節目形式
節目命名
奔跑吧兄弟第一季節目製作
奔跑吧兄弟第一季節目雖是源自經典韓綜模式，也基本照搬了原版成熟的製作模式，但從遊戲安排、道具製作，甚至情節設定等各個環節依然能看到很多本土化的烙印。
跑男團每個人都性格分明，在最為經典的遊戲安排上，《奔跑吧兄弟第一季》採用的策略是“五五開”，一半採用原版的經典遊戲，一半原創自製。
節目在分工上，團隊劃分為勘景組、編劇組、導演組、攝像組、後期組、製片組。其中，編劇是跑男出現之後浙江衛視才設立的一個工種，由負責編劇的總導演帶領。編劇和導演是分開的。導演更加有精力注重現場的呈現和設定，編劇則側重編排藝人的整個情感、性格定位和環節內容的走向。負責寫出遊戲設定，而和劇情無關。沒有劇本，所謂的劇本，只是一個流程，這裡面涉及了場地、規則、以及導演發布任務時所要說的話等。
節目特色
《奔跑吧兄弟第一季》由浙江衛視節目中心和韓國SBS團隊聯合拍攝製作，觀眾在RM里感受到的精神，這種精神既是一種生活方式，也是一種快樂的信念。這種傳承不是單純的複製，而是有著中國版獨特的創意。
《奔跑吧兄弟》致力於打造“中國特色”，雙方採取混編團隊的方法進行，最終呈現的效果，既有《RunningMan》中的特色遊戲，也有中國民俗特色，比如《白蛇傳》、《水滸傳》等內容會加入，也成為中國版區別於原版的獨特之處。
創作團隊
製作團隊| 總策劃 | 夏陳安、王俊 | 總統籌 | 周冬梅、樓志岳 |
|---|---|---|---|
| 總製片人 | 俞杭英、金鎔載（韓國） | 藝人總統籌 | 王甜甜（首席） |
| 總導演 | 曹孝鎮（韓國）、陸皓、岑俊義 | 副總導演 | 陳格洲 |
| 導演組 | 崔少馨（韓國）、高敏碩（韓國）、姚譯添（首席）、張航希（首席）、沈晹（首席） 周路莎、李睿、朴澈（韓國）、崔在賢（韓國）、黃磊、范雯、馬海文 張可瑞、黃甫傑、張艷、周乾、趙天揚、朱立奇、陳帥帥、郭珺、劉洋、徐臻 陳俊楠、張逸帆、王孜豪、趙宇航、金喆、余欣、蔣政 | ||
| 編劇組 | 朴賢淑（韓國）、金恩真（韓國）、金寶藍（韓國）、王璐（首席） 張越、陳未央、陳旻、王慈鳴、周懿潔、劉笑笑 | ||
| 策劃 | 鄭麗萍、王甜甜 | 攝像統籌 | 謝軍（首席）、羅立 |
| 技術總統籌 | 孔德平 | 技術統籌 | 蔡志高 |
| 後期統籌 | 范麗明 | 宣傳總統籌 | 王征宇 |
| 廣告執行 | 呂芃、童屹峰 任夢琪、張萍、蔣 | 編播總統籌 | 馮微微 |
| 服化管理 | 魯春子、杜韻 | 服裝師 | 杜素娜、聶相真 |
| 後期編劇 | 廖苗婧 | 責任編輯 | 袁程傑 |
| 製作統籌 | 吳正宏 | 製片總統籌 | 方國定 |
| 後期監製 | 劉紅 | 宣傳片製作 | 吳雨航、洪艤 |
| 製片主任 | 張偉明、周錦賢（首席） | 後期對接 | 葉心怡 |
| 監製 | 周冬梅、俞杭英 | 總監製 | 夏陳安、王俊、麻寶洲 王水明、金玉泉 |
| 顧問單位 | 中韓海外研究院 | 聯合出品單位 | 大業傳媒集團 |
1、節目前期由韓國團隊主導中方配合，之後便交由浙江衛視節目中心俞杭英團隊負責。
2、《奔跑吧兄弟第一季》開拍後，韓國SBS製作團隊只參與拍攝了第一季的前5期，此後跑男的運轉，則依靠了浙江衛視之前的實戰經驗積累。
註：以上為部分創作人員名單，全部名單請查看每期節目片尾字幕。
節目列表
常規節目
| 第1期：白蛇傳說 | |
內容簡介：“奔跑團”第一站來到了有“人間天堂”之城的杭州，大家齊聚西湖文化廣場。鄧超和中國能力者李晨VS韓國能力者金鐘國。 分隊情況： ①黃隊：鄧超（Out）、李晨、馬蘇（Out）（勝利） ②藍隊：Angelababy（楊穎）、陳赫（因受傷退出最後環節）、鄭愷（Out ，後復活代替陳赫，又被Out） ③紅隊：王寶強（Out）、王祖藍（Out）、竇驍（Out） ④鈴鐺使者：金鐘國（Out） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：馬蘇、竇驍、金鐘國 | |
| 播出時間：2014-10-10 | |
| 拍攝地：浙江杭州 | |
| 第2期：尋找前世情侶 | |
內容簡介：兄弟們來到浙江烏鎮，以情侶方式展開角逐。跑男楊穎VS復仇女神張藍心。 分隊情況： ①黃隊：鄧超（Out）、古力娜扎（Out）（勝利） ②藍隊：李晨（Out）、謝依霖（Out） ③綠隊：王祖藍（Out）、張藍心（Out） ④粉隊：王寶強（Out）、唐藝昕（Out） ⑤紅隊：Angelababy（楊穎）、鄭愷（Out） 註：Angelababy（楊穎）和鄭愷在撕名牌環節取勝，但沒有換得正確的瓶子，故最終鄧超和古力娜扎取得勝利。 | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、鄭愷、王寶強、王祖藍（陳赫暫時缺席） |
| 節目嘉賓：古力娜扎、唐藝昕、謝依霖、張藍心 | |
| 播出時間：2014-10-17 | |
| 拍攝地：浙江嘉興 | |
| 第3期：人再囧途之韓囧·上 | |
