歷史
1902年，美國菸草公司和英國的帝國菸草公司聯合成立了英美菸草公司，從而結束了兩大巨頭之間由來已久的銷售大戰。Lucky Strike品牌是英美菸草1993年從一家退出菸草行業的美國公司手中收購的品牌。英美菸草公司首次涉足F1大獎賽是在1970年，不過他們利用F1推廣的品牌並不是菸草品牌，而是一個名為雅得利的香水品牌，這是英美菸草在上世紀六十年代多元化擴張的結果
好彩香菸品牌
LUCKY STRIKE在二戰時期是美國軍隊的特供煙，電視劇兄弟連裡面的美國大兵全都抽這個。世界上最老的香菸品牌。 LUCKY STRIKE中文的意思就是“幸運的發現”。也有人說是~幸運罷工~。 在圓形商標的下端寫著,It`s Toasted.說明是烘烤過度的。原本他們加工菸草的時候，和其他人一樣是放在太陽下烘曬，而那次，由於工人罷工，結果把菸草都烤焦了。老闆不想損失，結果照舊包裝起來銷售了，沒想到大受歡迎，後來他們就沿用這種方式，結果聞名於世
好彩香菸
香菸發展
LUCKY STRIKE為了進一步突出年青、現代化、刺激及男性化的產品形象，好彩香菸贊助了好彩鈴木車隊參與世界500cc&127級格蘭披治機車錦標賽車隊中的施萬茨（1993年世界冠軍)及達魯比提DARLY BEATTIE均是叱吒一時的車手， 這個贊助達到了理想的市場效益，吸引更多年青吸菸人仕，刺激銷售量。
好彩香菸菸草被用來做香菸產生於近代，大量生產出現在克里米亞戰爭。這次戰爭在某種程度上幫助了香菸的大量泛濫。在一戰和二戰間，各國的軍方將香菸大量分發給官兵。二十世紀後半期，香菸的危害開始被廣泛宣傳，在煙盒上也出現了吸菸有害的提示。
生產及成份
大部份的香菸成份之中並不單只有菸草。生產商通常在香菸內加入大量不同的添加劑，目的是控制菸絲的成份和質量，防腐，以及改變燃點時煙霧對吸食者所能產生的感覺。有些香菸加入了丁香，目的是令吸菸者的口及肺部出現少量麻痹，從而產生輕微的快感。部分低價香菸會直接加入丁香的提取精華。有些香菸的菸絲經過很多的特別處理。在菸葉最初的處理過程中，會產生大量塵狀的碎菸草。這些菸草塵會被收集然後再造成為香菸內的成份。除了添加劑外，菸草，尤其是粗糙的加工，對人體傷害明顯。在菸草葉被加工成香菸時，菸葉會被分開，葉片會被切碎切細。一旦菸葉被晾乾加工，就會產生很多煙塵。在這個過程中，加入新的原料把它製成新的原材料。
香菸(7張)加工留下來的菸葉，由於含有很高的氮物質，它們不適合做香菸，一般會被丟棄或撒在田間。加工過程會將之進行再提煉，對莖，這個過程會添加添加劑。所有香菸製造過程將儘可能的減少菸草的原料。
有些吸菸者使用自己的香菸包裝鬆散烤菸紙張；然而，多數購買機器製造商提供品牌，通常每包裝10支或20支香菸。商業香菸通常含有醋酸纖維素或棉花過濾的吸菸者直接吸入的煙霧，但是濾嘴無法過濾二手菸，而二手菸的傷害性比直接吸入的煙霧強許多。
3對人體危害編輯菸草對大腦的影響：尼古丁通過肺黏膜和口腔黏膜擴散到全身，進入大腦之後，尼古丁能模仿乙醯膽鹼這種中樞神
香菸的自白
經傳遞物質作用，同許多神經元表面的尼古丁受體結合在一起。尼古丁對中樞神經系統具有刺激作用，在“獎賞迴路”內作用尤為明顯。它能通過激活相關神經來釋放更多的多巴胺。而菸草中所含的的哈爾明和降哈爾明則能通過一直分解酶的活動，使神經突觸內的多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持在高濃度水平。隨著多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持的作用得到強化，人的清醒程度就更強、注意力更為集中，從而更能緩解憂慮忍耐飢餓。菸草可導致噁心、眩暈、頭痛。耐受性和依賴性：經常吸菸會使大腦中的尼古丁含量始終處於很高水平。神經原受體對尼古丁越來越不敏感，對多巴胺釋放的刺激作用也出現減弱，原來的煙量再也不能滿足吸菸者的快感，吸菸者由此對尼古丁產生耐受性。當吸菸者停止吸菸數小時（睡眠時間）後，體內尼古丁含量出現下降，神經元受體變得異常敏感，此時乙醯膽鹼的活性超出正常水平，使吸菸者變得煩躁，並很想抽菸。這時候如果能夠吸一支煙就可以過度刺激神經原受體，並促使多巴胺大量釋放。通過這一現象，我們可以明白為什麼每天的第一支煙能給“老煙槍”帶來莫大的快感，吸菸者也因此陷入菸癮增強的惡性循環。
第一個把菸草當作藥物的大使——1560年，當時菸草還不流行，法國駐葡萄牙大使讓·尼科把菸草作為治療許多疾病的藥物寄回國。幾百年後，化學家們終於揭示出菸草中的所誤用能治病的藥物是有害物質，並取名為尼古丁。
第一篇指出菸草有害的文章——1924年，美國《讀者文摘》刊載一篇文章，題目是“菸草損害人體健康嗎？”
第一位撰文提出吸菸致癌的醫生——1927年，英國醫生弗·伊·蒂爾登在醫學雜誌，《手術刀》上撰文：他看到或聽到的每一個肺癌病人都有吸菸。
香菸危害
第一位提出被動吸菸有危害的人——1986年，美國衛生官員西·埃弗里特·庫普提出：生活在煙霧中的不吸菸的人，面臨嚴重的健康危險。幾個世紀以來，人類在“煙文化“的薰陶下，伴隨著現代文明的發展，“煙”似乎成為具有男人魅力的象徵之一。現代人類隨著工業文明的推動，物質文明在極大豐富的前提下，壓力也越來越大，許多女性對“吸菸”也趨之若鶩，人們仿佛在“煙氣”中尋找到了一絲解脫，當他們意識到其實“煙”的危害非常大的同時，也知道它正一步步的吞噬著我們的健康，但卻永遠擺脫不了它的誘惑。我國吸菸人數為3.5億，居世界各國之首。
