原料
甜杏仁30g、奶粉30g、瓊脂5克、溫水120g、細沙糖適量。
操作
1、備齊所需材料(奶粉和水可用等量牛奶替代)。
2、瓊脂剪成小段,放在冷水中浸泡至軟。
3、用溫水沖調奶粉,攪拌均勻。
4、甜杏仁用清水浸泡片刻,放入攪拌機,倒入沖調好的奶粉。
5、打成杏仁奶漿,放入耐熱玻璃容器,加入細砂糖,蓋上微波爐可用保鮮膜,留一個小口,將容器放入微波爐中加熱至杏仁奶漿沸騰(期間最好取出攪拌兩次,可以使糖溶化得更均勻)。
6、放入瓊脂,攪拌至瓊脂完全融化,然後將溶有瓊脂的液體倒入容器,冷卻後放入冰櫃冷藏2小時以上即可,吃時可根據自己的喜好佐以果醬或蜂蜜。
貼士
1、可以直接採用杏仁露代替杏仁加奶打成的杏仁漿,但採用杏仁味道更濃郁。
2、如果喜歡細膩口感,可將杏仁漿過篩,濾除杏仁殘渣再進行下一步操作。
3、如瓊脂不易融化,可將容器隔水加熱,不斷攪拌至瓊脂融化。
4、經過冷藏的杏仁豆腐,加上些許自己喜歡的果醬,味道香醇、口感嫩滑,裡面還有些許杏仁顆粒,不失為一道消暑佳品。此外,每100克杏仁豆腐的熱量也不過30大卡(125千焦),僅占一個普通成年人為保持健康每日所需攝入總熱量的1%,絕對是低脂又養顏的健康甜品。