內容簡介：兄弟們來到了韓國首爾，開始了尋找護照之旅。暴風呼嚕林更新VS電鑽呼嚕歐弟。 分隊情況： ①綠隊：鄧超、Angelababy（楊穎）、林更新 ②紅隊：李晨、王寶強、歐弟 ③橙隊：陳赫、鄭愷、王麗坤 | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強（王祖藍暫時缺席） |
| 節目嘉賓：王麗坤、林更新、歐弟 | |
| 播出時間：2014-10-24 | |
| 拍攝地：韓國首爾 | |
| 第4期：人再囧途之韓囧·中 | |
內容簡介：兄弟找到護照，不料又有新任務。貓抓老鼠林更新VS歐弟。 分隊情況： ①綠隊：鄧超、Angelababy（楊穎）、林更新 ②紅隊：李晨、王寶強、歐弟 ③橙隊：陳赫、鄭愷、王麗坤 | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強（王祖藍暫時缺席） |
| 節目嘉賓：王麗坤、林更新、歐弟 | |
| 播出時間：2014-10-31 | |
| 拍攝地：韓國首爾 | |
| 第5期：人再囧途之韓囧·下 | |
內容簡介：兄弟們PK韓國Runnig Man，敗給韓國，最終找到油霸，結束了韓國之旅。韓國Running Man成員與奔跑吧兄弟成員首次正面交鋒，一次絕無僅有的撕名牌大戰。 分隊情況： ①《奔跑吧兄弟》隊：鄧超（Out）、Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）陳赫（Out）、鄭愷（Out）、王寶強（Out）、林更新（Out）（獲得油霸） ②韓國《Running man》隊：劉在石（Out）、李光洙（Out）、金鐘國、HAHA（河東勛）（Out）、Gary（姜熙建）（Out）、池石鎮（Out）、宋智孝（Out）（勝利） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強（王祖藍暫時缺席） |
| 節目嘉賓：林更新、劉在石、池石鎮、金鐘國、Gary（姜熙建）、HAHA（河東勛）、宋智孝、李光洙 | |
| 播出時間：2014-11-07 | |
| 拍攝地：韓國濟州島 | |
| 第6期：逃離秀山島 | |
內容簡介：“奔跑團”回到國內，在浙江舟山的秀山島開始一場“逃離秀山島”的驚險旅程。 分隊情況： ①紅隊：王寶強（Out）、王祖藍（Out）、胡海泉（Out）、伊一（Out）（勝利） ②藍隊：鄧超、Angelababy（楊穎）（Out）、陳赫（Out）、鄭愷（Out） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、陳赫、鄭愷、王寶強（李晨暫時缺席） |
| 節目嘉賓：胡海泉、伊一 | |
| 播出時間：2014-11-14 | |
| 拍攝地：浙江舟山 | |
| 第7期：穿越世紀的愛戀 | |
內容簡介：1933年上海，歌女伊一所佩戴的項鍊“海洋之心”吸引來眾人人注意，項鍊帶領大家穿越時空到2014年的上海。他們化身舊上海的銀行老闆、舞女、車夫等各種角色集體玩起了穿越，在新老上海灘圍繞一顆稀世珍寶上演了一出懸疑大戲；而在最後的遊戲中，每個人的身份設定又決定了他們在遊戲中的命運。 分隊情況： 個人賽，“海洋之心”詛咒： ①銀行家：鄧超（Out）—— 脫鞋會被淘汰。 ②大上海老闆：陳赫（Out）——笑會被淘汰。 ③百貨公司大少爺（已故）：鄭愷——被拍照會被淘汰。（勝利） ④裁縫：王寶強（Out）—— 遇水會被淘汰。 ⑤小丑：王祖藍（Out）——身高超過170會被淘汰。 ⑥黃包車夫：胡海泉（Out） ——回頭會被淘汰。 ⑦歌女：伊一（Out）——大聲說話會淘汰。（勝利） 註：由於鄭愷和伊一先後是“海洋之心”的主人，故兩人可作為一組來尋找線索，且只要其中一人勝利，另一人也會勝利。最終環節鄭愷存活到了最後。 | 固定主持：鄧超、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍（李晨、Angelababy暫時缺席） |
| 節目嘉賓：胡海泉、伊一 | |
| 播出時間：2014-11-21 | |
| 拍攝地：上海 | |
| 第8期：敦煌大劫案 | |
內容簡介：本周上演歷史諜戰片“敦煌大劫案”，硬漢于震成江洋大盜。本次還首現了“背叛者”。成員們需要完成“趾壓板跳大繩”、“找回小動物”、“解救簽證官”等任務才能出城。 分隊情況： ①通商隊：鄧超（Out）、Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）、鄭愷、王祖藍（Out）（勝利） ②劫匪隊：于震（Out）、關喆（Out）、郭彥甫（Out）、郭彥均（Out） ③細作：陳赫（Out）、王寶強（Out）（細作在遊戲環節中屬於通商隊） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：于震、關喆、郭彥甫、郭彥均 | |
| 播出時間：2014-11-28 | |
| 拍攝地：甘肅敦煌 | |
| 第9期：大漠公主爭奪戰 | |
