孕產營養專家方案

出版社: 基礎體溫與排卵期 宮頸粘液與排卵期

圖書信息

出版社: 中國戲劇出版社; 第1版
叢書名: 婦幼家庭保健專家方案叢書
平裝
ISBN: 9787104022060, 7104022066
條形碼: 9787104022060
尺寸: 22.2 x 15.8 x 1.6 cm
重量: 340 g

內容簡介

從準備孕育新生命的耶一天開始,身為準母親、準父親的樂趣無窮盡,而擔心也無盡頭。正如人們所說:孩子是甜蜜的負擔。 優生優育是一代代父母們不斷追求的目標。隨著社公進步、科技發展、生活水平的提高,人們對寶寶的天生潛力更加關注。 你的關注正是我們專家組的研究方向!我們竭誠奉獻的100分媽媽寶寶圖書,正是要協助您孕孕育、撫育超級寶寶,讓快樂和幸福留給你和你的家庭。

媒體評論

書評
優生優育是一代代父母們不斷追求的目標。隨著社公進步、科技發展、生活水平的提高,人們對寶寶的天生潛力更加關注。中華母嬰保健聯合會隆重推薦,本書結合孕產婦的需求、嬰幼兒的特點介紹了孕前營養調整與儲備;孕期營養盤點;懷孕早期飲食與營養;懷孕中期飲食與營養;懷孕晚期飲食與營養;產後飲食與營養等等。 婦幼保健課題專家組的專家匯集幾十年的經驗,結合孕產婦的需求、嬰幼兒的特點,精心策劃,設計、組織了本套叢書。叢書風格時尚高雅,設計新穎別致,版式輕鬆活潑,內容精闢周到,關懷無微不至,必將成為“優生優育的聖經。”
我們深信:讀者的需求就是我們的嚮導,專家的智慧就是讀者的選擇。

目錄

懷孕並不是一件容易的事
心急吃不了熱豆腐
朱古力與棒棒糖
該告訴你的必須告訴你
閱讀關於男人的說明書
讓女人不再裝飾我的夢
天使之哭飛落在你身邊
生育新理念:優孕總動員
夢中的寶寶將來會像誰
精確解讀女性受孕日
青春活力話初潮
月經周期尋秘密
月經周期的長度與排卵日
人體體溫變化與月經周期、排卵日
宮頸粘液變化與月經周期、排卵日
精確計算你的易受孕日期
女人排卵期“味道誘人”
小護士:經期與健康飲食
基礎體溫與排卵期
什麼是基礎體溫
怎樣測量自己的基礎體溫
製作自己的基礎體溫曲線
基礎體溫曲線的類別
解讀基礎體溫的變化
宮頸粘液與排卵期
子宮頸:精子從陰道進入子宮的通道
宮頸粘液:保護精子存活的培養基
宮頸粘液與排卵期:指導受孕
子宮頸在女性月經周期里的表現
怎樣自我觀察宮頸粘液的變化
宮頸粘液:關於生育信息的對話
常見問題與解答
小護士:白帶——婦女健康的晴雨衣
小貼士:與女性宮頸有關的疾病
抹不去的那份情結:人工測定排卵期
排卵試條
排卵測定器
優孕導航儀
人體節律的呼喚:夫妻激清合唱
什麼是人體生物節律
我們的行為受到的影響
算一算自己的生物節律
夫妻生物節律優生法
四季玫瑰之約:懷孕
打造懷孕計畫
提前停止避孕
精心選擇時機
確定是否懷孕
分享懷孕喜訊
健康的子宮環境
晨吐:不和諧音
排卵期與安全避孕
安全期避孕
避孕方法比較

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