姜蘇藥茶

生薑、蘇葉各3克。 將生薑切細絲，蘇葉洗淨，放入杯內，以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，每天2劑，分上、下午溫服。 《家庭食療手冊》。

材料:

生薑、蘇葉各3克。

做法:

將生薑切細絲，蘇葉洗淨，放入杯內，以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，每天2劑，分上、下午溫服。

介紹:

《家庭食療手冊》。疏風散寒，理氣和胃。適用於風寒感冒，頭痛發熱，或伴有噁心、嘔吐、胃痛、腹脹等症的腸胃不適型感冒。本方以藥代茶，味少而精，簡便實用，適於家庭保健防病治病之用。