內容簡介：本周Angelababy、熊黛林、謝依霖各自組隊一起爭奪“大漠公主”稱號，上演大漠版“宮鬥戰”。 分隊情況： ①Baby公主隊：鄧超（Out）、Angelababy（楊穎）（Out）、王寶強（Out） ②熊黛林公主隊：李晨（Out）、熊黛林、沈凌（Out）（勝利） ③謝依霖公主隊：陳赫（Out）、鄭愷（Out）、謝依霖（Out） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強（王祖藍暫時缺席） |
| 節目嘉賓：熊黛林、謝依霖、沈凌 | |
| 播出時間：2014-12-05 | |
| 拍攝地：甘肅敦煌 | |
| 第10期：楚漢之爭 | |
內容簡介：本周“奔跑團”們來到武漢，王祖藍與王寶強再聯手，嘉賓張歆藝、袁弘、郭京飛與寶藍兄弟組成綠林一組。跑男團們肩扛長梯折腰通過欄桿。 分隊情況： ①楚（黃）隊：鄧超（Out）、Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）、陳赫（Out）、鄭愷（Out） ②漢（綠）隊：王寶強、王祖藍（因受傷退出最後環節）、袁弘（Out，後復活代替王祖藍）、張歆藝（Out）、郭京飛（Out）（勝利） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：袁弘、張歆藝、郭京飛 | |
| 播出時間：2014-12-12 | |
| 拍攝地：湖北武漢 | |
| 第11期：三校爭霸賽 | |
內容簡介：本周，奔跑團七人將攜音樂才子林俊傑、可愛“鬼鬼”吳映潔回歸闊別多年的校園生活，集體回憶各自的匆匆那年，更有望在籃球場上飛人重現。在武漢的各大高校內，《奔跑吧兄弟》走近青春蓬勃的大學生，為同學們認真辛苦的學習生活帶去奔跑活力。 分隊情況： ①L大學隊（黃隊）：李晨、林俊傑（Out）、吳映潔（Out）（勝利） ②A大學隊（紅隊）：Angelababy（楊穎）（Out）、陳赫（Out）、鄭愷（Out） ③D大學隊（藍隊）：鄧超（Out）、王寶強（Out）、王祖藍（Out） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：林俊傑、吳映潔 | |
| 播出時間：2014-12-19 | |
| 拍攝地：湖北武漢 | |
| 第12期：新年運動會 | |
內容簡介：臨近新年，充滿活力的“奔跑團”特意組織來一場別開生面的“新年運動會”，曾是職業籃球運動員的“黑人”陳建州、奧運冠軍孫楊和趙麗穎將成為這場“運動會”的特邀運動員與奔跑團一起比拼遊戲。因為陳建州、孫楊兩大運動健將的加入，原本在身體素質上占據絕對優勢的李晨這次也遭遇到了史上最大危機，三人的巔峰對決充滿熱血場景。 分隊情況： ①綠隊：鄧超、Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）、陳赫（Out）、鄭愷（Out） ②紅隊：王寶強（Out）、王祖藍（Out）、陳建州（Out）、孫楊（Out）、趙麗穎（Out）（勝利） 註：撕名牌環節為節目的第一項，其結果是鄧超為團隊贏得了“R幣”。在節目最後抽獎，“R幣”越多，勝算越大。 | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：孫楊、陳建州、趙麗穎 | |
| 播出時間：2014-12-26 | |
| 拍攝地：浙江杭州 | |
| 第13期：尋找神秘人 | |
內容簡介：節目中，在最後的撕名牌階段，“奔跑團”們遭遇了一位奔跑史上最神秘莫測的嘉賓。在完全不知道對方身份的情況下，“奔跑團”們必須在偌大的電影院一邊躲避好似無處不在的危險一邊尋找線索，找出這個“神秘人”後還要撕掉他的名牌才算獲勝。而這位神秘人似乎擁有從未見過的特殊能力，往往在“奔跑團”們毫無察覺的情況下就能淘汰他們，這也使得整場遊戲劇情充滿了緊張刺激。 分隊情況： ①奔跑團隊：Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）、陳赫（Out）、鄭愷（Out）、王寶強（Out）、王祖藍（Out） ②神秘人：鄧超（勝利） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：無 | |
| 播出時間：2015-01-02 | |
| 拍攝地：浙江杭州 | |
| 第14期：秘密合伙人 | |
內容簡介：奔跑吧兄弟本期來到火鍋之城——重慶。奔跑家族和兄弟家族為爭奪傳世火鍋秘方而鬥智鬥勇，不過，出人意料的是這兩大家族中各有一人背叛了家族，與敵對家族的那位“背叛者”結成秘密合伙人企圖私吞火鍋秘方。 分隊情況： ①奔跑家族隊（黑隊）：李晨、王寶強（Out）、王祖藍（Out）、白百何（Out） ②兄弟家族隊（白隊）：鄧超（Out）、鄭愷（Out）、胡海泉（Out）、陳羽凡（Out） ③秘密合伙人：Angelababy（楊穎）（遊戲時屬於兄弟家族隊）（Out）、陳赫（遊戲時屬於奔跑家族隊）（Out）（勝利） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：胡海泉、陳羽凡、白百何 | |
| 播出時間：2015-01-09 | |
| 拍攝地：重慶 | |
| 第15期：超能力巔峰之戰 | |
