姚平,南安郡赤亭(今甘肅省隴西縣西)羌人。十六國後秦宗室,將領。姚萇子,姚興弟。
402年,後秦姚興派遣義陽公姚平、尚書右僕射狄伯支等帶四萬步騎兵,征伐北魏,姚平六十多天攻克北魏乾壁城。北魏拓跋圭大軍抵達永安,姚平派驍將率領二百精騎兵人偵察魏軍虛實,長孫肥把這些兵卒全部抓獲。姚平率軍帶領部隊撤退而走,八月初九,拓跋圭柴壁城追上。姚平據城而守,魏軍團團圍住。姚興率軍四萬七千人救援姚平,八月廿八,拓跋圭率領三萬步、騎兵人在蒙坑之南擊敗姚興軍,姚興被迫撤退四十多里。十月,柴壁糧盡,姚平在夜間突圍,姚興在汾水西岸擂鼓策應姚平軍。姚平沒有突圍出來,率領部下跳入汾水自殺,很多將領都跟著姚平跳水求死。拓跋圭派善於游泳的人把他們捕獲。
416年,氐王楊盛攻克後秦的祁山,逼近秦州。後秦後將軍姚平趕來援救。楊盛帶兵撤退,姚平與姚嵩追擊。夏王赫連勃勃率四萬騎兵襲擊上邽,姚嵩與楊盛在竹嶺激戰,兵敗身死。
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