市場上陸續出現的戒菸產品始終無法真正解決戒菸的問題，人們總是戒而復吸。香菸中有2540多種成分，燃燒後發生複雜的物理化學變化,產生的煙氣中有400多種致癌物質，還有10多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害最大的是菸鹼、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質。
香菸還會對兒童造成很大的影響。
最大危害
不管是總統還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸菸這種嗜好，你就是世界13億吸菸族中吸菸導致肺癌的一員。我們在噴雲吐霧，樂在其中的時候，你是否知道，你吸菸的方法是對還是錯？
中國是烤菸生產大國，80%的菸民吸食的是烤菸型捲菸。烤菸型捲菸與混合型捲菸相比，焦油含量高，有害物質多。特別是一些高檔烤菸型捲菸比普通烤菸型捲菸的焦油含量還要高，毒性還要大。
很多菸民有一種習慣，拿起一支煙，首先觀察的是菸絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷捲菸產品質量的好壞。實際上，菸絲的顏色與捲菸內在的品質關係不大，相反，菸絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關係。
一般來講：
▲菸絲顏色趨於黃色，煙支燃燒後產生的焦油和有害物質增多；
▲菸絲顏色趨於深褐色，煙支燃燒後產生的焦油和有害物質也少一些；
▲因此決定菸草品質和香氣的不是菸絲的顏色，而是菸絲的色澤和油分。
在我們日常的生活和工作中,是不是常常會聽或遇到這樣的妻子和朋友，擔心菸民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點菸！要抽就買點好煙抽”，以至於每逢過節高檔烤菸型捲菸賣得特別火，買煙送禮的
中華煙
朋友首選的捲菸還是價格高的烤菸型捲菸，他們把捲菸當成其他的消費品，便宜沒好貨，好貨不便宜？菸草是特殊的消費品！什麼是好煙，貴就是好煙！錯！中國捲菸消費市場捲菸價值和價格嚴重背離！價格高的大部分是烤菸型捲菸，高的賣到一萬多一條，低的幾元錢一條，相差成百上千倍！但是，對健康而言，一萬多的不如幾元錢的煙，農民吸的葉子煙,pH值和人體血液的pH值一樣，那味道好極了！
有許多吸菸愛好者開始關注吸菸與健康的問題。不少菸民以吸食低焦油捲菸為時尚，但是，他們只注意捲菸包裝盒上面焦油含量的高低，吸食的方法卻沒有改變。
煙氣中的焦油含量是個動態變數，它與捲菸產品的原料、加工方法、保管條件和吸食方法有著密切的關係。捲菸產品水分過大、卷制過硬、過濾嘴的質量不高等原因，都可以增加吸食過程中煙氣的焦油量。
同樣一支煙，在不同的條件下焦油含量區別很大；吸食的深度和口數不同、因保管不當使捲菸產品的水分增加或者減少、自然環境的變化、吸菸愛好者的身體狀況等因素都會直接影響到焦油含量的高低。僅僅依靠觀察捲菸產品包裝上面的焦油含量的標註，而不改變捲菸的吸食方法，那真是自己騙自己！
種煙的、產煙的、賣煙的、吸菸的、說煙的、
黃鶴樓
反菸的沒有一個能說清楚煙的！菸草消費者也有知情權！但他們無從知道，世界上各種菸草製品的管理都歸屬到食品類，但捲菸包裝和食品包裝不一樣，捲菸生產中加入的防腐劑、助燃劑等各種化學添加劑不標註在包裝上面，更談不上產品使用說明書之類的東西，吸菸族只能知其“燃”不知其所以“燃”的去消費菸草，所以，無知是吸菸的最大的危害！也是吸菸危害健康的根本原因！事實如此，直到今天，人類對吸菸的認識和觀念一直都沒有發生變化，人們對會不會吸菸的判別標準就是你會不會冒煙。教人學吸菸，聽起來挺怪異，假如需要通過學習和培訓再上崗當菸民的話，相信不會有人再去學吸菸，正因為吸菸不用學習和培訓，所以，吸菸才會危害您的健康甚至是生命！學一點菸草知識讓您獲得健康科學的吸菸方法，知其“燃”更知其所以“燃”。
女性抽菸易衰老，易殃及胎兒：
吸菸對女性的危害，還遠不止呼吸系統。臨床發現，吸菸女性比非吸菸女性患子宮頸癌的幾率高出50%，吸菸20年以上的女性，患乳腺癌的危險增加30%。荷蘭政府統計機構調查顯示，女性吸菸平均折壽10年以上，男性吸菸平均折壽3年。
有的女性認為，吸菸是一種優雅的體現。從醫學角度來看，這一觀點正好相反，吸菸非但不能維提升自身魅力，反而是對容貌的自我毀滅。煙霧顆粒對婦女皮下脂肪層的厚度很有影響，因此，多數吸菸女性身體不豐滿，皮膚不滋潤，缺乏營養，皮膚皺紋加快出現，提前衰老。此外，尼古丁刺激微血管發生收縮痙攣，皮膚供氧供血不足，嘴唇和眼角都會過早地出現皺紋，牙齒髮黃，皮膚粗糙，甚至長出鬍鬚。
對於育齡期婦女，吸菸會引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆及過早絕經、更年期提前。相較不吸菸的女性，吸菸女性患不孕症的幾率高2.7倍，服用避孕藥並發心臟病的危險也更大。自然流產、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產以及胎兒生長異常，與孕婦在孕期吸菸同樣有關。每天吸菸15至20支香菸的孕婦，其流產幾率比正常孕婦增加兩倍，且容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒。煙霧中的有害物質進入胎兒血液，會影響胎兒的正常發育，增加先天性畸形的發生率。因此，吸菸母親中生產無腦兒、齶裂、唇裂、痴呆和體格發育障礙等先天畸形兒的數量是非吸菸母親的23倍。