內容簡介：跑男們將在重慶站結束第一季《奔跑吧兄弟》的行程，本周“奔跑團”們化身為各個朝代的武林高手，穿越到現代，為了一本武林至寶《如意真經》而大打出手，他們每一個人都擁有超能力，上演了史上最強撕名牌大戰，大戰進行了有八個小時，最終Angelababy獲得了撕名牌的勝利，成為了本季《奔跑吧兄弟》的最強王者。 分隊情況： 個人賽： ①鄧超（任我超）（Out2次）：“醉拳無敵”——可以使自己名牌變為迷你版，時長兩分鐘，同時其他人的技能暫時對自己失效，限用3次。 ②Angelababy（楊穎）（東方BB）（Out後復活）（勝利）：“火眼金睛”——知曉所有人的超能力；“葵花寶典”——在“葵花寶典”上完整地寫下一名其他成員的名字，可使其立即被Out。 ③李晨（郭靖晨）（Out2次）：“降龍十八掌”——召喚十八銅人中的兩個，令其將一名其他成員帶到自己面前（僅限同一層）。 ④陳赫（令狐赫）（Out）：“乾坤大挪移”——可以任意支配其他人的位置與動作，限用1次。 ⑤鄭愷（歐陽凱）（Out2次）：“毒氣噴射”——被“毒氣”噴中的其他成員名牌會變大，直到其找到“解藥”為止，“解藥”每瓶限用1次。 ⑥王寶強（無名王）（Out2次）：“分身術”——可以召喚六個分身幫助自己防守或擾亂他人，分身不具有攻擊力。 ⑦王祖藍（長空）（Out）：“斗轉星移”——可以使時光倒流一小時，限用1次。 註：因王祖藍技能“斗轉星移”使時光倒流，故鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、鄭愷、王寶強復活。 | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王寶強、王祖藍 |
| 節目嘉賓：無 | |
| 播出時間：2015-01-16 | |
| 拍攝地：重慶 | |
| 特別期：2015魅力盛典 | |
內容簡介：跑男團難捨兄弟情誼，再度歡聚。林俊傑、羅志祥、王心凌強力助陣。“超級羽泉”組合嗨翻全場。Angelababy、鄭愷大秀舞技。百變祖藍伴“娘娘”，驚艷隊長鄧超。更有超級大來賓G-Dragon權志龍，令女神Baby手足無措。經典遊戲升級對決，爆笑連連。 分隊情況： ①鄧超隊：鄧超（Out）、陳赫（Out）、王祖藍、羽泉組合（陳羽凡（Out）、胡海泉）、王心凌（Out） ②李晨隊：Angelababy（楊穎）、李晨、鄭愷（Out）、羅志祥（勝利） | 固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍（王寶強暫時缺席） |
節目嘉賓：羽·泉（陳羽凡、胡海泉）、羅志祥、王心凌、權志龍、林俊傑 | |
| 播出時間：2015-01-23 | |
新春特輯
| 節目 | 播出平台 | 播出時間 |
|---|---|---|
| 新春特輯：韓囧之旅 | 浙江衛視 | 2015年2月19日晚21：30 |
| 新春特輯：撕名牌大戰（上） | 2015年2月22日晚21：30 | |
| 新春特輯：撕名牌大戰（下） | 2015年2月23日晚21：30 | |
| 新春特輯：逗趣任務 | 2015年2月24日晚21：30 |
特殊設定
| 名牌名稱 | 期數 | 持有者 | 說明 | 環節 |
|---|---|---|---|---|
| 密碼名牌（6518） | 第一期杭州站（白蛇傳說） | 金鐘國 | 奔跑團需要撕掉金鐘國的名牌才可獲得打開寶箱的密碼。 | 第四環節：尋找密碼線索 |
| 迷你名牌 | 第五期韓國站（人再囧途之韓囧下） | 鄧超 | 在第四期SBS搶護照環節中鄧超所在隊伍獲勝獲得名牌交換券使用後效果。迷你名牌比普通名牌難撕，以此來拉近中韓跑男團之間的差距。 | 第一期第三環節：撕名牌； 第十五期第二環節：超能力撕名牌（個人戰） |
| 間諜身份名牌（細作） | 第八期敦煌站（敦煌大劫案） | 王寶強、陳赫 | 在第二環節和第三環節中，王寶強和陳赫分別被選為細作，黑衣人將“細作”小名牌貼在大名牌下面作為身份驗證。 | 第二環節：找尋通行證（王寶強） 第三環節：尋找丟失的蜥蜴（陳赫） 第四環節：尋線索OUT劫匪團 |
| 超能力技能名牌（反彈技能） | 第九期敦煌站（大漠公主爭奪戰） | 鄧超 | 鄧超在拍攝節目前被選為超能力騎士，在第四環節中被使用。 反彈技能效果：撕名牌者OUT（李晨中招，該技能只能使用一次） | 第四環節：公主撕名牌 |
| 象棋等級名牌 | 第十期武漢站（楚漢之爭） | 楚隊：陳赫（紅帥）、Angelababy（紅相）、鄭愷（紅車）、鄧超（紅炮）、李晨（紅兵） 漢隊：王寶強（黑將）、王祖藍（黑象）、郭京飛（黑車）、袁弘（黑炮、黑象）（註：袁弘被撕後，因王祖藍受傷袁弘復活並代替王祖藍（黑象）的位置）、張歆藝（黑卒） | 每人需根據自己的象棋等級來進行撕名牌對決。 規則：等級高的可以撕等級相同或比自己等級低的人的名牌，等級低的不能撕比自己等級高的人的名牌（如果撕掉，時間暫停，撕牌者有三秒逃跑時間），但等級最低的卒（兵）可以直接攻擊對方將帥。 | 第四環節：象棋撕名牌 |
