作者簡介
克萊爾·劉
親子專欄作者,畢業於台灣美和護理專科學校,並曾在某大醫學中心及專科醫院擔任臨床護理工作。移居美國亞利桑那州十餘年,在當地進修課程與幼兒保健課程,並取得執照。目前服務於亞利桑那州某大私人醫院。作者育有3個小孩,在陪伴孩子成長的過程中,有深刻觀察和體會。有《教養令人賞識的孩子》、《護士媽媽輕鬆教養學步寶寶》、《細緻媽媽勝過好醫生》等作品。
圖書賣點
風行台灣的親子教養方法
金石堂親子教養排行榜權威推薦美國專業幼兒護理師、著名親子專欄作者克萊爾·劉20年護理生涯傾力之作。雙薪父母不可不看的親職教育讀本
提供全方位育兒指導的暢銷讀物
內容簡介
本書是為雙薪父母量身定做,提供全方位育兒指導的圖書。它旨在通過對雙薪父母與小孩分離時的情緒心理分析,解讀孩子的焦慮感與疑惑,並為“忙碌的雙薪父母怎樣教養出快樂的孩子”這一問題提供了多種行之有效的解決方案。全書共分為11章,即“前言短暫分離是為了美好的未來”、“第一章雙薪父母的挑戰”、“第二章消除分離焦慮”、“第三章孩子的疑問”、“第四章建立親自互動網”、“第五章當你無法陪伴生病的孩子”、“第六章晚上無法準時回家”、“第七章錯過孩子的重要日子”、“第八章出差的時候”、“第九章保持情緒穩定”,以及“第十章陪伴,給孩子留下美好回憶”。
當父母,不可能永遠不出錯,也不可能一個人承擔一切。儘管雙薪家庭的父母生活步調匆忙,但我們期望父母們能夠帶著較少的罪惡感出門,孩子們能了解與接受生活中不可避免的分離時刻,而且就算不在彼此身邊,也都能感受到彼此的愛與關心。
目錄
前 言 短暫分離是為了美好的未來
第一章 雙薪父母的挑戰
無法陪伴孩子
孩子的分離焦慮
因分離而情緒低落
因工作而有罪惡感
該不該留在家裡
覺得自己不像個父母
第二章 消除分離焦慮
克服分離焦慮
強烈的依賴行為
孩子的分離焦慮情緒
父母的分離焦慮情緒
輕鬆面對教養
第三章 孩子的疑問
你為什麼要出門?
找出孩子真正的憂慮
你要去哪裡?
帶孩子參觀你工作的地方
我可以和你一起去嗎?
不能一起去上班的理由
你什麼時候回來?
建立孩子的時間概念
教導孩子認識時間
你不在時,誰陪我呢?
第四章 建立親子互動網
善用電話傳情意
行動電話無距離
電腦即時通
視訊
電腦與網路的使用
用錄音傳遞關懷
為孩子錄音
請孩子為你錄音
用信件表達溫暖
創意的書信傳情
建立“家庭互動站”
家庭互動站的五大功能
第五章 當你無法陪伴生病的孩子
事前的準備
孩子的健康照護箱
下班回家時發現孩子生病了
讓生病的孩子感到舒適的方法
孩子還在生病,但你必須出門……
在遠地也能安慰家中生病的孩子
意外狀況的預防
在意外發生後
無法陪孩子去看病
孩子患有慢性病
讓孩子接受你無法在場陪伴
第六章 晚上無法準時回家
錯過晚餐時間
煮夫或煮婦缺席
親子晚餐
偶爾缺席晚餐
長期缺席晚餐
家事誰來做
當“值星官”不在家時
監督孩子的課業
不在家時也能監督孩子的作業
第七章 錯過孩子的重要日子
如何告訴孩子你無法出席
誠實告訴孩子你的狀況
捕捉珍貴時刻
拍下珍貴畫面
寫下珍貴畫面
畫下精彩時刻
活動當天對孩子表達關懷
釋放罪惡感
結束工作返家後
返家後的適時關懷
錯過孩子的生日
預先慶祝孩子生日或重要家庭日的方法
錯過孩子重要日子的應變之道
第八章 出差的時候
成立“聯絡基地”
建立聯絡基地的方法
聯絡基地的活動
利用地圖做活動
出差前的預告
打包行李
為孩子設計“打包行李”的活動
打包記憶
出門前向孩子道別
出差時的聯絡方式
出差期間的感情聯繫
收集免費的紀念品
結束工作返家
身心俱疲返家時
重回正常的生活軌道
第九章 保持情緒穩定
評估你的情緒
觸發情緒的原因
觸發情緒的時間
評估問題
學著放心
面對問題,正向思考
第十章 陪伴,給孩子留下美好回憶