對健康的影響
在各種可預防致死原因之中，吸菸占最大部分。吸菸大為增加肺癌的機會，而肺癌是死亡率最高最難治療的癌症，80%至90%的肺癌是由吸菸引起，30%由癌症引致的死亡是出於吸菸。其他肺病像肺氣腫亦與吸菸有關。吸菸增加心臟病的機會。懷孕時吸菸增加流產及嬰兒體重不足的可能。吸菸者看上去比不吸菸者年老，因為香菸會增加皮膚的皺紋。同時由於吸菸會增加新陳代謝的速度，所以吸菸者體重會下降。
尼古丁是香菸內的主要有效成份，能刺激人體，亦會令人上癮。尼古丁能減少食慾。三分之一菸民戒菸後體重都會增加。
吸菸引致肺癌的機會隨著吸食的方法和頻率，香菸的種類而定。據統計，一個普通吸菸者得到肺癌的機會為11至17%，比非吸菸者高出10至20倍。吸菸時進入體內的氣體有毒及會致癌，當中包括具有放射性的氡及鐳-226。現時美國用以種植菸草的土地，大部分都因為長期使用磷肥而被放沾染。據美國在八十年代進行的某些研究，懷疑放射才是吸菸導致肺癌的主因，而不是煙內的焦油。吸菸者的骨骼內含有鉛-210及釙-210，二者都是鐳衰變的產物。
多年以來菸草工業發表不少關於香菸上癮及致病的研究結果。事後發現部分由菸草商贊助的研究方法並不嚴謹，出現默認傾向和結果偏差。另一方面，部分研究二手菸的研究亦出現選樣偏差、數據不足等毛病。
無論如何，現時世上很多國家和地區政府都已禁止在公共地方吸菸。在美國，很多地方政府禁止在公共場所，包括所有辦公室、以至在街道上吸菸。美國亦有越來越多的地方全面在餐廳及酒吧內禁菸。很多已開發國家都已訂立法例禁止香菸廣告，菸草商贊助體育活動亦有所限制；香菸包裝上強制要加上警告字句，提醒購買者香菸可引致的健康影響。多數地方的政府亦禁止將香菸售予未成年的青少年。
在台灣，除了禁止在公共場所吸菸、禁止將香菸售予未成年的青少年外，也在2006年開始徵收菸品健康福利捐，以期降低吸菸人口；在中國，當局已在2000年4月立法於沙士期間終止於車身、機場、巴士、渡輪和鐵路車站傳銷菸草產品廣告，以捍衛公共利益。
上癮原因
是尼古丁的誘惑，因為只是0.5毫克的尼古丁，就會使人上癮，而一支煙的尼古丁超過0.5毫克。雖然仍有些煙商在生產每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香菸，但大部份的煙商已轉成生產淡煙，其尼古丁每支含量約0.1~0.4毫克，但每包20支的量來說，其總量還是遠超過會上癮的0.5毫克尼古丁量。尼古丁進入體內會刺激腦部下視覺神經產生振奮的感覺，俗稱“爽”的感覺，因為長期的刺激與振奮的情況下，如停止吸入尼古丁，就會感到精神不振、萎靡無力、全身軟弱，甚至打哈欠、流眼淚，難過極了。
因此需要更多的尼古丁來刺激，才能過癮，更多的尼古丁就需要吸更多煙。如果改抽淡煙的老煙槍，在吸淡煙時，會吸得更猛，抽得更多支，尼古丁成癮將會越陷越深，不可自拔，甚至有人認為尼古丁比海洛因更易成癮，更難斷除，就是這個道理。尼古丁在刺激到下視丘神經也同時刺激腎上腺素，而產生意志集中及振奮的感覺，但不到數秒，就會造成血管收縮、心臟加速、脈搏加快而造成心臟血管病變，如腦溢血、中風、休克等突發性病變及猝死等，皆是尼古丁所造成的。尤其吸菸者成為心血管病患者的比率比不吸菸者多10倍，尼古丁是第一號殺手，毫不為過。
真假煙辨
此處介紹較常用的鑑別真假香菸的小技巧。一看條包：真煙條包透明紙平整，搭口用烙鐵燙合，平整光潔；條包封口用機械點粘。假煙條包常用殘次舊
晶包裝，不平整光潔；搭口和封口多用膠水粘合；條包包裝鬆散，手感軟硬不均。
二看煙盒：真煙小包煙盒用透明紙包裝，拉線的拉帶頭呈小台狀，粘合結實平整。假煙透明紙不平整，鬆散，拉帶頭一般是平頭狀，多數無帶頭；拉帶和透明紙不粘合；拉開後煙盒透明紙參差不齊。
三看商標：真煙條包和小包商標一致，圖案、字跡清晰。假煙圖案印刷粗糙，色澤不一，字跡不清，拼音、英文字母有錯漏現象。
四看煙支：真煙濾嘴切口整齊，無毛茬，煙支卷制粗細均勻，軟硬適中，鋼印、機號字跡清晰，煙支表面乾淨；假煙則相反。此外，真煙煙支接嘴處飽滿，不漏氣。假煙一般無濾嘴內襯紙，接嘴處較松，易漏氣。
五看菸絲：真煙的菸絲梗少，並經過膨脹處理，菸絲油潤有光澤。假煙菸絲有不少煙梗，甚至在菸絲中有混合物，菸絲無光澤，呈青褐色。
六聞氣味：真煙有菸草特殊的自然清香味，而假煙由於加香料過量或使用劣質香精，有令人難聞的香精味，或香氣平淡。
七看燃吸：真煙香味純正，勁頭合適，刺激小，餘味舒適，點燃之後不會自動熄滅，菸灰呈灰白色，不易散落。假煙菸葉一般均未經發酵處理，口感辛辣，餘味不適；點燃之後易熄滅，菸灰為灰黑色，菸灰向外炸，易掉落。
健康科學吸菸
我們在賓館的客房和酒吧、網咖、歌廳等娛樂場所的菸灰缸里很難找到幾支符合健康吸菸標準的菸蒂。有99%以上的吸菸族掐滅的菸蒂沒有達到健康科學吸菸的標準。經我們對城市吸菸族的調查：有67%的人吸菸吸至鋼印以上；有13%的人吸到了過濾嘴處；有25%上的吸菸者吸菸的深度過深，吸食的頻率過快，大部分吸菸者將點燃捲菸時的煙吸進肺里；有99%以上的人認為，花錢買的煙是絕對不能浪費的。
捲菸是一個特殊的消耗品，吸菸的過程就是消耗菸草滿足你習慣性心理作用的過程，說得通俗一點，吸菸本身就是浪費！世界上有70%的人不吸菸，在他們看來，吸菸一是浪費了自然資源，二是毀掉了人力資源，三是污染了環境。
