![姜寧[中國足球運動員]](/img/2/187/nBnauM3XyYDNxgTM0QjM1kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL0IzL0AzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg "姜寧[中國足球運動員]")
運動生涯
8歲，開始足球生涯。
11歲，被湯樂普看中。
2002年，姜寧16歲的時候被劉春明帶到了國少隊。
姜寧2004年，姜寧第一次以職業球員的身份出現在職業聯賽的賽場上，並在第一場比賽中就打進客戰的上海國際一球。
2005年，姜寧代表青島隊征戰中超，並在此賽季打入了6個進球。
2006年，姜寧進球數提高到7個，並在對重慶隊的比賽中上演帽子戲法，那也是青島足球12年以來的第一個帽子戲法。
2007年入選國奧參加土倫杯，本來並不被看好的姜寧在土倫杯上默默地打入了三個進球，從此成為杜伊國奧隊的常客。
2008年姜寧代表國奧隊參加歐洲拉練。
2008年代表國奧隊前往塞爾維亞，參加奧運前的拉練。
![姜寧[中國足球運動員]](/img/c/756/wZwpmLxAzN4kjM0YDM2kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL2AzL2MzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLxE2LvoDc0RHa.jpg)
姜寧[中國足球運動員]2009年姜寧代表青島征戰中超，並在此賽季打入了9個進球，創造了他本人目前在中超聯賽中的最好成績。
2010年12月25日，姜寧正式加盟廣州恆大足球俱樂部。雖然不是首發出場，但是屢建奇功，稱得上是中超聯賽的“最佳替補”。
2013年1月11日，廣州富力足球俱樂部正式宣布與球員姜寧簽約。
2015年12月18日，河北華夏幸福官方宣布，前國腳、前廣州恆大球員姜寧轉會加盟球隊。
台北時間3月24日晚，2018世界盃預選賽亞洲40強小組賽繼續進行，中國男足在武漢4-0戰勝馬爾地夫。姜寧與楊旭在前12分鐘就為中國隊取得2-0的比分，但急需積累淨勝球的中國隊此後遲遲沒有擴大比分；比賽最後時刻姜寧連入兩球上演帽子戲法
生涯數據
國家隊
| 時間 | 賽事 | 對手 | 進球 |
| 2009-1-21 19:35 | 2011亞洲杯預選賽D組進入第二輪 | 越南隊 | 1 |
| 2009-6-4 18:05 | 中國之隊國家友誼賽 | 沙烏地阿拉伯 | 1 |
| 2016-3-24 19:35 | 2018世界盃預選 賽亞洲40強小組賽 | 馬爾地夫 | 3 |
俱樂部
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2016 | 河北華夏幸福 | 7 | 29 | 3 | 中國 | 1 | 7 |
| 2014 | 廣州富力 | 7 | 22 | 7 | 中國 | 1 | 3 |
| 2013 | 廣州富力 | 7 | 26 | 6 | 中國 | 1 | 6 |
| 2012 | 廣州恆大 | 21 | 16 | 4 | 中國 | 1 | 1 |
| 2011 | 廣州恆大 | 21 | 20 | 4 | 中國 | 1 | 1 |
| 2010 | 青島中能 | 21 | 14 | 1 | 中國 | 1 | 14 |
| 2009 | 青島中能 | 21 | 28 | 9 | 中國 | 1 | 10 |
| 2008 | 青島中能 | 21 | 22 | 4 | 中國 | 1 | 9 |
| 2007 | 青島中能 | 21 | 26 | 7 | 中國 | 1 | 8 |
| 2006 | 青島中能 | 21 | 26 | 7 | 中國 | 1 | 14 |
| 2005 | 青島中能 | 21 | 17 | 6 | 中國 | 1 | 7 |
| 2004 | 青島中能 | 21 | 16 | 1 | 中國 | 1 | 11 |
2014年進球數據
| 賽事 | 時間 | 主隊 | 比分 | 客隊 | 進球 | 點球 | 烏龍 | 黃牌 | 紅牌 |
| 中超 | 2014-10-26 | 廣州富力 | 5 - 1 | 哈爾濱毅騰 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2014-09-28 | 廣州富力 | 3 - 4 | 廣州恆大 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2014-08-13 | 廣州富力 | 3 - 1 | 北京國安 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2014-05-25 | 哈爾濱毅騰 | 0 - 2 | 廣州富力 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2014-04-26 | 廣州富力 | 3 - 0 | 大連阿爾濱 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2014-04-20 | 長春亞泰 | 2 - 3 | 廣州富力 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 合計 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2013年進球數據
| 賽事 | 時間 | 主隊 | 比分 | 客隊 | 進球 | 點球 | 烏龍 | 黃牌 | 紅牌 |