| 身價名牌 | 第十二期杭州站（新年運動會） | 李晨（R800）、鄭愷（R600）、AngelaBaby（R600）、鄧超（R500）、王寶強（R150）、王祖藍（R100）、陳赫（R50）、孫楊（R1000）、陳建州（R900）、趙麗穎（R100） | 任何人撕掉他人名牌後小名牌上標註的身價就歸撕牌者所有，如果撕牌者之後被他人撕掉所獲得的額外錢數無效，最後一名倖存者獲得的錢數會變成後期分隊後倖存者所在隊伍的公共財產。 | 第一環節：撕名牌贏大獎（個人戰） |
| 超大號名牌 | 第十五期重慶站（超能力巔峰之戰） | 王寶強、陳赫、王祖藍、鄧超 | 這五個人先後受到鄭愷“毒氣噴射”技能影響，名牌變為超大號，比正常名牌大，更容易撕掉，如果找到解藥名牌就會恢復正常大小。 | 第二環節：超能力撕名牌（個人戰） |
| 超迷你名牌 | 第十五期重慶站（超能力巔峰之戰） | 鄧超 | 在第十五期超能力撕名牌中，鄧超使用超能力“醉拳無敵”後效果，使用超能力後兩分鐘內名牌變成超迷你名牌，同時不受任何改變名牌大小類技能（如鄭愷“毒氣噴射”）影響。 | 第二環節：超能力撕名牌（個人戰） |
| 天使翅膀名牌 | 第十六（SP1）期（2015魅力盛典） | 鄧超、陳赫、陳羽凡、王心凌 | 鄧超隊因在最後拉票環節落敗需在最後環節使用兩邊有翅膀形狀的名牌，使對方能更好的撕下名牌。 | 第二環節：彈力繩撕名牌 |
| 身份名稱 | 使用者 | 身份特權 |
|---|---|---|
| 超能力騎士 | 鄧超 | 名牌反彈，撕掉他的名牌者，撕名牌者out（一次） |
鈴鐺使者（鈴鐺使者為多人時稱之為鈴鐺人） | 金鐘國、于震、關喆、郭彥均、郭彥甫、鄧超、Angelababy（楊穎）、陳赫、李晨、鄭愷、王祖藍、王寶強、吳映潔、林俊傑 | （鈴鐺使者目前有四種特權） 第一種：能力者，第一期中跑男團成員在找到線索前所躲避不能撕的人，奉命撕掉所有成員（金鐘國） 第二種：屬於劫匪隊，目的撕掉所有跑男成員，跑男成員不可撕，需找到密函才可淘汰的人，有兩名細作處於跑男隊（于震、關喆、郭彥均、郭彥甫）（註：細作不帶鈴鐺，潛伏在跑男隊） 第三種：攻守交替撕名牌中在三所大學互相輪換中處於『攻』的人 （跑男團7位成員、吳映潔、林俊傑） 第四種：尋找神秘人中全部成員帶上鈴鐺（奔跑團7位成員） |
| 細作 | 陳赫、王寶強 | 在第8期跑男團不知道的情況下幫助劫匪隊完成任務 |
| 神秘人 | 鄧超 | 在其他人不知道的情況下的背叛者，可以輕鬆用水槍out掉其他成員 |
| 秘密合伙人 | 陳赫、Angelababy（楊穎） | 在第14期火鍋大戰中秘密合夥，不被其他成員發現獲得勝利 |
| 復活者 | 鄭愷 | 在第1期最終環節中代替受傷的陳赫出場 |
| 袁弘 | 在第10期最終環節中代替受傷的王祖藍出場 | |
| 鄧超、王寶強、Angelababy（楊穎）、李晨 | 在第15期最終環節中因王祖藍“斗轉星移”使時間倒回而復活 |
嘉賓陣容
固定嘉賓
| 海報 | 成員介紹 | 角色介紹 |
|---|---|---|
 鄧超 | 鄧超（中國內地男演員、導演、出品人，代表作：烈日灼心、分手大師、中國合伙人、集結號等） | 奔跑團團長，節目中照顧隊員，當隊員被逼到死角的時候及時上前營救並且扮演著奔跑團和嘉賓之間橋樑的角色，其中也略顯孩子氣，體能全面的隊長。[5] |
 Angelababy | Angelababy（楊穎）（中國香港女演員、模特，代表作：大漢情緣之雲中歌、臨時同居、一場風花雪月的事、擺渡人等） | "酷跑女超人”，不僅會與陳赫、鄭愷結成拍檔，去完成各種不可能完成的任務，還在隊友陳赫受傷的情況下，上演“美女救英雄“，巾幗不讓鬚眉。 |
 李晨 | 李晨（中國內地男演員、賽車手、監製，代表作：北京青年、北京愛情故事、唐山大地震、極限救援、士兵突擊等） | “虐星"，第一個遊戲由於沒有達到標準，任務做了20次，為錄節目，他增肥二十斤，一天吃五頓健身餐，20個雞蛋，只為有足夠的體力跟未知的對手對決。 |
 陳赫 | 陳赫（中國內地男演員，代表作：愛情公寓、微愛之漸入佳境、匆匆那年、醫館笑傳等） | 有“賤萌”之稱，自封“天才”，在踢毽子環節被鄧超趕超之際，他反倒干擾綠隊比賽，機智地為橙隊賺足路費，還在每個道具上留下“陳赫是天才”，“陳赫是神”的標記，令隊員哭笑不得。 |
 鄭愷 | 鄭愷（中國內地男演員、主持人，代表作：致我們終將逝去的青春、私人訂製、前任攻略、有種你愛我等） | “護花使者”，經過“水槍噴名牌”、“泥潭抓鴨”、“礦洞逃生”等遊戲環節，他為保護公主，騎士精神爆發，他驕傲地表示自己“專職護花，兼職比賽”。 |
 王寶強 | 王寶強（中國內地男演員、導演，代表作：士兵突擊、天下無賊、泰囧、道士下山等） | 體能強，輕鬆越過高牆，成為“最難跟拍對象”，鬼精，在與鄧超“狹路相逢”假裝隊友，原本戰果纍纍的鄧超，被寶寶全部騙走。 |
 王祖藍 | 王祖藍（中國香港男演員、歌手、主持人，代表作：百變大咖秀，食為奴、老表你好嘢荃加福祿壽矮仔多情） | “百變星君”，總是能冒出些奇思妙想，給工作人員一些靈感，在海報拍攝過程中，情緒高昂，積極地做出各種搞怪逗趣的工作。 |
嘉賓介紹
| 嘉賓 | 參與期數 |
|---|---|
| 馬蘇（中國內地女演員，代表作：北風那個吹、廠花、北京青年等） | 1 |
