材料
主料:天麻,大魚頭,
輔料:薑片,油,清水8碗,雲腿100克,
調料:酒少許,鹽適量
做法
(1)用清水洗淨2個大魚頭和100克天麻,先除去魚鰓內污物並切為兩邊,天麻瀝乾水備用。
(2)燒紅鑊,加入油,爆香薑片,放少許酒,倒入魚頭,封煎去除魚腥,約1~2分鐘後取出,放在吸油紙上,吸去多餘油份待用。
(3)注8碗清水於燉盅內,先放魚頭於盅底,之後放入天麻和100克雲腿,隔水燉至水沸時,改用中至慢火,燉兩至三小時,再放入適量鹽便成。
天麻魚頭煲是一道美食,主料有天麻、大魚頭,輔料有薑片、油、清水、雲腿。
主料:天麻,大魚頭,
輔料:薑片,油,清水8碗,雲腿100克,
調料:酒少許,鹽適量
(1)用清水洗淨2個大魚頭和100克天麻,先除去魚鰓內污物並切為兩邊,天麻瀝乾水備用。
(2)燒紅鑊,加入油,爆香薑片,放少許酒,倒入魚頭,封煎去除魚腥,約1~2分鐘後取出,放在吸油紙上,吸去多餘油份待用。
(3)注8碗清水於燉盅內,先放魚頭於盅底,之後放入天麻和100克雲腿,隔水燉至水沸時,改用中至慢火,燉兩至三小時,再放入適量鹽便成。
天麻燉魚頭,營養豐富,味道鮮美,因為自己有偏頭疼,所以經常會用天麻泡水喝,花鰱的精華聚集在魚頭中,煲湯是最佳的選擇。
食材 製作步驟 小貼士2.鍋中燒開水,用手勺澆淋在魚頭上,趁熱用清潔球擦去魚頭上的黑膜,用清水沖洗乾淨。 3.鍋中燒底油放香蔥白和薑片煸香,把魚頭兩面煎過。 4.添高湯(也可...
材料: 做法:1、 2、 3、
煲湯原料 煲湯調料 製作過程提到天麻,必然提到最著名的天麻產區--昭通地區彝良縣小草壩。事實上,昭通地區11個市、縣,均有野生天麻生長的最適宜的環境,產量之高,質量之好,在全國各天...
營養價值 種植歷史 鑑別方法 天麻簡介 相關傳說《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄來吃,但是我們接觸最多的還是用天麻來煲湯。【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師 楊國華】其實像天麻除了煲湯,另外你可以用小量可以泡水喝,泡水喝...切片(絲)待用。2.將天麻片(絲)、核桃仁放入魚頭和魚腹內,魚置盆內,然後...
紅棗煲大魚魚頭是一款美味菜譜,主要原料為紅棗和魚頭等,具有保健功效。
材料 做法乾鍋魚頭/(15) 刺參魚頭/(51) 剁椒魚頭/(56)
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