| 中超 | 2013-10-30 | 天津泰達 | 1 - 1 | 廣州富力 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2013-08-18 | 廣州富力 | 5 - 1 | 武漢卓爾 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2013-05-25 | 廣州富力 | 3 - 2 | 大連阿爾濱 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 合計 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2012年進球數據
| 賽事 | 時間 | 主隊 | 比分 | 客隊 | 進球 | 點球 | 烏龍 | 黃牌 | 紅牌 |
| 中超 | 2012-7-1 | 廣州恆大 | 3 - 2 | 北京國安 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2012-6-23 | 遼寧宏運 | 0 - 3 | 廣州恆大 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 中超 | 2012-6-17 | 廣州恆大 | 5 - 1 | 江蘇舜天 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 合計 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
獲獎記錄
![姜寧[中國足球運動員]](/img/5/e99/wZwpmLwATO5ETMygTM0kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL4EzLzczLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg)
姜寧[中國足球運動員]2007年法國土倫杯亞軍 三顆進球
憑藉在俱樂部的優秀表現，姜寧參加了2008年的北京奧運會，2008年也成為了他足球生涯當中的又一個重要里程碑。
2011年中超聯賽冠軍
2012年隨廣州恆大獲得中超聯賽冠軍和足協杯冠軍
社會評價
姜寧在2007賽季中能隊主場對陣深圳隊的比賽中，姜寧曾經帶球長途奔襲60米打進 了一粒精彩的進球。賽後，有人稱他為“中國的梅西”。在2008年10月25日的齊魯德比戰中，姜寧“經典再現”，再度上演了一齣好戲。比賽進行到第15分鐘時，布朗在後場成功搶斷後將球分給了姜寧，後者從中圈附近快速帶球突進，苑維瑋與劉金東連忙回追，但都被姜寧甩在了身後。在帶球突入禁區右側後，面對守門員李蕾蕾，姜寧冷靜低射破門，為中能隊拔得頭籌。
在2011年的中超聯賽中，姜寧在廣州恆大面對河南建業的比賽中，上演了助攻的帽子戲法；而在對陣大連的比賽中，姜寧在最後時刻兩度助攻穆里奇得分，成為逆轉對手的功臣。
姜寧屬於非常靈巧的前鋒，他的速度、技術和意識在中國國內同齡球員中都是佼佼者，能夠去歐洲效力對於他的發展也是非常有利的。姜寧可以打多個位置，他作為主力參加了北京奧運會，這些都是姜寧能夠征服對方的資本。
人物軼事
帽子戲法
![姜寧[中國足球運動員]](/img/e/f60/wZwpmL4cDO5UjM3kTO1kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL5kzLxgzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg)
姜寧[中國足球運動員]2006賽季聯賽第4輪客場對陣重慶的比賽中，姜寧上演帽子戲法，成為中國聯賽上演帽子戲法最年輕的球員。姜寧曾經同時是中國國奧隊和中國國家隊的成員，參加了2008年北京奧運會。2009年入選高洪波國家隊，並在與沙特隊的比賽中攻入一球。
俄超試訓
2009年7月，姜寧到俄超勁旅莫斯科斯巴達俱樂部接受試訓。姜寧的表現得到該俱樂部的一致認可。有訊息指，莫斯科FC隊為姜寧開出100萬歐元的轉會費。但是這個價格仍沒有達到中能俱樂部的心理價位，他們認為姜寧不止這個價。
無故替換
在中超聯賽第15輪中，廣州恆大坐鎮天河體育中心，以3：2力克勁敵北京國安，首次在中超聯賽中擊敗對手。此戰，里皮愛將姜寧繼續首發，並為主隊攻入扳平的一球。不過，就在姜寧進球之後沒有多久，恆大主帥里皮在上半場第40分鐘便用郜林將其替換下場。也許是對自己突然被換下有點百思不解，姜寧並未跑向站在場邊等待入場的郜林，而是從球場的另外一面完成退場。
在換下場之後，姜寧是獨自站在主隊休息室的門口，臉色鐵青地觀看完比賽的。比賽結束後，姜寧也並未走入場與隊友一一擊掌慶祝，而是迅速回到休息室內。
賽後，對於在上半場就將姜寧換下，恆大主帥里皮表示並沒有什麼特殊的原因，“如果大家看過我們的比賽，就知道我經常會在上半場的末段和下半場進行人員的調整，如果哪個球員沒有按照我預想的那樣在踢球，我就會毫不猶豫地將他換下來。”
隨後，里皮繼續將溢美之詞用在姜寧這名愛將身上，“姜寧是一位優秀的球員，更是一名偉大的球員，他是中國最優秀的運動員之一，他還有進步的空間，他的潛力是無限的。假以時日，他會變得更為優秀。
姜寧在廣州恆大時與穆里奇慶祝進球意甲試訓
2009年1月，在經紀人的聯繫下，意甲勁旅烏迪內斯有意邀請姜寧去試訓。
中能俱樂部總經理于濤介紹，意甲球探關注姜寧已經有一段時間了。2007年聯賽中期，就曾通過林樂豐表達了希望他能到意甲試訓的意向，但由於當時聯賽激戰正酣，姜寧未能成行。不過，姜寧的表現已經引起了對方的強烈興趣 。2008年12月中旬，烏迪內斯俱樂部曾想讓姜寧參加明星邀請賽，一方面是近距離考查，另一方面是商談各方面的費用，但由於姜寧一直跟隨國足進行訓練和比賽，結果錯失了這一良機。
