簡介
姆特瓦拉地形1、坦尚尼亞東南部行政區。南界莫三比克，東瀕印度洋。面積約1.7萬平方公里。人口88.9萬（1988）。首府姆特瓦拉。東部是沿海平原，海濱多紅樹林沼澤；內陸是海拔300—900米的丘陵高地。年降水量750—1，000毫米。大部地區為熱帶草原與稀疏林地。全國腰果和椰子的重要產區，還產劍麻、花生、芝麻等。工業以腰果加工為主。
2、坦尚尼亞東南部港市，姆特瓦拉區首府。瀕印度洋。人口4.9萬（1978）。有深水碼頭，能同時接納兩艘萬噸級海輪。南部地區所產腰果、穀物、劍麻、木材經此運出。有腰果加工廠、輪胎廠等。公路通內陸的馬薩西和松蓋阿。
歷史
姆特瓦拉小鎮位於坦尚尼亞的東南部海岸，沿著崎嶇的海岸線前行，您就來到了國家與莫三比克的邊境交界處。順著馬孔德高原（Makonde Plateau）向上走一段路程，就是姆特瓦拉小鎮了，這裡是坦尚尼亞國內較偏遠的地區之一。鎮上有一個很特別的景觀——聖保羅教堂（St. Paul's Church），教堂里還保存著一些德國牧師繪製的，關於聖經場景的著名壁畫。姆特瓦拉與姆納茲灣－魯伏馬河口海洋公園相距不遠，這也就意味著遊客們可以到海岸邊的一些最與世隔絕的潛水地點體驗完美的旅遊活動。姆特瓦拉最初作為大型農業方案中心由英國人建立起來，這個方案包括在坦尚尼亞南部海岸地區發展花生種植園。方案的執行是在二戰之後，那個時候，英國從德國人處接手了坦噶尼喀的管理控制權，人們希望種植落花生以緩解英國戰後的食物短缺，並希望可以將落花生出口到其它的歐洲國家。種植園以失敗而告終，但是姆特瓦拉鎮卻得以留存。對於那些到姆納茲灣－魯伏馬河口海洋公園旅行的遊客來說，姆特瓦拉是一個相當不錯的中途停留地點，而且，它也是探訪附近的米金達尼地區的極好起點。
走廊計畫
姆特瓦拉發展走廊計畫從1998年即開始醞釀，其目的是通過改進本地區的道路、電力、通訊等基礎設施，增加貿易和投資，從而促進本地區的發展。
建設從坦尚尼亞海濱城市姆特瓦拉到馬拉威湖邊的輸油管道，通過尚比亞向馬拉威和坦尚尼亞出口電力，以及修建連線尚比亞、馬拉威和坦尚尼亞的跨境公路。
據有關人士估計，姆特瓦拉發展走廊計畫對基礎設施的投資將高達26億美元。目前，南非政府已同意為該計畫提供750萬