| 竇驍（中國內地男演員，代表作：山楂樹之戀、秋之白華、狼圖騰等） | 1 |
| 金鐘國（韓國男歌手、主持人、演員，代表作：一個男人、討人喜歡、Journey Home等） | 1、5 |
| 古力娜扎（中國內地女演員，代表作：軒轅劍之天之痕、隱私保險箱、痞子英雄之黎明升起等） | 2 |
| 唐藝昕（中國內地女演員，代表作：甄嬛傳、陸貞傳奇、加油愛人等） | 2 |
| 張藍心（中國內地女演員、國家跆拳道隊隊員，代表作：十二生肖、誰動了我的夢想、黃金福將等） | 2 |
| 謝依霖（中國台灣女演員，代表作：小時代、撒嬌女人最好命、何以笙簫默等） | 2、9 |
| 林更新（中國內地男演員，代表作：步步驚心、痞子英雄之黎明升起、狄仁傑之神都龍王、同桌的你等） | 3、4、5 |
| 歐弟（歐漢聲）（中國台灣男主持人、演員、歌手，代表作：天天向上、第三種愛情、超級模王大道等） | 3、4 |
| 王麗坤（中國內地女演員，代表作：美人心計、槍花、有一個地方只有我們知道等） | 3、4 |
| 劉在石（劉在錫）（韓國男主持人、演員，代表作：X-MAN、家族誕生、無限挑戰等） | 5 |
| 池石鎮（池錫辰）（韓國男主持人、歌手，代表作：明星金鐘、女傑、Hi Five等） | 5 |
| 姜熙健（Gary）（韓國男歌手、主持人，代表作：MR.GAE、關掉TV、我們見面吧等） | 5 |
| 河東勛（HAHA）（韓國男歌手、主持人、演員，代表作：無限挑戰、哈哈夢show、彩虹羅曼史等） | 5 |
| 宋智孝（千成林）（韓國女演員、主持人，代表作：宮、胡狼來了、階伯等） | 5 |
| 李光洙（韓國男演員、模特、主持人，代表作：同伊、善良的男人、火之女神靖兒等） | 5 |
| 胡海泉（中國內地音樂組合羽泉成員、男歌手、音樂製作人，代表作：最美、冷酷到底、奔跑等） | 6、7、14、SP1 |
| 伊一（中國內地女主持人、演員，代表作：鳳凰牡丹、驕陽似我、我看你有戲等） | 6、7 |
| 于震（中國內地男演員，代表作：呂梁英雄傳、五號特工組2、黑玫瑰等） | 8 |
| 關喆（中國內地男歌手，音樂製作人，代表作：想你的夜、北京北京我愛北京、永遠的永遠等） | 8 |
| 郭彥均（中國台灣男歌手，演員，組合“2moro”成員，代表作：真命天女、鬼情書、牽著你等） | 8 |
| 郭彥甫（中國台灣男歌手，演員，組合“2moro”成員，代表作：朋友出去走走、惡男宅急電、舞出彩虹等） | 8 |
| 熊黛林（中國內地女演員，代表作：葉問、花田囍事2010、我的野蠻女友2、八星抱喜等） | 9 |
| 沈凌（中國內地男主持人、歌手、演員，代表作：男閨蜜、百變大咖秀、看了又看等） | 9 |
| 郭京飛（中國內地男演員，代表作：龍門鏢局、那樣芬芳、和空姐一起的日子等） | 10 |
| 張歆藝（中國內地女演員，代表作：北京愛情故事、新閨蜜時代、老公的春天等） | 10 |
| 袁弘（中國內地男演員，代表作：步步驚心、平凡的世界、少年神探狄仁傑等） | 10 |
| 林俊傑（新加坡男歌手、音樂製作人、演員，代表作：江南、一千年以後、小酒窩等） | 11 |
| 吳映潔（中國台灣女演員、歌手、主持人，代表作：犀利仁師、霹靂MIT、陸貞傳奇等） | 11 |
| 陳建州（中國台灣男演員、主持人、職業籃球運動員，代表作：我愛黑澀會、超級星期天等） | 12 |
| 趙麗穎（中國內地女演員，代表作：陸貞傳奇、花千骨、加油吧實習生等） | 12 |
| 孫楊（中國國家游泳隊隊員、奧運冠軍、世錦賽冠軍、男子1500米自由式世界紀錄保持者） | 12 |
| 陳羽凡（中國內地音樂組合羽泉成員、男歌手、音樂製作人、演員，代表作：深呼吸、奔跑等） | 14、SP1 |
| 白百何（中國內地女演員，代表作：私人訂製、失戀33天、長大等） | 14 |
| 羅志祥（中國台灣男歌手、舞者、演員、主持人，代表作：精舞門、轉角遇到愛、灰色空間等） | SP1 |
| 王心凌（中國台灣女歌手、演員，代表作：愛你、睫毛彎彎、愛上查美樂等） | SP1 |
1、以上統計嘉賓不包括以其他方式參與演出者，如特別期：權志龍、林俊傑；在節目中直接參與角逐的參加者視為嘉賓。
2、SP1指2015年1月23日播出的特別期：2015魅力盛典。
人物關係
| 關係稱號 | 成員 | 說明 |
|---|---|---|
寶藍兄弟 寶藍組合 | 王寶強、王祖藍 | 因為兩人差不多的身高，所以從第一季第1期開始稱他們彼此是親密兄弟。 |
周五情侶 布穀情侶 周五搭檔 | 鄭愷、Angelababy（楊穎） | 節目中常分為一組且曖昧互動和粉紅剪輯較多，因Running Man中有“周一情侶”，冬粉習慣將鄭愷和Angelababy（楊穎）稱為“周五情侶”，也因在第一季第二期中以“布穀”為暗號所以也被稱為“布穀情侶”。 |
晨赫母子 晨赫組合 母子組合 | 李晨、陳赫 | 自從第一季第4期不打不相識後，陳赫經常屈服在李晨的威嚴之下，雖偶爾會反抗，但還是乖乖依照李晨的指示。於第一季第10期中他們組成一隊被王寶強笑稱孩子找到媽媽，此稱號亦隨之誕生。 |