烏迪內斯俱樂部在2008年聖誕長假後已經開始著手籌劃邀請函的事，他們希望姜寧能儘快前往義大利。不過，聖誕節後，對方遲遲沒有動靜。而中能俱樂部總經理于濤在接受記者採訪時也承認，姜寧加盟烏迪內斯一事的希望很小。他表示，中國足球的成績一直不好，國外球隊對中國球員沒什麼興趣，很多留洋的訊息都是經紀人一廂情願的炒作。現在只有那些有特點的、年輕的球員有可能入國外俱樂部的法眼。比如，曲波就是因為速度奇快而著稱，而姜寧的年輕、有天賦則成為他最大的砝碼。
世預賽戴帽
台北時間2016年3月24日晚，2018世界盃預選賽亞洲40強小組賽繼續進行，中國男足在武漢4-0戰勝馬爾地夫。姜寧與楊旭在前12分鐘就為中國隊取得2-0的比分，但急需積累淨勝球的中國隊此後遲遲沒有擴大比分；比賽最後時刻姜寧連入兩球上演帽子戲法。
參加比賽
| 賽事 | 時間 | 代表球隊 | 比分 | 對手 | 首發 | 出場 | 進球 | 得牌 | 詳情 | |
| 中超 | 10-30 19:35 | 河北華夏幸福 | 1 - 3 | 上海上港 | 是 | 46’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 10-26 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 0 | 杭州大金綠城 | 是 | 89’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 10-22 19:35 | 河北華夏幸福 | 5 - 0 | 天津泰達億利 | 是 | 86’ | 1 | 詳情 | ||
| 中超 | 10-16 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 1 | 山東魯能 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 世亞預 | 10-11 21:00 | 中國 | 0 - 2 | 烏茲別克斯坦 | 是 | 69’ | 0 | 詳情 | ||
| 世亞預 | 10-06 19:35 | 中國 | 0 - 1 | 敘利亞 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 09-23 19:35 | 重慶力帆 | 1 - 1 | 重慶力帆 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 09-17 15:30 | 河北華夏幸福 | 2 - 3 | 延邊富德 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 09-10 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 3 | 廣州恆大淘寶 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 世亞預 | 09-06 19:35 | 中國 | 0 - 0 | 伊朗 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 世亞預 | 09-01 19:00 | 中國 | 2 - 3 | 韓國 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 08-21 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 1 | 河南建業 | 否 | 19’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 07-31 19:35 | 河北華夏幸福 | 1 - 1 | 石家莊永昌 | 是 | 70’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 07-24 19:35 | 河北華夏幸福 | 2 - 1 | 長春亞泰 | 是 | 59’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 07-20 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 4 | 江蘇蘇寧 | 是 | 73’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 07-16 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 1 | 北京中赫國安 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 07-10 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 2 | 廣州富力 | 是 | 75’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 07-03 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 2 | 上海上港 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 06-25 19:35 | 河北華夏幸福 | 0 - 1 | 杭州大金綠城 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 中超 | 06-18 19:35 | 河北華夏幸福 | 1 - 0 | 天津泰達億利 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 |
