栗 171
開心果 171
杏仁 171
腰果 172
榛子 172
瓜子 173
芝麻 173
核桃 174
蓮子 175
松子 175
第11章 水是生命之源：飲品99個竅門 177
葡萄酒 177
牛奶 178
優酪乳 179
豆漿 180
綠茶 181
大麥茶 182
普洱茶 182
花茶 183
鐵觀音 183
蜂蜜 184
蜂蜜柚子茶 185
咖啡 185
第12章 酸甜苦辣鹹：油料作料67個竅門 187
鹽 187
味素 188
花椒 188
蔥 189
姜 190
醋 190
醬油 191
料酒 191
糖 192
第13章 我也要做小廚師：烹飪73個技巧 193
關於味素須知的6個知識 193
做菜加水10大技巧 193
做麵食的常用技巧 194
炒菜保持蔬菜鮮綠的方法 194
生炒、熟炒、軟炒、乾炒的技巧 194
調味料的使用規律 195
做菜的7個不宜 196
做菜時蔥、姜、蒜不能亂放 196
燉菜有方法 197
教你怎樣煮 197
教你怎樣炒 198
其他做菜小技巧 198
第14章 吃不完的怎么辦：食物保存 33個技巧 200
蔬菜類的儲存方法 200
水果類的儲存方法 201
第15章 獨特風味：家庭醃製39個技巧 203
醃蘿蔔 203
醃大蒜 204
醃鹹鴨蛋 204
醃雞蛋 204
泡菜 205
醬醃菜類 206
醃豆乾 207
其他醃製小菜 207
第16章 梳理廚房家務事：健康餐桌89個技巧 209
不宜同食的食物有哪些 209
廚房竅門 212
食物鑒選 215
第3部分 生活安全
第17章 生活安全180個竅門 218
水電氣的正確用法 218
飲食安全 223
交通安全 227
第18章 老人、兒童和學生安全105個竅門 233
老人安全 233
兒童安全 236
學生安全 239
第19章 防止詐欺142個竅門 243
街頭詐欺 243
電話詐欺 248
網路詐欺 252
其他詐欺 255
第4部分 求醫治病
第20章 小病不求人：常見症狀217個竅門 259
咳嗽 259
發熱燒心 262
暈眩 263
疼痛 264
嘔吐打嗝 267
排尿異常 268
鼻塞打鼾 268
失眠 269
腹瀉 271
盜汗抽筋 273
第21章 五臟六腑在求救：內科疾病369個竅門 275
感冒 275
便秘 277
痢疾 278
結石、腎病 279
胃病 282
肝膽病 286
心腦血管疾病 289
降血脂、血壓 290
支氣管炎、氣管炎、哮喘 293
糖尿病尿路感染 295
腸胃炎消化不良 296
肺部疾病 298
貧血 301
第22章 從頭到腳的健康：外科疾病129個竅門 303
外傷出血 303
燒傷、燙傷 305
損傷、腫瘤 306
骨關節病 308
痔瘡、脫肛 309
瘡 311
第23章 耳眼鼻舌口在呻吟：五官科疾病109個竅門 312
眼科疾病 312
鼻科疾病 313
咽喉疾病 315
口腔疾病 316
耳科 319
第24章 表面的功夫：皮膚科疾病188個竅門 320
手足癬 320
濕疹、皰疹 321
痤瘡、粉刺、痱子 323
腳氣、腳臭、狐臭 325
瘙癢 327
皮癢 328
雞眼 329
皴裂 330
疣裂 330
蚊蟲叮咬 331
第25章 婦幼及男性疾病244個竅門 333
男性疾病 333
嬰幼兒疾病 336
常見婦科疾病 340
孕期常識 343
產婦護理 350
第26章 長壽的秘訣：日常習慣116個竅門 352
養生保健 352
自查預防 357
第27章 你該怎么辦：急救護理30個竅門 362
中毒急救 362
創傷急救 363
第28章 我也要漂亮：美容減肥110個竅門 365
肌膚保養 365
護髮、美發 368
減肥 370
第5部分 房產與汽車
第29章 我想有個家：購房裝房208個竅門 372
選房 372
買房 376
收房 378
裝房 380
房屋維權 383
買賣二手房 385
物業管理 387
第30章 如此用車最聰明：汽車172個竅門 390
認識汽車構造 390
新車的選購 391
二手車的選購 394
汽車保養 396
其他注意事宜 401
