人物履歷
2000年，常熟市實驗中學國中畢業後，考進了江蘇省常熟中學。
2003年，考進北京外國語大學。
2007年，考入中華人民共和國外交部。
2012年3月，十一屆全國人大五次會議開幕後的首場新聞發布會上，美女翻譯姚夢瑤被網友稱為“小清新”翻譯。
人物工作
新聞發布會的現場翻譯
姚夢瑤姚夢瑤的現場翻譯嫻熟淡定，其“小清新”范兒為媒體捕捉，成為當年兩會一道靚麗風景線。當天便有中央級新聞媒體以“小清新翻譯姚夢瑤成為兩會一道靚麗風景線”為題播發了一組姚夢瑤擔任現場翻譯的靚麗照片。
據了解，姚夢瑤還曾擔任過李克強總理記者會的現場翻譯。
為總理夫人訪非做翻譯
國務院總理李克強攜夫人程虹出訪衣索比亞和非盟總部，這是李克強夫人程虹的首次隨行出訪。就在眾多媒體把鎂光燈都照向總理夫人的時候，總理夫人身邊一個纖巧玲瓏的身影卻吸引了眾多常熟人的目光。她就是常熟人的女兒，曾在2012年兩會上被媒體譽為“小清新”的美女翻譯姚夢瑤。
翻譯評審
作為評審出席中譯杯第三屆全國口譯大賽（英語）總決賽交傳總決賽和同傳邀請賽。
人物評價
老師眼中的三好生
常熟市實驗中學退休教師王建英說，她的學生姚夢瑤這幾天正在跟隨國務院總理李克強與夫人一起訪問非洲，姚夢瑤做李總理夫人的隨行翻譯。她為自己有這么一個優秀的學生而倍感自豪。
姚夢瑤在常熟市實驗中學讀國中時，王建英是她初一到初三的英語老師兼班主任。“姚夢瑤很優秀，當時她是班裡的班長，給我的第一印象是工作能力很強！”王建英言語中透露出她對這個學生的喜愛。
“在校園藝術節上，姚夢瑤的獲獎項目很多，有書法、演講等。每年考試姚夢瑤都是第一名，她是一個德、智、體全面發展的三好學生。”
王建英不僅是姚夢瑤的班主任，她還與姚夢瑤做教師的父母親是好朋友。看得出，對於看著長大的姚夢瑤，王建英還有一份像對自己孩子一樣的親情。她說：“姚夢瑤對語言的領悟能力很強。總理夫人原本就是英語教授，既然能選中姚夢瑤做隨身翻譯，說明姚夢瑤確實出類拔萃。”
同學眼中的“女神”
姚夢瑤是常熟人，從小成績出眾，國中就讀於常熟實驗中學。在同學眼中，她從來就是聰明伶俐，多才多藝。她的國中同學回憶她時，“聰明”、“漂亮”是兩個描述最多的詞。
姚夢瑤的父母都是教師，因此在書香門第出生的姚夢瑤從小就喜歡讀書，尤其對英語有較大興趣。而且在同學間流傳著姚夢瑤能夠背誦英語詞典的“傳說”。對於這樣的“傳說”，趙易圓說：“‘傳說’是真是假無法考證了，但姚夢瑤的成績的確是非常非常優秀的，尤其英語口語好;而且她還長得漂亮，她可是班花喔!”
憑藉成績優秀，姚夢瑤就讀了常熟最好的重點高中——江蘇省常熟中學。高中時期，社團活動也開始增多，而這些活動也從來不會缺少她的身影。她經常出現在學校活動的主持人崗位和文藝演出隊伍：高中三年，她兩次擔任了該校每年舉辦一次的“文化藝術周”的戲劇表演主角。
當時任姚夢瑤畢業班班主任的沈英姿老師說：“她出演英語劇《王子復仇記》主角，非常成功!按照現在流行的網路語言，她可是所有同學中的‘女神’!”
姚夢瑤的高一時期班主任周志強回憶第一次見到姚夢瑤的情景，他說：“她是一個在人群中一眼就能看到的人!她性格鮮明，有江南女孩子的嫻靜氣質，又不失現代女性的獨立人格。”
也正因為她別具一格的性格，姚夢瑤成為當時學校很多男生追求的對象。章權老師笑著和記者說：“要說這個姑娘有什麼缺點，就是她太出色了，讓男生們為之傾倒，多少影響了他們的學習吧!”
個人生活
美女翻譯也玩過“惡作劇”
在高中時期，儘管學業比國中時期更為繁重，但姚夢瑤還會和同學玩“惡作劇”。
她的音樂老師章權向回憶起一個令他印象深刻的場景：當時一節音樂課，班長按禮節喊“起立”，姚夢瑤調皮地把前排一位男生的座椅抽走了;當章老師請學生坐下的時候，這名男生冷不丁就摔倒了，正好摔在姚夢瑤的懷裡。章老師說：“當時那名男生非常尷尬，我為了緩解他的尷尬，就告訴這名男生‘今天的這個尷尬，將在不久的將來，成為所有同學值得回憶一輩子的美好記憶’。現在十多年過去了，當時調皮的姚夢瑤已經成為外交部的翻譯了!”
工作忙碌不忘牽掛長輩
姚夢瑤因為工作關係經常隨領導人出訪，很少有機會能夠回到家鄉常熟。姚夢瑤的親戚告訴記者，上一次全家見面是在春節後，當時她工作出差到上海，他們就在上海匆匆見了一面，他說：“姚夢瑤和愛人工作都比較忙，也沒有固定的節假日，像這次‘五一’也沒有休息，但是她經常牽掛常熟的家人，尤其是上了年紀的爺爺奶奶，她經常要和他們通電話。”
因為姚夢瑤經常要出差，姚夢瑤父母也會上北京幫忙帶一帶外孫女，牽掛遠行的女兒。對於此次隨總理及夫人出訪非洲，姚爸爸告訴記者：“這也是她的工作，和所有人一樣，並沒有什麼特殊。我們只希望她安心工作，認真工作。”
