如廁訓練

概述

如廁是老人最希望解決，也是最難處理的問題之一。其過程也是較為複雜的，老人通過如廁訓練來提高老人自理生活的能力。
如廁訓練對軀體運動技能要求較高，老年人應具備坐位、站位平衡，握持扶手、身體轉移等能力。如廁可採用坐式或蹲式，但兩者的訓練方法基本相同。下面詳細介紹老人如廁訓練的方法。

養成習慣

護理員首先要定時帶領老人入廁，使老人養成定時排便的習慣。

入廁訓練

老年人應首先讓健側腿開襟坐便器，健側手抓住扶手，脫下褲子，一手扶住牆壁橫扶手，安穩地移至坐便器上，當老人站起時，先扶住橫扶手站起，逐漸扶到手上，穿好衣褲。

清潔

護理員應訓練老人褪下或穿上褲子的動作，在訓練時應使用手紙清潔會陰部，老年人實際的如廁後，應進行自己的清潔，應勤洗手。

老年飲食

為保證老人的大小便的通暢，注意飲食調配，多食用蔬菜、水果，定時飲水，使大小便訓練順利進行。