一隻煙的長度（84毫米），黃金分割處是最佳的吸食位置，也就是說只抽菸的大約三分之一處，剩下的三分之二就不要再吸了，這樣對健康最有利。因為煙在吸前三分之一時，剩下的三分之二的煙支也在起著過濾作用，隨著煙支的縮短，有害物質會不斷增加，煙的味道也變得越來越差，一般的吸菸族吸到此處時恰好可以解了自己得菸癮。
我們知道較長的菸蒂具有很好的過濾效果，越往後吸，有害成分的殘留物越多，焦油含量就越高，對身體的危害就越大，特別是到了過濾嘴頭部時，過濾嘴是化學物質，加熱以後生成的有害物質比菸草大得多，上面您看到了，吸到尾部你還不扔掉它！你就是在吸毒了！所以，為了你的健康！寧肯多吸一支也要少吸幾口！
日本，是世界上人均壽命最長的國家，但同時它也是世界上人均消費捲菸最多的國家。我先後十幾次到過日本大阪、東京、橫濱、九州等城市，對吸菸族進行過深入的調查研究：日本吸菸族每支煙吸食口數在8口以上的人很少，大部分人每支煙只吸5.6口，甚至有一部分人只吸3.4口就將煙掐掉了。在日本，一支煙吸食口數少，吸菸時間短是普遍現象。按照吸菸口數計算日本應當是人均消費捲菸最低的國家！
市場上菸草產品的種類繁多，但國內主要消費的菸草品種是捲菸，占全部菸草產品消費的99%以上，其中：在捲菸消費中烤菸型占80%左右，混合型占20%左右。
我們在吸食烤菸型和混合型的吸菸族進行過一項調查：由於混合型生理強度大，吸菸族在吸食混合型煙時自然將三分之一的煙氣吐出去不吸進到肺里，吸食數量一樣，但吸食混合型捲菸的吸菸族比吸食烤菸型捲菸的吸菸族少吸了三分之一！。所以，為了降低吸菸對人體健康的危害，吸菸族應該儘可能選擇安全性相對較高的捲菸。
健康科學原則
▲在低焦油與高焦油之間選擇低焦油捲菸；
▲在混合型與烤菸型之間選擇混合型煙；
▲在長支煙與短支煙中間選擇短支煙；
▲在勁大與勁小的煙中選擇勁頭稍大一些的捲菸；
▲在自然香氣與人工香氣的菸草產品中選擇自然香氣濃的產品。
當然，純手工不加任何添加劑的雪茄和旱菸對人體健康的危害最小，不過，吸食此類菸草產品限制較多，不適合大眾消費。
新買的捲菸，在剛剛打開煙盒時不能立即吸食！捲菸生產過程中加入的各種化學添加劑、粘合劑和捲菸包裝材料，以每分鐘2500支--10000支的速度瞬間全部封閉在煙盒中，打開包裝後的捲煙盒中積聚的印刷油墨、各種化學添加劑和粘合劑及非菸草物質所產生的各種異味和有害成分，它必須要有一個充分的釋放過程，才能夠還其菸草的本來面目。剛打開的煙盒裡就像新裝修的房子一樣，有害物質還沒有揮發出去，所以要通通風，排排毒在住進去！所以，扯開煙盒拉線將煙支暴露在空氣中揮發一下，三分鐘以後再吸；這會大大降低吸菸對人體的危害。
“品”字從菸草專業術語上講：是吸食品嘗、評價鑑定的意思。對健康而言：菸草產品品質越純越好，對吸菸族來講：口感好、香氣純、味道正能過菸癮最好，但歸根到底，不論菸草品質的好壞、不管捲菸產品價格高低和吸菸數量多少，能健康科學地吸菸最好！，要先享受健康再去享受生活！只有通過健康科學的吸菸才能夠真正享受菸草的品質和味道！
煙支從煙盒中取出來先要摸一摸：
摸什麼？摸摸軟硬和菸絲水分，煙支不可過軟或過硬，水分不能過大或過小！煙支過硬水分偏大，燃燒時溫度較低，對吃味有好處，但焦油釋放量多，煙支過軟菸絲偏乾，吸阻小燃燒溫度高，煙氣味道差，有害物質增多；煙支太松可豎放著用濾嘴端在桌上頓幾下再吸，菸絲太乾加點潮，菸絲水分大放在乾燥的地方晾一晾。煙支太硬可以在手上搓幾下將多餘的菸絲擠出去。
煙支從煙盒中取出來二要看一看：
看什麼？看看煙支上有沒有黃斑煙和油污、菸絲霉變、捲菸紙黃不黃。有些菸民見到煙支已經發霉變質卻捨不得扔，發霉變質煙含有致癌的三大元兇：黃麴黴毒素、3.4苯並芘和亞X鹽，發霉變質的捲菸是高級致癌物絕對不能吸食！它不僅滿足不了生理上的需要，而且威脅你的身體健康。煙支上出現黃斑煙一般有二種情況，一是水分過大，二是菸絲已經霉變，捲菸紙發黃是捲菸產品存放時間太久造成的，要想健康吸菸以上幾種煙最好不吸！
煙支從煙盒中取出來三要聞一聞：
聞什麼？聞聞煙的香氣和味道正不正，有些發霉煙摸不出來也看不出來，只能通過嗅覺辨別，如有異味或霉變味請不要吸食！我們有許多菸民吸菸的過程過於簡單，買包煙打開盒拿出煙即吸，發現味道不對再去拿第二支煙去觀察，一是少了不少樂趣，二是不安全，的捲菸企業使用的都是高速捲菸機，最高的每分鐘可卷10000支捲菸，儘管有嚴格的質量保證措施，但難免不出問題，所以，為了您的健康，應當養成一摸二看三聞的習慣。另外，一摸二看三聞是過菸癮滿足習慣性心理作用的完整過程，這就是一過菸癮二保健康！在充分享受吸菸為您帶來無窮樂趣的同時享受健康長壽。
4關於戒菸的話編輯▲家事國事天下事，戒掉香菸是大事。土地不種誤一春，人不戒菸誤一生。
---------國內戒菸宣傳語
▲吸菸有害健康。
---------最常見但又最不起效的禁菸標語
▲香菸的存在是人類社會的悲哀，“偉大”的人類明知有害其癮難戒！
---------演員白國偉
▲吸菸是繼戰爭、飢餓和瘟疫之後，對人類生存的最大威脅。
摒棄吸菸陋習，創造健康新時尚。
拒絕菸草，珍愛生命。
香菸---燃儘自我，貽害眾生。
健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
點燃香菸的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。
點燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪裡！
--------公共場所禁菸標語
▲千萬別點著你的煙，它會讓你變為一縷青煙！
如果你想吸菸，定時炸彈在身邊！
--------加油站禁菸
▲請不要讓你的自私點燃我的大樓——請勿吸菸。
--------商場禁菸標語
▲也許，你的指尖夾著他人的生命——請勿吸菸。
--------醫院禁菸標語
▲千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞雲吐霧中，物物皆湮滅。
--------禁菸諧語
▲假如給你一支香菸，你的生活就如香菸般絢爛，而你的生命卻如香菸般短暫！！
--------網民（ysg957）戒菸妙語
▲一支煙長約八厘米，自燃時間約八分鐘。每次菸灰的飄灑，就如生命的隕落。
--------網民（黑石公）戒菸妙語
▲燒錢，自殺，害人。
--------網民（varmint）戒菸妙語
▲離香菸越近,離健康越遠
--------無菸日主題教育宣傳語
▲見面敬禮不敬煙，交往傳情不傳煙：
真情坦言不需煙，文明健康遠離煙。
今日戒掉手中煙，從此世間不認煙。
--------網民（閒日看水）戒菸妙語
▲凡是中國的香菸都印有“吸菸有害健康”幾個字，不印上這幾個字，香菸就是毒品，是要遭禁止的。印上了這幾個字，香菸就成補品了，是用來賺人民幣，賺外幣的。這年頭奇怪的事情很多，其中香菸上印刷著“吸菸有害健康”卻不對香菸加以禁止，甚至連相關的限制條例都沒有，這可謂5000年之怪現狀之首。
--------網路摘錄關於香菸的話語
5吸菸三部曲編輯吸菸族中有一部分菸民的健康意識很強，但吸菸的習慣不健康。有些菸民為了少吸幾支煙，將一支煙分幾次吸，掐滅了再吸，他不知道再吸的煙是掐滅後形成的炭化煙！
炭化煙是不能吸食的！煙支炭化部分集聚著更多的焦油和有害物質，同時，再次點燃時需要付出幾倍的吸食力量，把更多的有害物質帶入身體。所以，掐滅的煙不能再吸。
過去同學、朋友、同事聚會聊天互相拿出自己的煙傳來傳去的，就不同了，各種莫名其妙的傳染病越來越多，你拿出一支煙遞給人家，你的髒手拿得正好是捲菸嘴，人家不知道你有沒有傳染病，接不好！不接又不是，讓人左右為難，接過來放在一邊，你還一個勁兒勸人家吸，你摸過的菸嘴人家放在嘴唇上是什麼感覺？
所以，為了您和他人的身體健康，吸菸族最好不要傳遞手中的煙，如要應酬，記住不要用手觸摸過濾嘴頭部，而是將煙支過濾嘴頭部露出煙盒外遞過去讓客人自己拿出來吸食。
吸菸族中有不少菸民早晨一起床，眼還沒有掙開就去摸煙，這種習慣對身體健康危害極大！通過我們調查發現：
吸菸族中慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病甚至癌症等疾患與長期在人體水分失衡狀態下吸菸有著直接關係！水是生命之源人體之本，水是焦油的天然剋星。水可以將吸菸過程中產生的大部分有害物質通過尿道排出體外，在人體水份失去平衡的狀態下，人體心、肺、脾、肝、腎等多個臟器器官無法發揮正常的功能。早晨起床後、大汗淋淋時、運動之後或是口渴時人體水份已經失去平衡，此時，人體的第一個需求是補水！，而不是吸菸！！！
所以，健康吸菸要求吸菸族在保持人體水分平衡狀態下吸菸，養成先喝水後吸菸的習慣。一根接一根吸菸是一種不良的吸菸習慣，和暴飲暴食一樣，給人體健康帶來嚴重危害。我們調查有接頭煙習慣的菸民大部分吸食的是烤菸型捲菸，其實，吸菸族想減少吸菸量最好的辦法就是換成勁頭大一點的菸草產品，通常情況下混合型捲菸的生理強度高於烤菸型，雪茄菸高於混合型，吸食勁頭大的菸草產品能夠自動調整吸菸族的吸菸頻率和吸食強度，以達到減少吸菸量的目的。
從健康吸菸上說：吸菸族定期更換捲菸品牌，調整菸草品種，可以大大降低吸菸對人體的危害。據我們調查，世界上從事菸草科技、質量管理、工藝配方的技術人員到目前為止，還沒有一個由於吸菸導致癌症死亡的！這與他們長期吸食不同的菸草產品有著直接關係！現代科學研究證明：飲食多樣化可以有效的預防多種疾病的發生，相反，偏食的人生病的機率很高，吸菸也和飲食一樣，長期吸食一個品牌，人體對該品牌的排毒解毒的能力會逐漸降低，最終導致疾病的發生。所以，為了您的健康長壽，至少應選擇2個以上的捲菸品牌搭配吸食或半年更換一次捲菸品牌。
人體是天然的菸草調節器，合理調節飲食，少吃一些含高脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃含鐵豐富的黃豆、蛋黃等這樣可以補充由於吸菸引起的維生素C和D和抗氧化劑的損失和減少，清除體內多餘的氧自由基，幫助協調體內自由基的產生和清除，保持身體健康。
大家都知道，自然萬物，生生相息，相剋相成，我們的食文化，茶文化更是集自然之精華，博大精深，飲茶可減輕吸菸的危害，因為茶葉中的茶多酚、維生素C等成分對香菸中的有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸菸，毒素可隨飲茶不斷解除，綠茶有抗癌的作用。如果你每天喝6杯綠茶，就可以減少得癌症的可能。因此，吸菸者飲綠茶有助於減少癌症的發生。
6科學地戒菸編輯★“癮”字在《辭源》中解釋為“積久成癖的嗜好”按照《辭源》的解釋，現代社會癮患無窮！人們經常用“滴酒不沾”來形容不喝酒的人，如果戒酒只有做到滴酒不沾才是戒了酒的話，戒我們說：戒菸戒的是菸癮而不是煙，是指人們長期以來將戒菸癮後面的“癮”字給省略掉了，戒菸的定義和標準就變成了一支煙不抽，一口煙不沾！這就是人類長久以來錯把菸草和viper混為一談而形成的錯誤共識！一字之差，矢之千里，引無數“菸民”盡折腰！其實戒菸的方法也很多的，比如使用SEVENSmoker這類“尼古丁替代”療法就不錯。