闌尾兄弟 闌尾CP 十年同窗 | 鄭愷、陳赫 | 在第一季第3期鄭愷提到大學時期曾陪陳赫去割過闌尾而開始被捧，在第7期中，字幕組第一次把兩人稱為“闌尾兄弟”。 |
| 鄭王組合 | 鄭愷、王寶強 | 在第一季第4期中他們組成一隊製造紙船，紙船名字由鄭愷的“鄭”與王寶強的“王”組成，因“鄭王”與“陣亡”諧音而鬧出不少笑話。這個稱號在第9期出現。 |
假人兄弟 CD boys 超赫聯盟 | 鄧超、陳赫 | 在第一季第10期中兩人扮演假人玩得不亦樂乎，隨後字幕組稱呼他們為“假人兄弟”。在第一季第12期的撕名牌遊戲中，陳赫與鄧超聯手淘汰掉陳建州，因此有“超赫聯盟”之稱 |
秘密合伙人 赫穎閨蜜 赫穎情侶 | Angelababy（楊穎）、陳赫 | 在第一季第14期中兩人根據任務安排扮演兩組內的“間諜”，因此“秘密合伙人”稱號產生。由於陳赫和Angelababy（楊穎）在本季里的互動極多，所以也被網友稱為“赫穎閨蜜”和“赫穎情侶”。 |
海獅兄弟 超愷組合 | 鄧超、鄭愷 | 第一季最後一期，兩人模仿海獅玩得不亦樂乎，獲得“獅兄海弟”的稱號。 |
| 關係稱號 | 成員 | 說明 |
|---|---|---|
| 最強CP | 李晨、謝依霖 | 從第一季第2期開始，他們之間的互動不僅受到了許多觀眾的注意，更給大家帶來了更多的歡笑和友愛。 |
| 中國韓國聯盟 | 奔跑吧兄弟、Running man | 於第一季第5期中，奔跑吧兄弟VSRunning Man 撕名牌對決後誕生。 |
| 秘密情侶 | 鄭愷、伊一 | 在第一季第7期根據劇情組成的組合，因給觀眾帶來了許多互動，冬粉將兩人稱為“秘密情侶”。 接頭暗號：兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。 |
| 海寶炮兵團 | 王寶強、胡海泉 | 由一隻道具狗結成的聯盟，第一季第7期為了嚇倒伊一，扛著道具狗的胡海泉調侃自己像肩扛火箭筒，因而有“海寶炮兵團”之名。 |
| 新寶藍兄弟 | 王寶強、袁弘 | 在第一季第10期中，王祖藍在最終任務期間受傷。袁弘頂替其“象”的身份復活，與王寶強組成“新寶藍兄弟”。 |
| 雙穎女神 | Angelababy（楊穎）、趙麗穎 | 在第一季第12期中兩人合作作戰，因為兩人名字當中都有“穎”字，所以有了“雙穎女神”的聯合稱號。 |
| 三黑組合 | 李晨、王寶強、陳建州 | 在第一季第12期未播片段中，李晨笑稱他們這一隊都比較黑，陳建州為“大黑熊”，王寶強為“小黑狗”，而李晨有一稱號“大黑牛”，所以合稱為“黑黑黑組合”。 |
節目原聲
| 歌曲名 | 填詞 | 作曲 | 演唱 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| 《超級英雄》 | 陳述、莫艷琳 | 陳述 | 鄧超 | 主題曲 |
播出信息
播出平台
| 播出平台 | 播出日期 | 播出時間 | 播出情況 | 接檔 | 被接檔 |
|---|---|---|---|---|---|
| 浙江衛視 | 2014年10月10日起 | 每周五晚21：10 | 全國首播 | 中國好聲音第三季[7] | 我看你有戲 |
| 2014年10月10日起 | 每周五晚23：00 | 重播 | |||
| 2014年10月11日起 | 每周六早06：35 | ||||
| 2014年10月11日起 | 每周六11：35 | ||||
| 2014年10月12日起 | 每周日15：44 | ||||
| AstroAEC&AECHD | 2014年12月20日起 | 每周六晚20：30 | 重播 | Astro經典名曲歌唱大賽 | / |
| J2 | 2015年1月起 | 每天 | 重播 | / | / |
| Mio TV 佳樂台 | 2015年2月21日起 | 每周六晚19：00 | 重播 | 海海人生 | / |
收視率
| 期數 | 播出日期 | CSM50城市網收視情況 | 全國網收視情況 | ||||
| 收視率% | 排名 | 收視份額% | 收視率% | 排名 | 收視份額% | ||
| 第一期 | 2014年10月10日 | 1.132 | 3 | 3.920 | 0.59 | 2 | 2.63 |
| 第二期 | 2014年10月17日 | 1.808 | 1 | 5.950 | 0.83 | 2 | 3.84 |
| 第三期 | 2014年10月24日 | 2.180 | 1 | 7.250 | 0.98 | 1 | 6.79 |
| 第四期 | 2014年10月31日 | 2.140 | 1 | 6.678 | 0.95 | 1 | 3.49 |
| 第五期 | 2014年11月7日 | 2.489 | 1 | 8.036 | 1.33 | 1 | 暫缺 |
| 第六期 | 2014年11月14日 | 2.210 | 1 | 7.094 | 1.25 | 1 | 6.86 |
| 第七期 | 2014年11月21日 | 2.455 | 1 | 7.810 | 1.33 | 1 | 4.65 |
| 第八期 | 2014年11月28日 | 2.408 | 1 | 7.730 | 1.31 | 1 | 3.92 |
