編輯推薦
“他不裝，不端著，以人心自度，為男女指點迷津，亦讓節目更具溫度；他幽默節制，以人性為本，為時代傳輸正能量，亦讓觀眾保持新鮮感。在這個眾聲喧譁、娛樂至死的年代，他永遠以理性之姿面對複雜中國、以善良之心面對個體。他是最優秀的主持人，也是最清醒的社會觀察者。”
——《新周刊》
不論是在台上還是台下，孟非表現的都是自己最自然、最常規的一面，而他的這種主持風格所營造出的氛圍，也極大地調動了節目參與者的積極性，使得他們也能大膽地、一覽無餘地張揚個性，表現“真我”。可想而知，這種“真實”深得人心，也是孟非所主持的節目收視率始終居高不下的重要原因。
即使是站在金鷹獎“最佳主持人”的領獎台上，他也沒有表現出欣喜若狂，他用那句對觀眾的“誠惶誠恐無以回報”，以及一連串的“感謝”，充分體現了他低調、謙遜的形象。老子曾說：“不自見，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故長。”還有個成語叫“靜水流深”，象徵著為人處世不張揚，態度柔和，擁有著和諧的生命與真正的自由。而這點，孟非就在不經意間做到了。
推薦閱讀：《白岩松的人生哲學》
內容介紹
深度解析孟非勵志曲折的人生經歷！
萬千非迷學習偶像的夢想之作！
學習孟非睿智過人的處事之道！
分享名嘴幽默十足的絕頂智慧！
本書從孟非在江蘇衛視主持節目以來，所體現和迸發的各種人生智慧入手，向讀者奉送出孟非睿智而豐富的人生經歷。同樣也告訴了讀者，不同的路徑會有不同的風景，心思總在盤算中，就會蹉跎了美景，還不自知。人生有很多東西是我們無力規劃的，跟這個世界相比，個人實在太過弱小，人算哪如天算呢？！不如安下一顆心，做好手前事，敬好眼前人。水到渠成、瓜熟蒂落、柳暗花明。這些不止是中國式審美，更是中國式智慧。全身心負起責任，安穩、踏實地做好每一件事，世界之美就會如同一幅捲軸圖畫，緩緩地，在面前展開。
作者介紹
張笑恆，80後，暢銷書作家，行文流暢，文筆深刻，作品較同類作品更具思想和內涵，出版多部暢銷書。著有《白岩松的人生哲學》《樂嘉的說話之道》《馬雲的說話之道》等多部暢銷作品。
媒體評價
“他曾經是一位新聞主持人，他的光頭形象深入人心，他成功地塑造了平民化的新聞主持模式。後來他又主持了婚戀交友節目《非誠勿擾》，積極倡導正確的婚戀觀，節目自開播以來大受歡迎，掀起了交友類節目的收視熱潮，他被網友評為史上最睿智的月老；多年來，他還執著於慈善事業，是江蘇省紅十字會理事、愛心大使，在國內藝人中作出了極好的表率！”
—— 2013 年十大中華文化人物獎頒獎詞
“他主持的電視節目《非誠勿擾》是目前中國電視螢屏上頗具影響力的節目。他以尖銳犀利的觀點和詼諧簡潔的語言讓人大為讚嘆。這種平民式的親和力與睿智幽默收到億萬觀眾的喜愛。他的這種尖銳不失平和，詼諧與睿智並重的主持風格與他多年從事記者和新聞主播的經歷密切相關，區別於其他相親類節目的恰恰是這種新聞的敏銳度和視野，在節目中不僅是“紅娘”，還是道德價值觀議題的發現者、進行討論的組織者和引領者。”
—— 2012 年度金鷹電視節最佳主持人獎頒獎詞