人們認識上的差異，將戒菸族帶到一個無法逾越的鴻溝，真正跳過去的人寥寥無幾，有多少熱血男兒戒菸前豪言壯語，對天發誓，將自己心愛的物品和剩下的煙統統扔進垃圾桶後勇氣十足的走進戒菸的誤區，最終，煙還是要吸的。在戒菸面前菸民們大都是戰敗者！戒菸是為了健康長壽，但戒菸方法不對，結果會適得其反！。
戒菸的過程就是你吸菸的開始！回憶你的吸菸過程反過來就是你戒菸的最佳流程！俗話說得好“上賊船容易下賊船難”習慣一旦養成便不太容易改變。任何一種習慣都是反射行為，行為的習慣性有多深，它的反射性就有多大。
戒菸的過程是對你精神、肉體、心理上的一次大調整。養成一個習慣需要多少天，改掉它必須付出同樣的時間！如果你從開始吸菸到成癮用了半年的時間，你想戒菸的話還要付出半年的時間！開始吸菸是從不吸到吸，1支、2支、3支循序漸進，從別人手裡接過來吸到自己買煙吸，最後，晉升為“菸鬼”。
正確的戒菸方法就是要把你開始吸菸的過程反過來即：從“菸鬼”到3支、2支、1支逐漸減少直到不吸為止。
7香菸與捲菸編輯菸草是土生於南美洲的一種植物，其葉子可用來口嚼或做成捲菸來吸。最早享用菸草的是美洲的印地安紅人。當歐洲探險家抵達新大陸時，菸草的使用在美洲已經相當普遍。到了十六世紀，菸草被傳入歐洲，然後再流傳到世界各地。
二十世紀以前，菸草大部分以咀嚼、嗅聞（snuff）、菸斗以及雪茄的方式被使用。十九世紀末期、由於製造香菸的機器被發明，紙菸成為菸草使用的主要型式。
在國人眾多的嗜好品中，崇洋媚外之風越刮猛，唯獨香菸這個為國家創造最大稅利的奢侈品最使國人揚眉吐氣，儘管洋菸在80年代的中國各地也神氣了一段時間，但我們的國產煙最終還是打敗了這些侵略者。
高檔香菸吸引人之處在於其優美醇和的香氣。同樣是菸草，同樣只是吸吸它的煙氣而已，人們竟願意用百倍的價錢買來享受，這同香水的情形一模一樣——香氣在這裡起了決定性作用。
雖然“戒菸”口號震天響，菸民仍有增無減，看來，要消除香菸的危害還得另闢蹊徑。目前醫學界認為最好是研製出無害的“保健煙”取代對人體健康有損的香菸，這個計畫不可能一步到位，只能分段進行。首先將焦油含量降一半，再降低尼古丁含量，再降低焦油含量……直至降至對人體完全不造成損害為止。
降低焦油和尼古丁含量，講講容易，做起來難。你把焦油和尼古丁去掉一些，菸民們就接受不了，說是“沒勁”。唯一的辦法是加香，騙騙“癮君子”的嘴巴和鼻子，讓他們慢慢忘掉熟悉的氣息而逐漸喜歡上對人體無害的香味化合物。“加香”當然是加天然菸草或酷似天然菸草的香味成份。
日本最早找到一個替代物，這就是風靡世界的據說能“治百病”的草本植物——蘆薈，蘆薈葉子烤乾以後適量加入菸草中，可以大幅度降低焦油和尼古丁，而“吃味”與菸草最接近。當然經過調香師再配一種專門的“蘆薈保健煙香精”加進去以後“菸民”就更歡迎了。日本科技界稱蘆薈保健煙的問世是“本世界菸草工業的一大革命。
加香技術對鼻煙的製造就顯得更重要了，因為鼻煙只嗅聞其香氣，沒有點燃抽吸，所以加入的香料也與捲菸不同。當然，那個時候只有天然香料，用化學方法製造的合成香料還沒有出世呢。
菸草、玉米、西紅柿、土豆、朱古力並稱為古代美洲印第安人的五大發現。從印第安人發現菸草至今已有幾千年的歷史了。但菸草於17世紀才傳入我國,當時我國人民普遍的是抽旱菸，之後開始有人抽水煙、吸鼻煙。。《南京條約》簽訂後，英國等帝國主義國家在經濟侵略中國的同時，把香菸也帶入了我國。1885年，美國菸草大王杜克父子創辦的杜克父子菸草公司首先向我國正式輸入其生產的小美牌香菸。1903年到1905年我國的一些民族菸草企業相繼成立。
中國的香菸生產也是中國工業的一大組成部分。在我國有些地方香菸是發展經濟的主要支柱，是納稅大戶。有了菸草和香菸，因此就有人吸抽。從而香菸就有了極大的製造和銷售市場，就有極大的經濟效益。
8主要成分編輯雖然香菸內的化學物質主要是乾菸草，但是經過化學處理又加了很多添加成份。點燃香菸的煙霧含約4000種化學物質，很多是有毒物質，引致異變物質及有數千種致癌物質。
放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因之一。香菸的釙210無法排出身體。可進入血管而導致心肝胃等出現病變。香菸也有鐳226及鉛210。放射性同位素是由礦物肥料而來。六十至八十年代已有人發現吸菸者的體內有放射性同位素。燃點香菸的煙霧亦含亞硝胺，苯並芘等致癌物。
香菸因品牌、產地、生產批次等不同，含量也會存在差異。香菸內常見對身體有毒物質：
