內容介紹《孕產期哺乳期同步營養餐358例》聚焦孕前、孕產、產後、哺乳期、回奶期的飲食營養，介紹了10種孕期症狀的調理方案，9種產後不適的飲食指南，專為孕產期、哺乳期媽媽設計了358種美味主食、湯粥和點心，解答孕媽媽的困惑。