“孟非是中國電視螢屏上最世故又最真誠、最能言又最有節制的光頭佬。他以主持民生新聞的歷練和主持娛樂選秀的經驗，為《非誠勿擾》設定出既有懸念又不矯情、既多姿多采又風格清新的尺度感，可模仿，難超越。他能讓嘉賓說真話、演自己，也演幻覺。他能與點評人相得益彰，並讓後者也精彩紛呈。”
—— 2010 年《新周刊》中國電視榜頒獎詞
“孟非的隨遇而安，是一種非常積極、豁達、進取的人生態度，真實從容，順應本心，不執迷，不惘然，坦然面對生活中的每一次改變。”
——詩人、北京磨鐵圖書有限公司總裁沈浩波
目錄提要
第一章 不掩飾，不矯情——孟非的真實哲學
1. 坦率“露醜”，勝過刻意掩飾
2. 真誠相對，讓別人心無芥蒂
3. 有底蘊，但城府不太深
4. 有內涵，但不賣弄學識
5. 自信不誇張，謙虛不虛偽
6. 不裝，不作秀
7. 不刻意取悅別人
8. 不把自己看輕，也不把自己看重
9. 做真實的自己，不試圖成為別人
第二章 不裝，不耍大牌——孟非的低調哲學
1. 不張揚，知道自己是誰
2. 沒有名人“包袱”
3. 從不盛氣凌人
4. 才高自斂方是自保之道
5. 謙遜為人更受人尊重
6. 不對別人的幫助抱有太大的期望
7. 即使有功，也不獨占
第三章 幽默是種生活態度——孟非的幽默哲學
1. 自嘲，自己“罵”自己最安全
2. 巧用調侃，為自己救場也給他人台階
3. 無傷大雅的小玩笑，給溝通添光加彩
4. 與搭檔一唱一和演“雙簧”
5. 學會說俏皮話
6. 適度調侃一下別人
7. 巧用比喻製造幽默
8. 冷幽默，讓人回味無窮
9. 正話反說，笑不笑由你
第四章 輕鬆搞定一切局面——孟非的圓融哲學
1. 別人尷尬時給個台階下
2. 冷靜面對惡意冒犯者
3. 打破冷場的技巧
4. 得饒人處且饒人
5. “模糊表態”，不給他人留話柄
6. 理直氣要和
第五章 人情味最珍貴——孟非的隨和哲學
1. 批評他人，“點到為止”即可
2. 善於和持不同意見的人溝通
3. 真誠地誇獎別人
4. 學會換位思考
5. 談吐有禁忌，不該說的話千萬不要說
6. 說話也要會“拐彎”
第六章 隨遇而安，不爭善勝——孟非的不爭哲學
1. 只需“跟著走”
2. 做好自己分內的事
3. 只選擇適合自己的
4. 不與人斤斤計較
5. 得失隨緣，不過分強求
6. 坦然面對生活中的每一次改變
第七章 得意失意皆從容——孟非的淡定哲學
1. 順其自然，有時是最好的結果
2. 名利面前，保持一顆平淡心
3. 平心靜氣，沒有不公
4. 學會控制自己的欲望
5. 波瀾不驚也是你的姿態
6. 不與流言掛上任何聯繫
第八章 要學會生活——孟非的幸福哲學
1. 幸福如飲水，暖意自知
2. 做一個善於欣賞生活的人
3. 別把希望寄托在別人身上
4. 把自己放在對的位置
5. 學會享受生活的樂趣
6. 平凡，也是一種奢侈的幸福
第九章 包容是一種胸懷——孟非的寬容哲學
1. 每個人都有表達的權利
2. 尊重是人與人溝通交流的基礎
3. 容忍別人的缺點
4. 不苛求別人，也不埋怨自己
5. 原諒傷害過你的人
第十章 將悲憫化作責任——孟非的入世哲學
1. 要有點社會責任感
2. 做個有正義感的人
3. 要有說真話的勇氣
4. 針砭時弊，有話直說
5. 有時候不能怕得罪人
6. 有的放矢的批評和建議
7. 不因為別人不高興，就輕易改變