| 第九期 | 2014年12月5日 | 2.486 | 1 | 8.010 | 1.49 | 1 | 3.56 |
| 第十期 | 2014年12月12日 | 2.775 | 1 | 9.050 | 1.63 | 1 | 4.03 |
| 第十一期 | 2014年12月19日 | 2.889 | 1 | 9.589 | 暫缺 | 1 | 暫缺 |
| 第十二期 | 2014年12月26日 | 3.162 | 1 | 10.007 | 暫缺 | 1 | 暫缺 |
| 第十三期 | 2015年1月2日 | 3.180 | 1 | 9.520 | 2.00 | 1 | 暫缺 |
| 第十四期 | 2015年1月9日 | 4.116 | 1 | 12.430 | 2.60 | 1 | 暫缺 |
| 第十五期 | 2015年1月16日 | 3.993 | 1 | 12.218 | 暫缺 | 1 | 暫缺 |
拍攝花絮
泳池邊的“記憶春餅”環節中，只有按正確順序包對春餅餡的隊伍才能免於被“彈射椅”彈入水中的厄運，但毫不知情的明星們之前沒有一個注意到包春餅餡的順序，跑男們挨個被被彈射入水。
遊戲環節中，因為玩得太盡興，女漢子Angelababy不慎被撞倒在地流鼻血了，嚇的大家趕緊暫停拍攝，Baby的鼻子已經被撞腫，但她仍堅持參加晚上在國泰中心拍攝的撕牌大戰。
藝人名單和行程被提前泄露，許多冬粉們都按圖索驥早早在各地蹲點守候。從凌晨3點開始，就有冬粉跑到機場接機，2014年11月20日白天重慶朝天門碼頭和南濱路更是人山人海，當晚國泰藝術中心外也是人頭攢動，大家集體湊熱鬧。
沙漠裡跑步的體力強度大到難以想像，一個項目跑完後，女藝人們累到嘔吐，鄭愷給她們打氣：“吐都吐得那么帥。”
為了完成任務獲得逃離秀山島的線索和道具，“奔跑團”們分成了藍隊以及紅隊在當地特有的滑泥公園上演了一場泥潭大戰。兩隊不但要在及膝深的泥潭中奔跑，還得追捕和運送到處撲騰的鴨子。剛來到泥潭中，沒玩過這種新奇遊戲的“奔跑團”們還好奇地到處亂跑，開心的樣子猶如玩泥巴的小朋友，隊長鄧超更是直呼“好爽啊”。
在韓國仁川機場上計程車開始，Angelababy就開始用流利的韓語“調戲”著司機大叔，誇張“索吻”，韓國司機害羞得只顧看前開車，留Angelababy在后座自嗨。一會兒，可能自己玩得還不過癮，Angelababy聯合鄧超一起慫恿奔跑團嘉賓林更新向司機大叔“索吻”。
撕名牌大戰中，面對不斷掙扎的王寶強，吳映潔直接使出了“強吻”攻勢：一邊大喊“我要親你咯”一邊趁王寶強驚慌失措時去撕名牌，強大的攻勢令“少林寶強”也忍不住倒地投降苦苦求饒。
在“團體跳高”環節中，為了越過1米5的橫桿，隊長鄧超嘗試了各種辦法，最後發現用好像“蛙跳”一樣的正面跳法最容易成功。而當天他又剛好穿著一件綠色的棉衣，於是原本還算是“男神”的鄧超突然就變成了“青蛙”。
露天泳池合照時，鄭愷剛剛爬上浮板，就被身後的鄧超一把抓住褲子給拉了下來，但當鄧超自己想要爬上去時，卻又被他身後的伊一給拉了下去，如此循環往復，場面熱鬧。
第九期中，angelababy“公主”拼盡了全力，在“打地鼠”遊戲中扮成“地鼠”的她為了多拿一個玉米直接被謝依霖的重錘砸在臉上，整個人都被砸懵後一臉哭笑不得的表情十分搞笑。
跑男團們肩扛長梯折腰通過欄桿比賽中，寶藍兄弟一組五人，完美同步，低腰越過欄桿，對手組表情帝陳赫也忍不住在後為其加油。而王寶強果然是“練過的”，其過程中展現驚人腰力，成功完成任務，讓人好聲感嘆。
超能力巔峰之戰中，鄭愷化身為陰險狡詐的“西毒歐陽鋒”，與李晨一起再現喜劇《東成西就》中的經典橋段。鄭愷絞盡腦汁想要騙取“郭靖晨”手上的武功秘籍，然而卻陰差陽錯屢遭打擊，挨刀中毒倒霉連連，連經典的香腸嘴形象也重現江湖。
節目評價
《奔跑吧兄弟》除了在輕鬆幽默的遊戲讓觀眾感受愉悅和興奮之外，還在這種歡樂的氣氛中傳遞出了積極向上的正能量，節目中的許多情境更是“將觀眾的目光從娛樂至上拉回對人生的思考”。作為一檔真人秀節目，《奔跑吧兄弟》真實展現了明星嘉賓們在遊戲所遭遇的各種情境，有順利有艱難有阻礙有突破，這與人們在生活中遭遇的種種其實有著許多共通之處。人生是必然與偶然的結合，很多時候必須發揮智力、行動力等多種能力挑戰自我才能戰勝困難獲得勝利，而在這個過程中學會和團隊協作也是必不可少的。在生活中，人們時刻受著各種規則的制約，大至國家刑法小至公司規章，但在同樣的規則中不同人卻會有不同遭遇。而在節目中，“奔跑團”遵循著同樣的遊戲規則奔跑遊戲也有不同的結果。（搜狐娛樂評）
《奔跑吧兄弟》是一個傳遞歡樂的娛樂節目。節目的主角是演藝明星，他們一起奔跑、遊戲、尋找、競賽，整個過程輕鬆幽默，令人在歡樂中釋放壓力。當然，該節目不僅僅滿足了觀眾的娛樂需求，而是在“潤物細無聲”中傳遞了正能量。其傳遞給觀眾的不是你死我活的廝殺，而是敬業與勵志的精神。明星們積極參與遊戲，參與者之間相互競爭合作，表現了人性溫情美好、積極向上的一面節目將觀眾的目光從娛樂至上拉回對人生的思考：人生是必然和偶然的結合，既依循競賽規則，又充滿偶然性；人生必須發揮智力、行動力等多種能力，挑戰自我、戰勝困難、贏得勝利；要學會團隊協作，敢於為大局犧牲自己。由此，《奔跑吧兄弟》實現了在歡笑中傳遞正能量，引導人們感悟生活的真諦。（人民日報評）