1.尼古丁：香菸內的主要有效成份，能刺激人體，亦會令人上癮。2.丙酮：影響皮膚、口腔、腎臟、肝臟，可導致神經損傷和先天缺陷。3.鋁：可引至接觸性皮炎；也和阿茲海默症有關。4.氨/阿摩尼亞：損害肺泡。5.砷：內臟中毒，及可致癌。6.苯：有毒；國際癌症研究會列為第一類致癌物質:易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。7.丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空氣供應不足，會產生碳（炭黑）和一氧化碳使心臟.肺隔絕氧氣接觸呼吸，導緻密閉死亡。8.鎘：影響呼吸道、影響腎臟、影響肝臟、軟骨病等疾病。9.銫：引至易怒咖啡因：能刺激人體腦神經中樞，能使人體呈現失眠狀態。10.一氧化碳：引至頭痛、呼吸毛病、暈、及不省人事二氧化碳：為有毒氣體，如吸入體內的氣體，能使人體呼吸困難，肺癌以及肝炎。11.哥羅芳：引至肝腎毛病及嬰兒身體缺陷銅：影響一種造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophilhydratase)。12.氰化物/氰化氫(山埃)：可導致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、憂慮和興奮。頭暈，噁心，嘔吐，冒汗，手指腳趾無力，難行走，視力聽力受損，減少甲狀腺作用，皮膚痛。
滴滴涕及類似農藥：引至肝臟病變乙醇：酒精（乙醇）具有成癮性及致癌性，有可能會有癌症和上癮。甲醛：過度甲烷，能使人體五大臟器受傷害及中毒，使腎臟、心臟、脾臟、肝臟、肺臟導致癌症、絕症及發炎。氰化氫(山埃類化合物)鉛：引至鉛中毒(降低IQ、作嘔、失眠、頭痛、過度活躍、學習能力下降、瘦、食欲不振、貧血、生育障礙……)。鎂：可引至腹瀉，及燃燒時引至眼睛受到燻烤而不適。甲烷：二氧化碳隔外鉛氣，即為毒品以及實驗品，人體服用後導致快速死亡、暴斃。甲醇：致盲、先天缺陷、頭疼、頭暈、噁心、缺乏協調，混亂、睡意、呼吸失敗、不省人事和死亡水銀(汞)：水銀中毒(影響嘴、牙肉、和牙、腦損傷和先天缺陷)菸鹼(尼古丁)：增加活動和記憶、增加心跳和血壓，胃口減少，嘔吐和噁心，也會造成心血管疾病；同時也是很難戒除的成癮物質。石油：非石氣化型油，有過重的鉛味，使心跳停止跳動。焦油：所含大部分化學物皆致癌或有毒，包括多環芳香族碳氫化合物Polyaromatichydrocarbons(PAHs)氯乙烯：導致頭疼，頭暈，協調喪失，嚴重可以有幻覺、不省人事、呼吸失敗、肝臟失敗、癌症、皮膚過敏、先天缺陷和死亡。硝酸鉀：令心臟問題惡化烤菸亦稱火管烤菸，源於美國的維吉尼亞州，具有特殊的形態特徵，因而也被稱為維吉尼亞型。烤菸的主要特徵是植株高大，葉片分布較疏而均勻。一般株高120-150cm，單株著葉20-30片，葉片厚苤適中，中部的質量最佳。栽培上不宜施用過多的氮素肥料。葉片自下而上成熟，分次採收。最初的調製方法也是晾曬，後來（1869）年改用火管烘烤，是在烤房內調製，烤後呈金黃色。其化學成分的特點是含糖量較高，蛋白質含量較低，菸鹼含量中等。烤菸是我國也是世界上栽培面積最大的煙*類型，是捲菸工業的主要原料，也被供作斗煙。世界上生產烤菸的國家主要有中國、美國、印度，其次是巴西、辛巴威、泰國、加拿大、日本等。我國烤菸種植面積和總產量都居世界第一位。重點產區有河南、山東、雲南、貴州、黑龍江、湖南、湖北、陝西、安徽等省，四川、廣東、福建、遼寧、江西、廣西、吉林等省（區）也有較大面積的栽培。曬煙的菸葉利用陽光調製，主要有曬紅煙與曬黃煙。一般曬黃煙外觀特徵和所含化學成分與烤菸相近，而曬紅煙則同烤菸差別較大。曬紅煙的葉片一般較少，葉肉較厚，分次採收或一次採收，曬制後多呈深褐色或褐色，以上部葉片質量最好。菸葉一般含糖量較低，蛋白質和菸鹼含量較高，煙味濃，勁頭大。曬煙主要用於斗煙、水煙和捲菸，也作為雪茄芯葉、束葉和鼻煙、嚼煙的原料。此外，有些曬煙還可以加工成殺蟲劑。世界上生產曬煙的主要國家是中國和印度。我國各省都有曬煙種植，但分布零散，比較集中的有四川、廣東、貴州、湖南、湖北、雲南、吉林、山東、陝西等省。曬黃煙按葉色深淺分為淡色曬黃煙和深色曬黃煙。調製方法有半曬半烤、折曬和架曬三種。總的來說，曬黃煙與烤菸比較接近，尤其是淡色曬黃煙。無論在外形、化學成分以及煙氣、吃味等均與烤菸近似。深色曬黃煙是介於淡色曬黃煙與曬紅煙之間的類型，與淡色曬黃煙比較，葉色較深，含氮物較多，含糖量較低。這些差異，除品種因素外，主要是因栽培條件和調製方法不同而產生的。曬黃煙的主要產區有廣東的南雄、湖北的黃岡、均縣、吉林的的蛟河、江西的廣豐、上饒等地。是指曬制後呈紅褐色的菸葉。這種曬紅煙又可以細分為老紅、次紅和黑褐色幾種。曬紅煙是製造混合型捲菸、旱菸絲和斗菸絲的原料。質量好的曬紅煙還是製造雪茄菸芯葉和內包皮的原料。例如廣東鶴山煙、四川索煙、貴州打賓煙等，就屬於曬紅煙。是指調製時先將菸葉堆積捂黃，然後再曬製成的菸葉。可作為旱菸原料，極為名貴。例如吉林蛟河等，就屬於捂曬煙。晾煙有淺色晾煙（白肋、馬里蘭）和深色晾煙之別，都是在陰涼通風場所晾制而成。而其中的白肋煙、馬里蘭煙和雪茄包葉煙因別具一格，均已自成一類。但在我國，除將白肋煙單獨作為一個煙*類型外，其餘所有的晾制煙*，包括雪茄包葉煙、馬里蘭煙和其他傳統晾煙，均歸屬於晾煙類型。
雪茄包葉煙。雪茄包葉煙通常採用遮蔭栽培，葉片寬。中下部菸葉晾制後薄而輕，葉脈細，質地細緻，彈性強，顏色為均勻一致的灰褐或褐色，燃燒性好，可作為雪茄包葉的原料。我國雪茄菸生產始於本世紀初。雪茄包葉煙主要產於四川和浙江，數量以四川為多，而品質以浙江桐鄉所產為上。世界上生產雪茄菸的國家主要有古巴、菲律賓、印度尼西亞、美國等。
馬里蘭煙是淡色晾煙，具有抗性強，適應性廣，以及葉片較大較薄等特點，並陰燃性好，吃味芳香，因而使它與其他類型菸葉混合時，能夠改進捲菸的陰燃性，又不擾亂香氣和吃味。馬里蘭煙的焦油、菸鹼含量均比烤菸和白肋煙低，而且填充性能較強。所以，在混合型捲菸中，由於它的加入，不但可以降低香料煙的比例，而且可以保持烤菸與白肋煙的比例。世界上主要生產馬里蘭煙的是美國，集中在馬里蘭州栽培。在我國，隨著混合型捲菸的發展，近幾年已引進馬里蘭煙試種，湖北等地已有少量生產。
傳統晾煙。我國的傳統晾煙面積較少，廣西武鳴和雲南永勝等地有少量生產。武鳴晾煙的栽培方法與曬紅煙基本相同，但調製方法是將整株煙掛在陰涼通風的場所，待菸葉晾乾後再進行堆積和加工發酵。調製後的菸葉呈黑褐色，油分足，彈性強，吸味豐滿，燃燒性能好。
白肋煙
白肋煙是馬里蘭深色曬菸品種的一個突變種。1864年美國俄亥俄州布朗縣的一個農場在馬里蘭闊葉煙苗床里初次發現了奶黃色的突變煙株，後經專門種植證明具有特殊使用價值，因而發展成為煙*的一個新類型。現已成為混合型捲菸的重要原料。白肋煙的莖和葉脈呈乳白色，這與其它煙*截然不同。其栽培方法近似烤菸，但要求中下部葉片大而薄，適宜在較肥沃的土壤上種植，對氮素營養要求較高。白肋煙生產較快，成熟集中，分次採收或整株採收。調製方法是掛在晾棚或晾房內晾乾。白肋煙的菸鹼和總氮含量比烤菸高，含糖量較低，葉片較薄，彈性強，填充力高，陰燃保火力強，並有良好的吸收能力，容易吸收卷制時的加料。世界上生產白肋煙的國家主要是美國，其次是義大利、西班牙、南韓、墨西哥、馬拉威和菲律賓等。我國白肋煙是在解放後引進並發展起來的，栽培面積較大的有湖北和四川等省。香料煙
香料煙又稱土耳其型煙或東方型煙。這一類型煙*的特點是株型和葉片小，芳香、吃味好，容易燃燒及填充力強。它是曬煙香型和混合型的重要原料，斗菸絲中也多摻用。香料煙的芳香主要來自它的腺毛分泌物或滲出物，其芳香與土壤、氣候及栽培措施關係十分密切，適宜在含有機質少、肥力不高、土層薄的山坡砂土地上栽種。生產上要求香料煙的葉片小而厚，因此種植密度大，施肥量一般較小，特別要控制氮肥，適當施用磷、鉀肥，不打頂。菸葉品質以頂葉最好，自下而上分次採收。調製方法是先晾至凋萎變黃而後進行曝曬。菸鹼含量較低，其他化學成分介於烤菸與曬紅煙之間。香料煙的歷史約始於發現美洲大陸後的一百年，主要產區在地中海東部沿海地帶。我國是在五十年代引進和種植的，浙江新昌、湖北鄖陽、河南汝陽、新疆、雲南、貴州、廣東、海南、陝西等地已有生產。黃花煙
共同花煙與上述幾種類型煙*的根本區別是在植物分類學上屬於不同的種，生物學性狀差異很大。一般株高50-100cm，著葉10-15片，葉片較小，卵圓形或心臟形，有葉柄；花色綠黃，種子也很大；生育期較短，耐寒，多被種植在高緯度、高海拔和無霜期短的地區。一般黃花煙的總菸鹼、總氮及蛋白質含量均較高，而糖分含量較低，煙味濃烈。據考證，黃花煙在哥倫布發現新大陸以前，就在墨西哥栽培，它的起源地是玻利維亞、秘魯和厄瓜多高原，現被廣泛種植在亞洲西部。前蘇聯種植黃花煙最多，他們稱為蟆合煙。我國栽培黃花煙的歷史也較久，分布地區廣，主要產區在新疆，甘肅，黑龍江。產品中以蘭州水煙、關東蟆合煙和伊犁蟆合煙最負盛名。某些國家如美國雖種植黃花煙，但不作吸用，只供製造硫酸尼古丁。熏煙
也稱為明火烤菸，是美洲古老調製菸葉的方法之一。其方法是直接在房內生煤火或柴火，菸葉掛在烤房內直接與火接觸，所以叫熏煙。菸葉直接接觸煙氣，調製後顏色深暗，有一種濃郁的雜酚油等特殊香味，在捲菸時作為配合原料之一，製作嚼煙和鼻煙以及雪茄菸時也有配合套用的。熏煙的品種一般用深色晾菸品種，有時也用烤菸品種，栽培時適宜較粘重的土壤，行、株距較大而打頂較低，留葉12-16片，其化學成分是氮物質較高，尤其是菸鹼，而含糖量低低。混合煙
混合型香菸起源於美國，又稱為美式煙。“駱駝”就是第一個美式混合型捲菸牌號。混合型捲菸配方由烤菸、曬煙、晾煙等菸葉混合組成，其特點是香氣濃郁、煙味醇厚，菸絲顏色呈棕紅色。在焦油相對較低的同時又讓吸菸者獲得較大的滿足感。10重金屬超標編輯美國《菸草控制》期刊周四發布，最新研究顯示，研究人員檢驗了78種在中國受歡迎的香菸品牌，大部分中國香菸的鉛、鎘等重金屬含量偏高，有些甚至是加拿大香菸的3倍。
報告稱，以加拿大香菸作為衡量標準，是因為加拿大香菸製造商與進口商被要求檢驗菸草里的重金屬含量。
有毒物質
▲1.鉛疲乏、腹絞痛、貧血▲2.砷神經系統紊亂、皮膚黏膜損傷、致癌
▲3.鎘腎功能損傷，以腎小管損傷為主
驚人的中、加香菸重金屬含量對比圖
13種品牌的香菸，砷、鎘、鉛超標嚴重
含量
這份研究是美國和加拿大的研究人員聯合做的。從05年開始，他們耗時三年檢驗了中國市場上幾乎所有的常見香菸品牌，分析其物理特性、重金屬含量等。有菸草專賣局的專家接受採訪時回應稱，香菸中的重金屬含量是沒有標準的，所以無法比較。其實不然，加拿大對香菸的檢測非常嚴格，生產和進口廠家都需要檢測並向衛生部報備關鍵數字，這次比較的正是加拿大的同期標準。在05/06年所檢測的13箇中國香菸品牌中，砷的平均含量為0.82μg/g（0.3~3.3），鎘為3.21μg/g（2.0~5.4），鉛為2.65μg/g（1.2~6.5），鉻為0.55μg/g（0.0~1.0）。除了鉻之外，其它三種重金屬都嚴重超標。十多年前的研究就表明中國香菸重金屬含量比別的國家高 實際上，我們能夠找到的資料都顯示，中國香菸的重金屬含量一直都很高。德國海德堡大學的一名教授曾經做實驗比較了中國、德國、俄羅斯、印度、希臘和加拿大的香菸中鎘的含量，結果顯示中國的香菸中鎘含量是最高的，是最低的希臘的6倍多。10多年前，中國學者也做過這方面的研究，比較中國、美國、日本三國香菸中鉛的含量，結果發現，某種上海產的香菸中鉛含量是美國產的12.4倍，是日本產的4.5倍。
美國作家理察.克萊恩的小說《香菸》
